怎么拯救“黄脸婆”

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根据中医五行理论，一个人的美丽与五脏健康有密切的关系，如果毒素伤及五脏，就会通过脏器反射区，反映在脸上。因而，光凭进出美容院是远远不够的，魅力女人需“一手抓内调，一手抓外养”，内调又包括两个方面：祛斑离不开排毒；养颜离不开雌激素。两手同时抓，两手都要硬！

色斑是怎么形成的

女性长斑是毒素滞留面部的病态反映。长期服用避孕药物，妊娠、心理压力大、环境污染、辐射及含铅、汞过高的化妆品等因素，都容易使毒素在体内长期滞留，并沉着于面部，形成各种色斑。另外，毒素滞留会导致皮肤细胞活性下降，从而产生额头纹、眼纹、法令纹、颈纹等。进而色素沉着、皮肤暗黄、粗糙老化、干燥脱皮等现象。

女性祛斑首先清除毒素，使皮肤细胞活性激活，才是解决困扰女性肌肤问题的关键！

人体排毒机制倦怠

皮肤排毒

出汗是皮肤排毒的最好方式。但是，空调的出现，让身体的汗腺关闭，多数人失去了流汗排毒的机会。因而，大量毒素长期沉积体内。

肠道排毒

肠道也是人体主要的排毒器官，可是，膳食纤维的缺乏，使便秘的人越来越多。长期便秘，粪便如果超过24小时不能排出体外，宿便中的毒素就会被人体二次吸收入血，进而加重肾脏和肝脏的排毒和解毒的负担。

肝脏解毒

肝脏是人体最大的解毒器官，进入人体的所有毒素都要经过肝脏过滤并解毒。由于毒素长期沉积肝脏，这样一来，肝脏需要长期不停地“加班”。特别是脂毒在肝脏形成占位和淤堵，导致脂肪肝、酒精肝、肝硬化等一系列疾病，进而又造成肝脏的正常解毒功能退化。

肾脏排毒

由于体内毒素沉积，使肾脏的工作量成为20年前的7~9倍，就像病牛拉破车，人体对肾毒的清理能力越来越弱，肾小管积聚了大量的毒素。肾毒就像是覆盖在肾脏表面的油污，严重影响肾脏的排毒功能。

运动排毒

机械化和办公自动化，使人类的运动机能长期处于怠惰状态，人体从而丧失了通过运动大量出汗排毒的机会。因此，要想彻底的排除毒素，仅仅依靠人体几近瘫痪的排毒机制是远远不够的。

食疗排毒 排养结合

甲壳素。甲壳素被称为“人体毒素的吸尘器”，1克甲壳素能够吸附10~12克各种毒素，它可以吸附人体内的重金属和代谢废物，并将其汇集经肠道排出。

芦荟。芦荟能分解肝脏毒素和清理血毒，可加快血液循环，调节微循环和内分泌系统；芦荟素能增加大肠液的分泌和脂肪酶的活性，恢复失调的大肠自律神经功能，能改善便秘症状，促进肠毒排泄。

膳食纤维。膳食纤维能使肠内的代谢物变软变松，而且遇水膨胀，促使代谢物更容易排出，它还能加快肠道有益菌的繁殖，增强肠蠕动力，能及时排除肠毒。

水解珍珠粉。能促进新生细胞合成，使皮肤光滑、细腻、有弹性；促进超氧化物歧化酶的合成，清除体内自由基，防止皮肤衰老和色素沉着。

西洋参。 西洋参益气、滋阴、养肺，主宣发功能，而肺主宣发的功能正常，又是改善便秘、促使及时排便的基础。

枸杞。枸杞多糖能提高超氧化歧化酶（SOD）的活性，协助清除自由基，延缓衰老。

桑葚。 桑葚既可入食，又可入药，具有补血滋阴，祛斑养颜、生津止渴，润肠燥等功效。

红花。红花能活血化瘀，加速血液循环，促进新陈代谢，促进黑色素分解。

女性为何衰老更快

雌激素是伴随女性一生的亲密伙伴，同时又是一把双刃剑，雌激素的缺乏和流失，是导致女性衰老的最直接因素。而不适当补充或注射雌激素，又是子宫肌瘤、乳腺癌的致病因素。

女性在35岁以后，卵巢功能逐渐衰退，体内雌激素分泌减少或失衡，是导致女性衰老的根本原因。女性体内受雌激素控制的组织和器官多达400处，包括皮肤、粘膜、骨素、内脏、肌肉、血管、神经等重要部分，因此，一旦雌激素分泌减少，人体机能就会发生退行性改变，从而引起女性全身性机能的衰老。其次，女性看起来比男人老得更快，是因为女性的角质层比男人更薄。

人工注射雌激素的危害

人妖注射雌激素，就会越来越漂亮。但是，人妖正是因为注射雌激素，其寿命会缩短一半。其次，长期注射雌激素，会让器官变懒，一旦停止注射或服用雌激素，人体便不再制造雌激素，反而会加速衰老。

再次，长期服用雌激素，患心血管疾病和乳腺癌的几率大大增加；长期注射大剂量雌激素，极易导致妇科肿瘤。另外，错误地补充雌激素，可以使宫颈癌、乳腺癌的发病率增加8至10倍。

雌激素也叫青春素

雌激素是由卵巢分泌的，女性除了生殖系统和雌激素有关，体内很多组织器官都和它有关，比如神经系统、心血管系统、骨骼、泌尿系统等。女性体内如果雌激素充足，皮肤就会细嫩白皙，丰满挺拔，身材匀称婀娜，性格温柔迷人；相反，当体内雌激素分泌不足，则皮肤松弛粗糙、肤色暗沉发黄、色斑皱纹增多、萎缩下垂，身体发胖臃肿，睡眠质量低下, 性格焦躁易怒，减退等。雌激素虽好，也不能乱补。否则，得不偿失。

大豆异黄酮的结构与女性体内的雌激素相似，不仅可以起到补充雌激素的作用，而且，具有平衡雌激素的作用，当体内雌激素水平过高，又会阻止雌激素过量作用于女性靶器官，从而，使女性体内雌激素活性保持平衡。

其次，大豆异黄酮分子中含有的酚羟基可作为供氧体，能与体内自由基反应，降低自由基对人体的损伤，减少肿瘤的发生。由于异黄酮是天然植物雌激素，易于分解，不会在体内堆积，这是化学合成的雌激素和动物胸腺提取的雌激素所不具备的。

雌激素与养颜

雌激素能迅速修复受损的皮肤，还能加快面部血液供应，缓解胶原老化，增加透明质酸合成。

雌激素与生育

雌激素能够促进子宫、输卵管、阴道、外阴等生殖器官发育和成熟，并将其维持在正常状态。由于雌激素的，使子宫颈口松弛，宫颈黏液分泌增多、变稀，有助于顺利通过，是女性受孕的必要条件。

雌激素与发育

雌激素能够促进乳腺增生，使变得坚挺丰满；还能促使皮下脂肪堆积，骨盆宽大，造就女性特有的丰满体态。

雌激素与补钙

雌激素能够促进钙的吸收，减少钙质从肾脏流失，帮助钙质更好地沉积在骨骼上，起到预防骨质疏松的作用。

雌激素与护心

雌激素可降低血液中胆固醇及甘油三酯的浓度，提高对血管有益的脂蛋白的浓度，对心脏有很大的帮助。

雌激素与生发

雌激素可调节女性毛发生长的细胞，增加毛发生长的蛋白质基因数量。