胆小的人易早逝

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过分胆小会伤害你的健康。害怕新鲜事物与早逝之间是有联系的。研究者发现，恐惧会使体内产生高度的应激激素(压力荷尔蒙，在面对陌生情况时控制着压力反应)，这对健康非常不利。天性羞怯的人会比常人产生更多的压力荷尔蒙。

婴儿在14个月时就能看出性格是否内向羞怯。不过，哈佛大学的心理学教授指出，虽然15％的儿童具有与生俱来的羞怯个性，但仅有3%的人在长大成人后仍然羞怯。

失恋易让男人“心碎”

失恋对男人的冲击胜过女人。研究表明，失恋会令人“心碎”――失恋者表现出典型的心肌梗死的症状，却查不出病因。其实发病是由心理引起的，两性关系的紧张致使心前室形成神经肽，从而引发心脏异常。这种心碎治愈几率很大，约14天后就可复原。男人不爱说出自己的痛苦，也不善于通过痛哭释放情绪，因而比女人更易郁积在心，“痛心”不已。

请告诉患者实情

医生面对的最艰巨任务之一，是不得不告诉病人坏消息。但是研究表明，病人可以承受事实――而且这样有助于他们的心理健康。

澳大利亚癌症研究会的一名专家指出，当医生隐瞒病人真实病情时，癌症患者会有更多的焦虑。如果知道自己的病情如何，大多数患者会更好地应付他们的疾病。为了使医患交流更加轻松有效，心理学家制定了几条报告病情的指导原则，如：简单真诚地交待信息，避免委婉措辞；让病人表达他们的感觉，给病人痛苦或发怒的时间，以减缓他们的焦虑。

我们最烦别人打手机

为什么我们那么烦别人在自己身边打手机?因为我们只能听到一方的谈话。我们的大脑期望接收到来自对话双方的信息，所以当它只接收到一方的信息时，自然而然地迫使我们付出额外的注意力，要将缺失的那部分信息补充完整。

心理学家解释说，这种“需要倾听”的欲望并不是出于病态的好奇心，只不过是大脑期望从谈话的双方接收信息而已。

玩笑少开为好

同事或朋友之间开玩笑是难免的，用玩笑话奚落别人看似有趣，其实，即使开玩笑的人是笑着说的，微妙的弦外之音也易引起对方不好的联想。这是纽约大学心理学教授加斯廷・克鲁格尔发现的。在试验中，他请一组学生相互打趣，并记下他们的反应。他发现，被打趣的那一方总是不能分辨嘲弄的话是不是善意的，他们总觉得自己受到了敌视，就连旁观者也往往会对玩笑话进行负面的解释。只有当研究者一开始就说明大家只是在做游戏，这时，被嘲弄的人才会轻松地任人戏弄――但这是唯一的例外。

恋人要找对称的

如果你能选到一个对称性完美的伴侣，并与他繁衍后代，那么你们后代的身体生理情况和智商都会高于平均水平，还能更好地处理情绪问题。

研究人员将不同的面孔和身体用扫描仪录入电脑，接受调查的男女两性均认为身体对称性更好的异性更具吸引力。而且，对称性更高的男性比对称性低的男性拥有的伴侣更性感、更漂亮。

表情让你“认祖归宗”

以色列研究人员证实，一个人的喜怒哀乐表情是会遗传的，同一家族的人，表情都有相似之处。即使从未见过家人模样的天生盲人，他们的喜怒衰乐都和家人非常相似，表现出独一无二的家族表情特征，包括抿嘴、咀嚼动作和挑起眉毛时的样子，其中负面的表情最像。相关方面认为，可以利用此项研究成果，来为一些自幼与家庭失散的人找回亲生父母。

社交，请喝咖啡

喝上一两杯美味的咖啡，或许有助于软化针锋相对的意见分歧，让人的心理趋于平和，多听进去一些对方的观点。咖啡的这一奇效是澳大利亚的研究者发现的。他们发现，适量的咖啡可以加速脑神经的传输，让人更加专注地倾听和更好地领会信息。而且，咖啡还能缓和气氛，让人更容易说“好”。这对于电视广告商来说，蕴含着巨大的商机――如能在消费者喝咖啡时播出广告，就会产生非同寻常的诱惑力。不过，要是喝了两杯以上的咖啡，人们就会更多地关注广告模特的外表，而不是广告产品本身。