幸福在过程
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摘要：幸福的定义：一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。其幸福特征：（1）渴求；（2）曲折；（3）满足；（4）快乐；（5）持久。幸福的构成：（1）爱在过程；（2）志在过程；（3）天赋主线作动机；（4）刺激副线作需求；（5）乐在过程；（6）美在过程。
关键词：幸福；过程；天赋；刺激
一、引言
把握幸福：曾听过这样一个故事：有一个人非常幸运地获得了一颗美丽硕大的珍珠，然而，他并不感到满足，因为那颗珍珠上面有一个小小的斑点。他想，如果能够将这个斑点剔除，那么它就会变成世界上最最珍贵的宝物了。于是，他下狠心削去了珍珠的表层，可是斑点还在；他又削去第二层，原以为这下可以把斑点去掉了，然而它仍然存在。他不断地削掉了一层又一层，直到最后，那个斑点没有了，而珍珠也不复存在了。后来，这个人心痛不已，并因此一病不起。临终前，他无比懊悔地对家人说：“如果当时我不去计较那个斑点，现在我手里还会攥着一颗美丽的珍珠……”
每次想起这个故事，我就会联想起一对头发斑白的老人。有一段时间，我每天傍晚都去海边散步，经常会看到这对老人互相依偎在海边的一条长椅上。他们总是静静地坐着，脸上始终挂着祥和的微笑。一天，我好奇地走到他们跟前，轻声地招呼道：“你们也喜欢看海吗？”老人微笑着朝我点头示意，然后，抬头指了指身旁的老伴。此时我才发觉，他原来是一位聋哑人，而他的妻子竟是一位盲人。蓦然，我为自己刚才的失言而感到后悔。然而，两位老人的神情没有流露出半点儿自卑与遗憾，惟有幸福、自足的笑容在默默地向外流淌。
那一刻，我忽然从残疾老人的笑容里寻找到了幸福的定义———真正的幸福，其实不是让我们冒着背负终生之憾的危险，刻意地去剔除对方身上那一点点微不足道的瑕疵，而是要我们把握好自己手里的那一颗实实在在的珍珠——学会包容与珍惜，这样，才能从彼此心灵的和弦里感受到真正的幸福！
海纳百川，有容乃大！那么什么是幸福？
幸福的定义：一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。
我们可以看出幸福特征：（1）渴求；（2）曲折；（3）满足；（4）快乐；（5）持久。
二、幸福在过程
恋爱日记：一个单身女郎在旅游的轮船上海上度假，她在她的日记上是这样写的：
第一天：我遇见了船长，他长得英俊魁伟，风度翩翩。
第二天：船长约我与他共进晚餐，他彬彬有礼，我真笨蛋。
第三天：船长邀我到船上参观，还带我到了驾驶室，想吻我，可惜驾驶室里有人在，所以我回绝了他。
第四天：他带我到他的房间，同时提出要与我结婚的要求，我很想接受，但是由于我们女人的矜持，我还是回绝了他。
第五天：他又提出同样的要求，还说假如我还坚持不肯，他就要把船炸沉，和我同归于尽。
第六天：我救了船上所有的人。
幸福是被爱的过程！
幸福由过程的六个方面构成：
（1）爱在过程；
（2）志在过程；
（3）天赋主线作动机；
（4）刺激副线作需求；
（5）乐在过程；
（6）美在过程。
三、幸福之阐述
（一）爱在过程
两个调查：我有一个大学同学，研究生毕业那年，他的论文答辩题目是：人在什么时候最喜欢表达爱？
他在图书馆查阅了很多资料，又访问了很多的老师和同学，结果总是不能令他满意。他决定到医院里去做一个调查，因为那里有许多悲欢离合的场面。
他的第一组调查是在临危病房中做的：当一个人将走到生命尽头时，他对家人会嘱托些什么？调查的结果是：大部分人都会说：“好好照顾妈妈、爸爸，要让他们安享晚年。”“好好照顾孩子，要他们好好学习，健康成长。”几乎没有人想到财富和权力，想到的都是亲人的爱。
第二组调查算是一个实验，在妇产科进行。他把随机选出的婴儿分成两组。他让护士每天将分在第一组的孩子抱起来抚摸3次，每次5分钟；对分在第二组的孩子一次也不摸。结果第一组的孩子体重增加的速度是第二组的两倍，并且第一组的孩子的皮肤明显比第二组孩子的红润、亮泽。
于是同学得出了结论：人最需要的是爱，无论是临终前，还是出生时。
凭着这两个调查，同学的毕业论文得了满分。
人有爱与被爱及归属的追求，无论生离死别，这是幸福的起点！
爱在过程！爱就是幸福的第一特点：渴求！
（二）志在过程
珍惜的变数[1]：美国的天堂动物园里，新来了一个喂河马的饲养员。老饲养员给他上的第一堂课，让他有点接受不了。听起来也确实有点离奇。老饲养员告诉他，不要喂河马过多的食物，不要怕它饿着，以免它长不大。新来的饲养员听了这话，十分纳闷。心想，世上怎么会有这种道理，为了让动物长大，而不要喂过多的食物。他没有听老饲养员的话，拼命地喂他的那只河马。在他喂养的河马前，到处都是食物。人们无不感到他的仁慈和善意。
但两个月后，他终于发现，他养的这只河马，真的没有长多少，而老饲养员不怎么喂的那一只，却长得飞快。他以为是两只河马自身的素质有差别。
老饲养员不说什么，跟他换着喂。不久，老饲养员的那只河马又超过了他喂的河马。他大惑不解。
老饲养员这时才一语道破天机：你喂的那只河马，是太不缺食物，反而拿食物不当回事，根本不好好吃食，自然长不大。我的这一只，总是在食物缺乏中过生活，因此，它十分懂得珍惜，是珍惜使它有所获得，有了健壮。珍惜是一种正常的生命反应，甚至是一种促进，是生活中的需要，而不是离奇的假说。
日本的一家动物园里，一个常年喂养猴子的人，不是将食物好好地摆在那儿，而是费尽心思，将食物放在一个树洞里，猴子很难吃到。正因为吃不到，猴子反而想尽了办法要去吃，猴子整天为吃而琢磨，后来终于学会了用树枝努力地去够，把食物从树洞里弄出来。
别人都很奇怪，对养猴子的人说，你不该如此喂养猴子。
养猴子的人却说，这种食物猴子是很没有胃口的。平时，你真给猴子摆在跟前，它连看都懒得看，它也根本不会去吃。你只有用这种办法去喂它，让它很费劲地够着吃，它才会去吃。你越是让它够不着，它才越会努力去够。正因为猴子们很难得到它，在得到它时，才会珍惜。是珍惜使不好的东西变为了好东西。
养猴子的人和养河马的人，从日常生活中都发现了一个真理，不能“好好”喂养他们的动物。或说不管怎样，得让它们有点费劲，学会去够，只有努力去够的东西，其实才是好东西。
生活中有许多我们并不需要的东西，但就是因为我们够着困难，又十分费劲，还不一定能够得着，我们才去珍惜，才觉得它贵重。天下有许多事，一旦容易了，就等于过剩，人们就会抛弃它。不管它是多，还是少，它的原有价值都会被降低。
人世间，什么是最好、最宝贵的？解释多种多样。但有一条是准确的，就是那些往往离我们最远、又最难够到的东西最为宝贵。当然，这些东西有时并非是我们真正需要的。因此，珍惜，在生活中永远潜藏着不可预知的变数。比如，我们常会出付出极大的代价，把我们十分珍惜的东西想方设法弄到手，但在过后的日子里，我们却发现，这种千方百计弄来的东西并没有那么高的价值。我们最终常常是把这些东西放烂或是遗弃，但它却使我们懂得了珍惜，有了追求。
生活中，我们正是因为懂得了珍惜，才使我们无处不获益。总之，把一切“稀少”、“难得”当成宝贝，对一切够不着的东西努力去够，是人类的本性。这种伟大的本性，也是生命不断延续下去的深奥秘密。
“够不着”与“珍惜”是永远分不开的两样东西。它们相辅相成，作用于我们的生活，努力去珍惜，努力去够，才使我们的生命变得更美妙更多彩。人生中的许多发现、许多创造也都尽在其中。
过程之“S”形扭动激活潜能！符合幸福的第二个特点：曲折！
（三）天赋主线作动机
谁是画家[2]：西班牙著名的画家穆律罗经常发现他学生的油画布上总有未完成的素描，画面相当协调，笔触极富天才。然而这些草图通常都在深夜留下，一时无法判定作者为谁。
一天早上，穆律罗的学生陆续来到画室，聚集在一画架前，不由得发出惊讶的赞美声。油画布上呈现着一幅尚未完成的圣母玛利亚的头部画像，优美的线条，清晰的轮廓，许多笔调无与伦比。穆律罗看完后，同样震惊不已，他挨个询问学生探查究竟谁是作者。可学生都遗憾地摇头，穆律罗感慨道：“这位留画者总有一天会成为我们所有人的大师。”他回头问站在身旁颤抖不停的年轻奴仆：“塞伯斯蒂，晚上谁住这儿？”
“先生，除我之外……别无他人。”
“那好，今晚要特别留神。假如这位神秘的造访者大驾光临而你又不告诉我，明天你将受罚30鞭。”
塞伯斯蒂默默屈膝，恭顺而退。
那天晚上，塞伯斯蒂在画架前铺好床铺，酣然入睡。次日凌晨钟鸣三响，他突然从床上蹦起来，自言自语地说：“3个小时是我的，其余是我导师的！他抓起画笔在画架前就坐，准备涂掉前夜的作品。塞伯斯蒂提笔在手，眼看画笔既将落在画布上时，却凝然不动了。他呼喊道：“不！我不能，绝不涂掉！让我画完吧！”
一会儿，他进入了画画的境界，时而点缀色彩，进而添上一笔，然后再配上柔和的色调。3个小时不知不觉悄然而逝。一声轻微的响声惊动了塞伯斯蒂。他抬头一看，穆律罗和学生们静悄悄在站在周围！晨曦从窗户中透进，而蜡烛仍在燃烧。
天亮了，塞伯斯蒂依然是个奴仆。所有的人目光都投向塞伯斯蒂，流露出热切的神情。他双眼低垂，悲切地低下头。
“谁是你的导师，塞伯斯蒂？”
“是您，先生。”
“可我从未教过您。”
“是的，但您教过这些学生，我聆听过。”
“噢，我明白了。你的作品相当出色。”
穆律罗轻身问学生们：“他该受惩罚还是应得奖励？”
“奖励！先生。”学生迅速回答。
“那么奖励什么呢？”
有的提议赏给一套衣服，有的说赠送一笔钱，这些无一打动塞伯斯蒂的心弦。有个学生说：“今日先生心情愉快，塞伯斯蒂，请求自由吧。”
塞伯斯蒂抬头望着穆律罗的脸庞：“先生，请给我父亲自由！”
穆律罗听后深为感动，深情地对塞伯斯蒂说：“你的画笔显露出你的非凡才能；你的请求表明你心地善良，从现在起，你不再是奴仆，我收你为我的儿子，行吗？我穆律罗多幸运啊，竟然造就出一位了不起的画家！”
时至今日，在意大利收藏的名画中，仍然看到许多穆律罗和塞伯斯蒂的笔下优美的作品。
绘画的天赋就是创作的原动力，穆律罗和塞伯斯蒂是伯乐与千里马的关系！
天赋异禀：李小龙的天赋在武术，吴清源的天赋在围棋，巴赫家族的天赋在音乐，高斯的天赋在数学，邓肯的天赋在舞蹈，的天赋在军事和文学，牛顿的天赋在数学和物理，爱因斯坦的天赋在物理……
听从心灵的召唤，以天赋作为人生主线、事业的动机，会事半功倍！
事业幸福的第三特征：满足！
（四）刺激副线作需求
男人的理想、信念是其上进心的表现，事业主线支撑着男人的自信心。男人需要女人崇拜！
最佳女友守则[3]：不要经常去试探男人，更不要以分手作为威胁，当你经常给他这种暗示，他的潜意识就会做好分手的打算。
不要因为男人爱你就无限制地扩张自己的权利，不要干涉他的理想、信仰和追求，他一定有些特质是你所不了解的。
不要经常迟到，不要以为男人爱你，就应该有无限的耐心。所有人的耐心是有限度的，耐心消磨完了，就会消磨爱。
不要信奉这句话“你爱我，你就应该知道我想什么”，没有人能完全了解对方在想什么。由于男人没有及时了解你的想法，而得出他不爱你的结论是愚蠢的。
男人在热恋时为你做的事情，不要指望他在以后的生活中一直持续下去，聪明的女孩通常懂得打五折。
不要去试图完全改变男人，去适应他比改变他来得明智。
不要对自己的魅力过分自信，没有几个男人可以招之即来挥之即去，除非，这个男人爱你别有动机。
不要在男人的言行中寻找他不爱你的证据。男人不能每时每刻都将精力放在女人身上，他也不可能注意到女人的每次暗示和不快。当你用放大镜来寻找灰尘的时候，总会找得到。
男人和你再亲密，也不要伤害他的自尊，因为伤害就是伤害，无论你如何爱他。
不要总把自己的男人和别的男人比较，每个人都是特殊的，爱的方式也不同。
爱情是一个磁场，而不是一根绳子，捆住他，不如吸引他。一根绳子会让男人有挣脱的欲望，而一个磁场却能给男人一个永恒的诱惑。
男女分工的不同，决定了“男主外，女主内”的角色，有魅力的女人吸引男人，两人世界才完美！
绝对的爱：他是一位华人导演，在美国留学毕业即失业，当了六年的“家庭主夫”：带孩子，习厨艺，闲下来才构思剧本；家里的开销完全来源于做药物研究员的妻子。6年里，丈夫一直处于怀才不遇的境况，到处奔波，到处碰壁。6年里，妻子听到了太多的劝说，劝她离开那个“无用的”男人。她的心中，并非没有委屈没有抱怨，但一想到丈夫的梦想以及他所承受的磨难，她便心疼他。于是，她继续任劳任怨地养家糊口，相夫教子。
丈夫36岁第一次独立执导时，家中的经济相当困窘。为了节省开支，老婆、孩子都被安排上场，人称“一人执导，全家参演”。对丈夫来说，妻子是自己最大的精神支柱；妻子给予他的支持与体谅，一直是他的力量源泉。这个导演就是以《断臂山》获得奥斯卡最佳导演奖的李安，他的妻子叫林惠嘉。
6年的磨难，足以使世间的多数伴侣劳燕分飞。但深爱李安的林惠嘉，默默地守着李安，鼓励他、支持他去实现自己的梦想。
如此看来，真正地爱一个人，就不只爱他的欢笑，也爱他的泪水；不只爱他青春时英俊的容颜，也爱他衰老时痛苦的皱纹；不只爱他成功时的荣耀，也爱他失败时的酸楚……
真正地爱一个人，也就意味着绝对地信赖他绝对地接纳他绝对地包容他；这种绝对的爱，带来的便是绝对的幸福。
李安就是“期货”变“现货”的榜样！符合家庭幸福的第三特征：满足！
（五）乐在过程
失去的都会得到补偿[4]：赫本是五、六十年代的好莱坞著名影星，她有两项非常有趣的记录：一是她结过7次婚；二是她从没有看过心理医生。
前不久，一位叫史塔勒的美国医生对此产生兴趣，因为他常在半夜接到一些著名主持人和影视明星的电话，要求他给予心理上的帮助。史塔勒作为心理学家，对绝大多数人的问题都能迎刃而解，但对有些人，他也一筹莫展。这些人多是些影视大腕儿，要么片酬在1000万美元以上，要么出场费高达百万美元之巨。他们衣食无虑，崇拜者如云，是一群世界上最幸运的人。
史塔勒获知赫本的两大记录之后，好像在黑暗中发现了一抹曙光，决心深入研究一下，他想，说不定从她那儿可以得到一点突破。
他翻出那年代的报纸，找出有关赫本的所有报道，他发现赫本区别于其他影星的不仅仅是那两点。比如说，赫本曾息影8年，这在好莱坞历史上是没有先例的。要知道，在当时，作为著名影星，息影一年就等于洛克菲勒家族在田纳西州封存一口油井。那种损失是看得见、摸得着的。另外，史塔勒还发现赫本曾做过67次亲善大使，尤其是1956年至1963年间，她几乎每个月都到码头、监狱、黑人社区去做义工。有一次，她甚至谢绝了贝尔公司每小时5万美元的庆典邀请，而去医院给一位小男孩做护理服务。总之，赫本除了上面那两个特征外，还有一大特点， 就是乐于做无报酬的慈善工作。
史塔勒对这一发现非常重视，他认为这里面肯定蕴藏着心理学方面的某种东西。为了能得出一个圆满的答案，他推而广之，对其他乐于公益事业的名人、富翁进行研究。最后，他发现这些人很少有怪癖及其他不良记录，他们同赫本一样，几乎没有看过心理医生。
后来，他把他的发现应用到他的那一批特殊病人身上。许多人在接受医疗或忠告后，一扫过去的心灵困惑，变得乐观起来。有一段时间，好莱坞甚至掀起了一个争做联合国亲善大使的热潮——他们争着去非洲的索马里，去科索沃的难民营。因为他们在慈善行动中发现，世界上存在着这么一条公理：当一个人付出的劳动没有得到金钱和物质的回报时，必定可以得到等值的精神上的愉悦。
幸福特征的第四条：快乐！
（六）美在过程
共鸣点：乔伊·吉拉德刚开始做汽车推销员时，有一次向顾客推荐一种新型车，他热忱接待，并详尽地为客人介绍车子的性能、邮电。客人很满意，并递上名片，有说有笑地随他一起走向办公室，准备办理购买手续。岂料，从展厅到办公室，短短几分钟，客人的脸色却越来越难看，正要办手续时，突然决定不买了，眼看就要成交的生意“黄了”？
这位顾客为什么突然变卦·吉拉德辗转反侧，不能入眠。他回忆着自己的每一句话，并没有发现讲错的地方，也没有冒犯顾客的地方，真是百思不得其解。于是他忍不住给那位顾客拨了电话：“很抱歉！我知道夜已深了，但我检讨了一整天，还是想不出自己错在哪里，因此冒昧地打电话向您请教。”
“真的？你在听吗？”“我在听。”
“可是今天你并没有用心听我说话。就在我签字之前，我提到我儿子即将进入密歇根大学就读，我还跟你说到他喜欢赛车和将来的抱负，我以他为荣。可你根本没听我说这些话！”
听得出来，客户对吉拉得很不满意。事实上吉拉德当时确实没有在意客户的话。对方继续说：“你只顾推销自己的汽车，根本不在乎我说什么。我不愿意从一个不尊重我的人手里买东西！”
原来，那位客人的儿子考上了名牌大学，全家人异常高兴，并准备凑钱买辆跑车送给儿子。客人谈话中数次提及儿子、儿子、儿子，而吉拉德却一味强调：车子、车子、车子！
吉拉德恍然大悟。他从此引以为戒，外出推销不仅带上自己的“嘴巴”，更带上自己的“耳朵”，带上感情、带上爱心。经过几年努力，吉拉德最终成为美国排名第一的汽车推销员，有一年竟推销出1425辆汽车。
日本“推销之神”原一平曾说：“懂得倾听对方的谈话，尊重对方的兴趣，你就成功了一半。”说话要说到别人的心坎上，首先要学会听别人说。通过倾听，来了解对方心灵深处的“共鸣点”，然后再“有的放矢”地说，这样就能切中要害，一言九鼎，知己知彼，百“说”不殆。
倾听对方的共鸣点，让对方美在过程，就会无坚不摧！
《说文》说：“福，佑也。”“福”字本为动词，意思是保佑，赐福；后来作名词用，解释为幸福，也就是俗话说的福气。什么是幸福，怎样才算是达到了幸福的境地？我国儒家经典《尚书·洪范》有“五福”一说，概括地说明了五种幸福的内容：“五福：一曰寿；二曰富；三曰康宁；四曰攸好德；五曰考终命。”
幸福的第五特征：持久！
四、结论
杰奎琳“智擒”肯尼迪 [5]，杰奎琳欲擒故纵，过程之“S”形扭动激活了肯尼迪的征服欲，“智擒”肯尼迪！曲在过程，美在过程！
参考文献
[1] 王雅倩，珍惜的变数，少年文摘，2005年第1期。
[2] 管之江，谁是画家，春风（意林），2004年第2期。
[3] 魏云，最佳女友守则，北京纪事·纪实文摘，2007年第8期。
[4] 刘燕敏，失去的都会得到补偿，时代风采，2001年第11期。
[5] 侯拥华，杰奎琳“智擒”肯尼迪，新一代，2009年第11期。