我国女子沙排运动员弹跳的运动学特征

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摘 要： 主要采用录像解析等方法对我国女子沙滩排球运动员弹跳的运动学特征进行研究，研 究结果表明：沙滩排球弹跳的助跑起跳方式和排球相比有较大区别；我国女子沙滩排球运动 员扣球滞空时间和国外优秀沙排运动员相比有差距；我国女子沙滩排球运动员在比赛中的弹 跳负荷为平均每局起跳51次，扣球80%起跳点是在距网1～1.5 m处；起跳范围主要在直径3 .2 m。沙排拦网队员的弹跳不是要跳得最高，而是稳定性要好、起跳快，以及快速的拦网 后转身的能力。

关键词：女子沙滩排球；弹跳；运动学特征

中图分类号：G842.19 文献标识码：A 文章编 号：1007-3612(2011)11-0122-03

The Kinematics Characteristic of Bounce of China’s Women Beach Volleyball Players

CAO Qinglei1，GE Chunlin2

(1.P.E.Dept.，Henan Normal University，Xinxiang 4 53007，Henan China;2.Beijing Sport University，Beijing 100084，China)

Abstract: The paper mainly uses video analysis and other methods to study jumping kinemati cs characteristic of the female beach volleyball players in China.The results s how that beach volleyball bounce off method and approach is quite different than volleyball’s.Women beach volleyball players’time stayed in the air is short compared to the foreign excellent players’.The average bounce off load in the match of female beach volleyball athletes is 51 times per game.80% spiking is from the net off point in the 1～1.5 m，mainly in the diameter range of 3.2m. Blocking players is not the one who jumps the highest，but the one has the best stability，fast takeoff and ability of quick turnaround after blocking.

Key words: female beach volleyball; bounce; kinematics characterist ic

我国女子沙滩排球水平提高很快，这和我们的室内排球水平高有很大关系，因为借鉴了 大量室内排球训练的方法，但是室内排球的训练规律并不完全适合于沙滩排球训练，找到符 合沙滩排球训练规律的训练方法是提高我国沙滩排球水平的当务之急。 扣球进攻是排球比赛最有效的得分手段，沙滩排球也是如此。通过九运会调研，在沙滩 排球比赛总得分原因的排序男女队前3位一致,均是一攻、对方送分、防反［1］。通 过十运会调研，男、女沙滩排球队主要的主动得分手段排位也是一攻、对方送分和防反。 弹跳是扣球进攻的基础。同时也是突破对方拦网，或拦住对方进攻，争取网上优势的重 要手段。因此对沙滩排球运动员的专项弹跳特征进行研究是必要的。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象 国家队、八一队部分女子沙排运动员，参加十运会部分女子沙排运动员。参加上海金 山站巡回赛的部分中外女子沙排运动员，部分研究对象的基本情况(表1)。

1.2 研究方法

1.2.省略,）和 图书馆查阅相关资料，了解前人研究现状。

1.2.2 录象解析法 在十运会和2006、2007上海金山站世界沙滩排球巡回赛的比赛中对女子沙排运动员摄像 。对八一队的4名队员摄像。采用索尼摄像系统对实验对象拍摄,摄像机高1.6 ｍ,电子快门 1/500,镜头距运动平面约15 ｍ,镜头的主光轴尽量对准实验对象正侧面。采用CIMI录像解析 系统，获得比赛中的弹跳时间、速度、高度等指标数据。

表1 部分研究对象基本情况姓名身高/cm体 重/kg运动级别王 露18876健将季琳君18373健将张 莹18176健将范佳卉18370健将任峥青17472健将刘 畅18675健将史 静18468健将 1.2.3 现场统计法 现场统计十运会沙滩排球比赛、2006、2007上海金山站沙滩排球巡回赛等，获得起跳的 次数、位移、范围等数据。

2 结果与分析

2.1 影响沙排运动员弹跳的因素分析 影响排球运动员弹跳主要因素有起跳功率［2-6］、起跳时间［7-10］、起跳 速度［11］、摆臂方式［12-18］等。

从理论上说，运动员不论在沙地还是硬地起跳，其弹跳基本动作结构是相同的，所以内 在影响因素应该是相同的，即起跳功率、时间、速度、下肢肌群力量、腰腹肌力量、摆臂方 式也是影响沙滩排球运动员弹跳的主要因素。但由于沙滩排球的比赛须在至少40 cm深并由松软细沙组成的沙滩上进行，沙地成为影响 沙排运动员弹跳高度的一个重要因素。同时比赛中只有两个人参加要求运动员比赛中的攻防 转换能力高于室内排球，所以沙排运动员对相关身体素质如灵敏协调、移动速度、反应速度 等要求更高。此外阳光、风等也是影响沙滩排球运动员弹跳高度的因素。

2.2 沙滩排球运动员助跑起跳动作类型 由于沙排比赛的特殊性 ，沙排运动员的助跑方式不象排球运动员助跑方式一样有规律。根据现场统计和录象观察统计，沙排运动员的扣球起跳方式主要有两步助跑起跳，单脚 起跳，后仰起跳，原地起跳，跑动中的半起跳，从统计数据看沙排运动员的后仰起跳和跑动 中的半起跳使用较高。表2 每场比赛中扣球起跳的动作类型动作类型两步 单脚后仰原地跑动中使用次数/%51815917 另外根据统计，70%沙排运动 员在扣球进攻前要先观察对方防守情况和场地空当，这和室内排球有较大区别：室内排球更 强调扣球的高度和力量。在拦网方面，沙排运动员在一场比赛中有40%多的拦网起跳是“假跳”：队员做出拦网 的动作，但当对方进攻队员起跳后转身后撤进行防守，所以在沙滩排球比赛中拦网的平均得 分率只有1.33分每局（1.33±1.366）［19］。这和室内排球比赛有着明显不同。 国内和国外沙排运动员主要都采用两步助跑，在这一环节二者没有差异。但在二传不到 位情况下，国外运动员调整助跑步法的能力比中国运动员强。在二次攻中有些队员采用单脚 起跳，但次数较少，不具有统计意义。 沙滩排球比赛两人制特点决定了场上空当较多，所以运动员进攻时不需象室内排球比赛 那样主要追求扣球起跳的高度，轻打轻吊也是主要得分手段（九运会女子沙滩排球比赛中轻 打和吊球的在总进攻得分中的比例为49%，超过重扣比例43%［20］）。

2.3 沙滩排球运动员弹跳高度和滞空时间

2.3.1 沙排运动员助跑摸高高度、扣球高度、拦网高度 从表4、5可以看出，我国8名沙滩排球运动员的沙地助跑摸高、沙地原地拦网高度和国 外运动员相比有差距，经T检验，沙地助跑摸高（P=0.057>0.05）、沙地原地拦网高度 （P=0.083>0.05）没有显著性差异。仅从弹跳高度指标看，中国女沙队员和国外优秀运 动员相比有差距但不具有显著性。

表3 十运会、八一女子沙滩排球运动员沙地助跑摸高、

沙地原地拦网高 度情况m指标 沙地助跑摸高沙地原地拦网高度十运女子

八一女子2.90±0.06

3.05±0.04 2.76±0.07

2.88±0.04 助跑摸高、身高比值比单一的摸高值更能反映运动员的弹跳能力。依据表4、5，我国女 子沙滩排球运动员助跑摸高身高比值和国外运动员相比没有差距。

表4 我国女子沙排运动员助跑摸高/身高和

拦网高度 m沙地助跑摸高/身 高沙地原地拦网高度王 菲2.99/1.842.85±0.02田 佳2.96/1.782.83±0.03王 露3.00/1.882.9±0.04张 莹3.02/1.832.8±0.04史 静3.13/1.84刘 畅3.12/1.86任峥青3.01/1.73范佳卉2.97/1.83均值1.66表5 国外女子沙排运动员助跑摸高/身高和拦网高度 m沙地助跑摸高/ 身高沙地原地拦网高度Larissa(BRA)3.05/1.742.98±0.02Treanor(USA)3.06/1.823.00±0.04Talita(BRA)3.00/1.812.83±0.03Hakedal(NOR)2.96/1.772.85±0.04均值1.69 2.3.2 滞空时间与重心上升高度 从表6看出，我国8名女子沙滩排球运动员平均扣球滞空时间为0.53 s。作为对比，本研 究测出了北体校女排的4名队员扣球滞空时间（其中刘文君为自由人），王佳伟（副攻）、 李妍（接应二传）超过了8名健将级运动员的平均扣球滞空时间。说明沙滩特性对运动员的 起跳影响很大。从表7可以看出我国沙滩排球运动员的扣球和拦网的滞空时间和巴西相比有差距，经T经 验，扣球滞空时间中巴相比存在显著性差异（P

3 结 论

1)我国女子沙滩排球运动员在扣球起跳中的动作类型有5种，除两步助跑外，后仰起跳和跑 动中起跳使用较多；70%沙排运动员在扣球进攻前有观察对方防守情况和场地空当的特征动 作；在一场比赛中有40%多的拦网起跳是“假跳”，这一特点和排球比赛的拦网有明显区别 。2)我国8名女子沙滩排球运动员扣球滞空时间0.53 s，和国外优秀沙排运动员相比有差距； 扣球重心上升高度为0.34 m，扣球高度2.8～2.9 m左右。3)我国女子沙滩排球运动员在比赛中能量供应系统及其相互比例和排球运动员的基本一样 ；在比赛中的弹跳负荷为平均每局要起跳51次，扣球80%起跳点是在距网1～1.5 m处；起跳 范围主要在直径3.2 m。4)沙排运动员区别于排球运动员的弹跳特点为：沙排拦网队员的弹跳不是要跳得最高，而 是要移动稳、空中身体稳定、上肢手臂强大、起跳快，以及快速的拦网后转身的能力。

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投稿日期：2010-10-22

作者简介：曹庆雷，副教授，博士，研究方向运动训练学。