独处,也是一种能力

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人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。

独处也是一种能力，并非任何人任何时候都可具备的。具备这种能力并不意味着不再感到寂寞，而在于安于寂寞并使之具有生产力。人在寂寞中有三种状态。一是惶惶不安，茫无头绪，百事无心，一心逃出寂寞。二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。三是寂寞本身成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。

独处是人生中的美好时刻和美好体验，虽则有些寂寞，寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从别人和事务中抽身出来，回到了自己。这时候，我们独自面对自己和上帝，开始了与自己的心灵以及与宇宙中的神秘力量的对话。一切严格意义上的灵魂生活都是在独处时展开的。和别人一起谈古说今，引经据典，那是闲聊和讨论；唯有自己沉浸于古往今来大师们的杰作之时，才会有真正的心灵感悟。和别人一起游山玩水，那只是旅游；唯有自己独自面对苍茫的群山和大海之时，才会真正感受到与大自然的沟通。

从心理学的观点看，人之需要独处，是为了进行内在的整合。所谓整合，就是把新的经验放到内在记忆中的某个恰当位置上。唯有经过这一整合的过程，外来的印象才能被自我所消化，自我也才能成为一个既独立又生长着的系统。所以，有无独处的能力，关系到一个人能否真正形成一个相对自足的内心世界，而这又会进而影响到他与外部世界的关系。

怎么判断一个人究竟有没有他的“自我”呢？有一个可靠的检验方法，就是看他能不能独处。当你自己一个人呆着时，你是感到百无聊赖，难以忍受呢，还是感到一种宁静、充实和满足？

对于独处的爱好与一个人的性格完全无关，爱好独处的人同样可能是一个性格活泼、喜欢朋友的人，只是无论他怎么乐于与别人交往，独处始终是他生活中的必需。在他看来，一种缺乏交往的生活当然是一种缺陷，一种缺乏独处的生活则简直是一种灾难了。

世上没有一个人能够忍受绝对的孤独。但是，绝对不能忍受孤独的人却是一个灵魂空虚的人。世上正有这样的一些人，他们最怕的就是独处，让他们和自己呆一会儿，对于他们简直是一种酷刑。只要闲了下来，他们就必须找个地方去消遣。他们的日子表面上过得十分热闹，实际上他们的内心极其空虚。他们所做的一切都是为了想方设法避免面对面看见自己。对此我只能有一个解释，就是连他们自己也感觉到了自己的贫乏，和这样贫乏的自己呆在一起是顶没有意思的，再无聊的消遣也比这有趣得多。这样做的结果是他们变得越来越贫乏，越来越没有了自己，形成了一个恶性循环。

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周国平：喜欢独处，不掺和社会上的“热闹”

中新网北京2014年6月25日电 近日，著名作家、哲学家周国平新作《幸福的哲学》与《人文精神的哲学思考》出版上市，囊括其1996年至2012年所有的演讲内容。24日，周国平通过出版社对记者的问题予以书面答复。虽拥有作家、哲学家等多个头衔，但周国平称，写作才是最爱与强项，自己靠“宅”保持思考与写作的热情。

写作是最爱：望新书成为严格意义上的著作

在周国平新近上市的两本书中，《人文精神的哲学思考》与周国平2006年出版的讲演录内容较为接近，但新版修改篇幅较大，并删去之前的采访内容。《幸福的哲学》内容则未曾发表过。

在新书中，周国平论及爱情、婚姻、生活、幸福、死亡等人生的永恒话题，体例似“讲演录”，与之前的作品略有不同。自认写作是“主业”的周国平一直将其视为最爱，也是强项，他对自己的要求就是把书写好、整理好，出版后能成为一本严格意义上的著作，“至于销路则顺其自然，没什么好担心的”。

就目前读者评价来看，这是一套达到周国平预期理想的书，它的顺利出版也让周国平很感慨。他说，像幸福与人生、人文精神与幸福转型这些主题，自己经过多次演讲后，思路愈加清楚，能够讲得系统清晰，“这在我的书里是特殊的一笔。这不仅仅是一个讲演的东西，更有点像一个小型的学术专著。”

成书严谨：看到一个错别字都会很难受

将讲演录转化为逻辑严谨的文字的确存在困难，周国平也承认这点，为了达到这个目的，他去年整整一年的时间都在做这两本书，“我会把自己讲演的录音全部整理成文字并进行对比，挑出表达最好的部分，拼接过程还要通顺，对文字给予加工润色，的确很费力。”

高强度的整理工作曾让周国平有“重新写一篇就完了”的想法，但最终还是没这样做，“那个东西毕竟有一定的现场感。最后我还是花了很多工夫完成一本比专著还费精力的讲演录。”

“认真”二字贯穿周国平工作的始终，基本他交付给出版社的稿子便是真正的成品，因为鲜少错字，出版社看稿会非常轻松。周国平透露，自己看到一个错别字或者句子不通都会很难受，连太太帮忙做的事也有不满意，“她说你这个可以交给我做，或者交给别人做。做完以后我说不行得重做，最后没人愿意给我做了。”

靠“宅”保持思考与写作的热情

在很多人的印象里，因为写作需要，不少作家习惯深居简出，甚至有些“宅”。但周国平从不认为“宅”是一个贬义词：所谓“宅男”“宅女”基本上是喜欢独处的人，能够在自己的小天地里自得其乐。同样，“宅”也在一定程度上成就了他。周国平告诉记者，自己的思考和写作热情正是靠宅才得以保持，“我喜欢独处，不去掺和社会上的‘热闹’，有了观察和思考的距离反而更有东西可写。 ”

不过，周国平强调的“独处”还有一层意思，即和自己的灵魂对话，这个意义上的“独处”有时还需要“宅”的反面，就是“走”，“走到大自然中去，最能激发和灵魂的对话。”

的确，在过去的一二十年内，周国平走到各地举办过许多讲座。但演讲对性格内向的他来说，实在是一件勉强上阵的事情，更算不得强项，面对十几人的讨论会则基本能躲就躲，“很多善于讲演的人都有很大的表演性，谈笑风生；而我讲哲学，面对面的谈心讲道理更合适一些。我做演讲也常常是被动的，邀请来了推不掉，只好硬着头皮去。”

不过，许多年讲下来，周国平发现这对他的写作也有益处，“那种反馈是直接的，可以促使我深入想一些问题。”