破译寒冬肌肤保养密码

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寒冬迈步而来，气温降低，冷风不断，干裂脱皮、粗糙、暗沉等皮肤问题――出现。怎么样才能让肌肤漂漂亮亮地度过寒冬呢?让小编来为您破解冰冷天气下肌肤保养密码。

Myth 1：抹得越厚，越滋润

Truth：饿出好皮肤

临到冬天，不少女性对枯燥的恐惧让护肤步骤从复杂的两三步“飞涨”到七八步，觉得保湿品涂抹得越多就越滋润，但是许多肌肤专家已经对此作出分析：人体有自身免疫能力，皮肤同样有自我修复能力，护肤品只是起到促进作用，因此涂过多的护肤品只会让皮肤不堪重负，容易发生过敏。

Way：时下日本最流行的“肌断食”保养法，正是基于为皮肤“减贯’的原理而提出的，它提倡延续几天增加护肤品的用量，一般而言，最好能让肌肤“休息”1-3天。

Myth 2：阴天不必防晒

Truth：防晒一365天都需求

错嵋皮肤科医生长期观察得出，事实上，虽然阴天的阳光不炙热，甚至给人暖洋洋的感觉，让人对阴天的紫外线失去了防范心，其实云层虽可以阻挡红外线，却无法阻隔紫外线，特别是长波长的UVA!也就是说由于红外线被云层阻隔，所以不会觉得烈日灼身，可是紫外线还是在不知不觉中对皮肤发生了损伤!

Way：面临枯燥冰冷的冬天，每天早晨涂抹保湿并带有SPFl5指数的保湿霜来维护和水润肌肤是正确的选择。

Myth3：涂抹唇膏可防唇裂

Trufh：防唇裂要对症下药

只有正确的唇膏才有滋润功效。一些罕见的护肤成分竟然会有反效果。通常矿物质油成分会在嘴唇上覆盖一层人造的薄膜，这会促使你的嘴唇肌肤中止出油，嘴唇会慢慢丧失原本自有的保湿功用，而这个功用是双唇坚持柔软的关键，同时唇膏中的香料、色素等成分也会使你的唇部更枯燥。

way：专家建议，在挑选唇膏的时候，尽量选择含自然蜜蜡和保湿成分的润唇膏，并且只在真正觉得有需求的时候才运用。

Mvth 4：油性肌肤不必保湿

Truth：油性肌肤更缺水

随着年龄的增长，枯燥甚至会出现在任何性质的肌肤上。而油性皮肤其实是一切肤质中最缺水的，正是缺水才招致毛孔无法正常排油，而出现油光满面的皮肤状况。若是不采取任何维护措施，出油甚至会更加剧。因此对于油性肌肤来说，清洁、控油、补水保湿一样都不能少，这样才能坚持肌肤健康水润。

way：对于油性肌肤来说。保养产品的质地很重要，凝胶类的护肤面霜或许保湿精华液是可以选择的产品。　Myth 5：尽量呆在室内

Truth：空调会令肌肤更枯燥

通常，冷空气会吸收你皮肤中的水分。但是如果长时间选择呆在空调开到最大的室内，你的肌肤依然处在干渴状态。还是打开窗户，享受新鲜的空气或做些运动吧，这样能添加室内空气的潮湿度，尤其在早晨。涂上一层保湿晚霜入睡，肌肤充分吸收空气和保养品的水分，第二天确保容光焕发。

way：在每天洗脸后。运用添加了绿茶籽油的保养品，不仅能促使肌肤水润更能阻止肌肤氧化现象。

Myth6：自动发热功用的衣服是冬季必需

Truth：自然面料的衣服有助肌肤健康

当天气冰冷的时候，我们都想方设法地渴望取得温暖，因此一些能自动发热的衣服纤维应运而生。但是一些尼龙和聚酯材料会招致肌肤毛孔自身的呼吸，长时间地不出汗不出油，甚至会引起汗毛的外向生长。无论是白天还是夜晚，头部还是脚趾，最好都选择自然材质的内衣吧，它们是肌肤健康的贴身卫士。

way：不要忘记脸和脖子，选择含有芦荟成分、乳酸成分等自然保湿因子的保养品，给予身体360度的全方位照顾。