防晒护肤,你够专业吗?

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夏季防晒，是女人最重要的美容课，为了不让白皙的肌肤被晒黑晒伤，防晒霜就成了炎夏最抢手的防晒武器，虽然人人都在对抗骄阳，但你的防晒够不够专业呢？

防晒防什么？

UVA区，长波紫外线，它是令皮肤提前衰老的最主要原因，可穿透真皮层，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。

UVB区，中波紫外线，它可到达真皮层，使皮肤被晒伤，引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象，但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。

防晒，应该选择植物成分的

现在市面上的防晒霜，其所含的防晒剂成为大致可分为物理性和化学性，物理性的防晒剂，其主要成分为二氧化钛和氧化锌，可反射和散射紫外线，避免紫外线直接接触皮肤，这类粉体经表面处理后较易加入防晒制品，形成稳定的乳化体，可单独或与其它防晒剂复配使用，化学惰性使用安全。

而区别于植物性的化学性防晒剂，是具有光化学活性的有机化合物，在紫外线府辐照下会发生光降解作用，能将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放，避免紫外线的直接损伤，最常用的是UVB吸收剂辛基甲氧基肉桂酸酯和UVA吸收剂丁基甲氧基二苯甲酰甲烷。

然而，最新研究表明一些植物提取物有不同程度UVA/UVB的吸收作用，可作抗辐射的防护剂，其中的低分子量醇能清除过氧化物和羟基自由剂，达到对紫外线的吸收和降解作用，从而具有防晒黑和防晒伤双重功效，且对皮肤的刺激性和副作用小，因其油腻感小，感觉也舒服得多。

晒后白皙4方案

方案一：补充大量水分

日晒后的肌肤水分大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水（雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下），经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿，高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。

方案二：美白化妆水的双重呵护

含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧！

方案三：持续使用美白面膜

为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。

方案四：饮食调节

维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。

1. Clinique Derma White City BlockAnti-Pollution SPF 40/PA+++ ￥300

含有多种聚合物的隐形污染过滤剂，有效抵御有害的日常环境污染。另外，当中的甘菊萃取液等美白成分及科技，有效减褪色斑，均匀肤色，可以同时预防及治疗黑斑。

2. Origins Brighter By Nature BrighteningAnti-Stress UV Face Protector SPF 50 PA+++ ￥320

蕴含一系列高效而温和的天然成分，包括桑树萃取， 配合葡萄和黄芩，有效抑制过度活跃的酪胺酸酶酵素，阻截黑色素产生，预防色斑形成。

3. The Body Shop Moisture White Shiso BB Cream SPF 25 PA+++

紫苏精华、维他命C及甘草根精华发挥预防黑色素沉淀及色斑形成，可同时作打底、美白、防晒及保湿乳霜使用，质地易推，只需小量即均匀涂抹于整个面上，单独使有已能遮盖肌肤瑕疵，或配合粉底液使用，令妆容更持久。

4. Laneige White Plus RenewDaily Protection Cream SPF36 PA++ ￥300

蕴含的水飞蓟素拥有极高抗氧化功效，能抑制黑色素的形成，提升肌肤的亮泽感，配合楝树精华，更能预防色素积聚及沉淀。