近视的故事(下)
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一、童诗现场
春天的三只小熊是多么开心，
它们玩起了捉迷藏，
无论它们看见什么，
都可以编到自己的歌曲里大声唱：
“老蝴蝶打架，老蝴蝶打架，
到处都是红花粉绿花瓣，
歪歪斜斜不成体统，
快拔下坏触须吧，快点丢下丑翅膀！”
它们看到急急忙忙跑过去的老鼠，
开始恶作剧地捏着嗓子高声喊——
“我们是老鼠，我们是老鼠
我们的嘴巴尖，我们的胡子长，
没有什么可以阻止我们
热爱臭烘烘、黑洞洞的地下水管！”
它们看见瓢虫一家子出门，
就一起吓唬它们说：
“发大水了，发大水了！
蚂蚁已经被冲走半个军团，
到处都是苍蝇老大的残缺尸体，
赶快逃吧，到处都是惊涛骇浪！”
三只小熊越唱越开心，
简直为自己的歌声和想象得意洋洋。
它们都没有发现迎面来了一只老狐狸，
耳朵边上有一道深深的伤疤。
老狐狸看到小熊们先是惊愕，
然后立刻将笑容堆满脸上。
它嘴巴甜蜜地叫着“可爱的孩子们”，
心里却念叨着将复仇的计划谋算。
因为它还记得临近冬天的那一天，
老狐狸为追一只母鸡进了林场，
迎面碰上熊爸爸，
它说：“来我的林场的都是客人，狐狸母鸡都是一样！”
母鸡得救了，可狐狸多么倒霉，
不仅空着肚子回去，而且路上还被猎人追赶！
好不容易捡回一条老命，
最终还是落下个大伤疤在脸上。
老狐狸每天都诅咒发誓
一定要让熊爸爸一家遭殃——
现在不是三只傻小熊送上门了吗？
我得好好报复它们，
让它们也将伤疤的滋味尝尝。
想到这里，它用甜蜜蜜的声音说道：
“我亲爱的孩子们，我正想告诉你们
我找到了最好的蜂蜜，颜色就像绸缎一样！
唉，要不是和你爸爸是最好最好的朋友，
我才不会轻易将这个好消息透露，
好东西是好朋友才能分享！”
老大想了想说：
“哦谢谢，狐狸大叔，不过……”
老二想了想说：
“狐狸大叔，谢谢哦，不过……”
老三想也没想就抢着说：
“好好好，我们的肚子饿了一个冬天
还是狐狸大叔好心肠，
现在就告诉我们吧，那蜂蜜到底在什么地方？”
狐狸微微一笑，伸出爪子摸摸伤疤，
然后搭住小熊兄弟的肩膀：
“孩子们，你们往远处看看，
那棵大树的中间就是我藏蜂蜜的地方。
去年放上去的时候，还是小小的树，
没想到今年就已经长到这么高这么壮，
反正你们熊家族是爬树好手，
谁先拿到那香喷喷的缎子蜂蜜嘛，
就归谁的肚皮来管！”
可怜的小熊兄弟眨巴着近视眼，
哪里看得清楚，听得清爽？
它们简直被树上那个模模糊糊的黑团团迷住了，
口水吧嗒吧嗒直流淌。
三个兄弟二话没说就冲到树下，
直接从三个方向上树。
只一会功夫，就听见
“哎哟哎哟，哎哟哟”的大声叫唤
“救命啊！黑马蜂来啦！”
三只熊的脸上爪上全是黑乎乎的包，
后面是无数的愤怒的马蜂在追赶——
天啦，那个黑团团其实是黑马蜂的老巢，
根本不是什么蜂蜜罐罐！
老狐狸早已经跑得无影无踪，
可怜的三只小熊哭喊着抱头鼠窜，
它们终于知道了眼睛近视可真不是那么好玩……
唉，春天里的三只小熊就这样回家了，
满身是包，满心的沮丧，
千万别问它们哦，为什么包着头
爪子和脚到处都是伤？
它们知道了，知道春天里不仅仅有可爱的花，
还有香和甜蜜下面埋藏的坏心肝！
而眼睛近视嘛，也不仅仅只是小小烦恼哦，
还可能是数不清的危险和恐惧
还有未知的陷阱与遭殃！
此刻，老大，老二，老三，
正下决心在树洞里面刻苦训练，
毛栗子从大到小摆了一排排，一行行——
上右左下，右下左右，
左左右下，右左下上！
二、沐阳讲述
现在我们到了北京。来北京是因为有个王爷爷，妈妈说他在治疗近视方面有很多经验。“不管怎么说，我们要试一试再说，沐阳，眼睛是头等大事，你永远记住，在妈妈心里沐阳的身体健康比什么都重要！”妈妈说话的时候非常严肃，她皱着眉头，眉头中间的皱纹都出来了。
我不喜欢妈妈严肃的样子，每次她这种样子的时候，我都故意做滑稽的样子逗她笑。方法嘛有好几种啦——
第一种，比如说就叫她萧小妹，胖妞萧，对她做鬼脸。
第二种，做搞笑的动作，比如把眼珠瞪出来，吧嗒掉到地上，赶紧捞起来，拍拍灰，再装到眼眶里，或者干脆捡起来吃到嘴巴里，嚼得津津有味，嘎巴直响。
第三种再不然嘛，就来个错误的向后转什么的，同手同脚走路，像个提线木偶。
一般情况下妈妈准会哈哈大笑的。但这次居然都不管用了，什么都没让妈妈笑起来，我这才觉得事情可能是有点严重。她生气我总躲在黑暗角落里看书把眼睛看成这样。
北京的王爷爷是个很好的老头儿。他的口头禅是：“伸直胳膊儿写字儿！”他说的时候带卷舌，很好玩。他拿个塑料榔头敲自己的腿，他说，这个腿要一直敲才好。他还说，家长每天必须打孩子三百遍屁股，“这是一种美好的享受。”王爷爷一边说一边打我的屁股，我就笑起来因为觉得痒痒得很。王爷爷还要我们每天捏三百遍耳朵，他说“要把耳朵捏得像面条一样软”。我的妈呀，我想到脸上挂两根面条会怎么样啊？还不被风吹得噼里啪啦响？王爷爷有一个著名的防治近视的口诀在网上很流行的：
抬头挺胸抬眼皮，时时刻刻看远处；
模糊目标看清楚，逐渐递减眼镜度。
握笔两横指，臂肘放桌上。
光从左前来，不需太明亮。
伸直胳膊读写看，能看清楚尽量远；
书、笔在脸正前方，不要弯腰近距看。
视差一侧不朝下，正确睡姿应多变。
多吃硬食不偏食，视差侧牙多嚼练；
味精、鸡精宜少吃，还有糖、油和成盐。
捏耳拍打多训练，健身锻炼成习惯。
时时处处不看近，路途吃饭都看远。
贴身低头看，驼背近视眼；
抬头向前看，近视驼背均可免；
低头加看近，近视就加深；
锻炼加望远，近视就好转。
诸多陋习都克服，才能远离近视眼。
我还把王爷爷在网上的话打印下来，放在桌子底下——《形成近视的根本原因和逆转近视的根本方法》：“形成近视的根本原因：能看清楚反而近；逆转近视的根本方法：能看清楚尽量远。”“能看清楚尽量远”，这么简单的七个字，谁能长期坚持做到，谁的近视逆转就有希望。
因此，特别提醒：一定要在生活学习的时候不时抬头挺胸，尽量不弯腰低头，看清楚尽量远的物体，尽量抓紧一切可以利用的时间训练，如：走路和吃饭咀嚼时抬头看远；坐车捏掐耳朵并看远；上课及复习功课、写作业、用电脑、手机时尽量伸直胳膊读写；看书用夹书架，把书放到能看清楚的尽量远的位置看，尽量拉大眼与目标的距离；课间、工间做运动、看远、捏掐耳朵，睡觉多换姿势等等。总之，要时刻严格按要求做，并养成这样的好习惯，这样，就等于一天24小时时时刻刻都在训练。家长和孩子都必须有这种意识和习惯，把逆转近视当做一项工作、功课和事业来对待，一直坚持下去，永不放松和放弃，直至成功！
王爷爷说要我坚持训练，他还说让我争取当标兵，和近视魔鬼决战到底。我跟王孝秋说我要画一幅画，名字就叫：沐阳大战近视怪兽三百回合。结果他说，啊，你们就这么打来打去浪费时间，最后到底分出胜负没有？
我说我也不知道啊，反正先打了再说吧。“持久战”，这是我才学会的词。
三、沐阳妈妈手记
儿子的视力从北京王大夫那里回来后，有很大提升，基本可以保持在5.0，我很高兴，但也觉得如履薄冰。因为双眼5.0就是近视的先兆，这一点很多家长都并没有充分意识，而我也是通过这次治疗才知道的。据不完全统计，在国内目前近视发病率约为23%，中学生约为55%，大学生约为76%，全国近视眼约为3亿人，其中青少年约为2亿人。我国近视眼发病人数位居世界首位，发病率仅次于日本，占世界第二位，每年新增近视眼约为6%。
这些是很惊心的数字。孩子们在现在的环境中，由于升学压力大，用眼过度，户外运动时间太少等都是眼睛恢复的大忌。每每看到沐阳睡前布满血丝的眼睛，我就心疼得不行，而这样每天写作业重复劳作，“过度施肥式教育”，何时是个头呢？