让心理健康教育伴随孩子成长

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小学心理健康教育的目的在于帮助孩子正确认识自己，提高他们对生活的适应能力，养成良好的生活习惯和正确的学习态度，培养他们开朗、向上、乐学、合群、自信、自立、开拓、创新的健康人格。心理健康教育工作又是复杂而艰巨的，所以，它必须要家庭、学校、班级三合一共同来对孩子进行心理健康教育，让心理健康教育时时刻刻伴随孩子，让我们的孩子健康的成长。

一、创设和谐的心理健康教育的家庭氛围

父母是孩子的第一教师，家庭教育对孩子心理成长具有重要作用，家庭教育必须通过增强家长自身的心理素质来帮助孩子拥有健康、稳定的心理素质，而家庭的物质生活、父母教养方式、家庭成员的关系及精神培养是家庭心理氛围赖以产生的基础。那么如何来创设和谐的心理健康教育的家庭氛围呢?

1.父母的榜样作用。首先，父母的一言一行，一举一动对孩子起着潜移默化的影响，家长言谈举止文明得体，工作学习勤奋认真，待人处事热情诚恳，自然会成为孩子的楷模，促进孩子的健康成长。其次，在信息不断发展的今天，作为家长也要不断学习，以适应这飞速发展的时代，配合好学校教育，培养跨世纪人才。最后家长也要重视心理的保健发展，因为生活的每一天不可能是风平浪静的，如果做父母的常怀着不平心态面对人生，对孩子的成长是极不利的，相反能调整好自己的心态，以积极的良好的态度面对人生，为孩子做出榜样，能从小培养孩子承受挫折的心理和自信心等，而这些心理品质对孩子来说是终生受益的。

2.父母正确的教育方式。家长不同的教育方式，势必对子女的心理成长产生不同的影响。有的教育方式对孩子心理发展起积极作用，有的则会妨碍孩子的健康成长，给孩子的心理发展带来消极影响。积极的教育方式是关心爱护孩子，给孩子以适当的限制，它使孩子的自尊心、自信心等各种心理得以健康发展，增强生活适应能力。消极的教育方式是对孩子过分严格要求、拒绝或溺爱、放任，会对孩子的心理发展产生不良影响，不利于孩子良好品德的形成。

3.建立和谐的家庭人际关系。父母之间、父母与孩子之间要有一定的交际时间和内容，不要强调各自的原因，而忽视彼此之间由交际产生的心理氛围和心理效应。父母之间经常交往可互通策略，做到相互补充和完善，特别是能在教育孩子方面取得一致的意见，这对增强家庭团结和谐的心理氛围大有好处。随着现代社会工作和生活的日益紧张、繁杂，许多父母忙于工作，往往早出晚归，父母与孩子交谈机会减少，关系渐渐淡漠，心理上相互隔阂，造成孩子孤僻，不善言辞的不良心理。

二、让“心理健康教育”成为一种“校园文化”

学校既可以充分利用学校内部原有的一些设施，也可以不断地开发出新的活动场所，如：1.让校园内的墙壁、橱窗、黑板等成为“不说话的心理辅导老师”。2.在校园内形成心理辅导站：心理信箱，心理热线，心语导播(红领巾广播、红领巾小电视台、校园网)，心语小屋(心理辅导室、心理测量室)等。

多开设一些快乐园，如“开心园”、“心语小屋”等，让希望获得心理帮助的学生从中感悟愉悦，体验愉悦，释放烦恼，消除烦恼；从中获得欢乐的自助、互助和他助。“心理热线”要不断延伸、畅通，成为“宽带网”，它由师生双方或班主任――学生――家长三方建起连心的纽带，“心理热线”要偏重于保守秘密、尊重隐私、尊重人格。也有利于实现学校教育与家庭教育的同步一致，有利于形成教育的合力。

三、班级是心理健康教育的主要场所

班级，是学生学习生活的主要场所，必然是心理健康教育的主要场所。小学班主任，每日每时把握着学生的思想脉搏，经常关注着学生的身心发展。因此，以班主任为主开展班级团体心理辅导，可以有效地使思想道德、行为习惯教育，科学文化知识技能教育，心理健康教育融合在一起、从而构建成为一种结合课程教学的渗透，结合班级日常工作和活动，结合全面和个别育人教育的交互，而让班级成为形成一个较为完善的班级团体心理辅导室。

1.融入班集体建设。班主任要善于引导全体学生，让班集体的共同奋斗目标来发展学生个性心理。这种共同的奋斗目标，就是在树立正确的集体舆论凝聚，提升优良的道德情操，倡导良好的班级风气和弘扬健康向上的精神风貌。因为良好的班集体建设，能美化集体生活，能振奋全体学生，能使集体像熔炉一样，对全班每个学生起熏陶感染、潜移默化的功能。

2.丰富班级活动。有活动，才有生气、才有活力、才有发展。把心理辅导渗透于班级活动，既是班级活动的创新和发展，又使辅导质量得到提高。寓心理健康教育于班级活动之中，学生能在丰富多彩愉悦舒心的实践活动中获得心理践行和发展，而且这是一种比较自然、比较完美的践行和发展。

3.发展班级文化。班级是学生在校内学习生活和相互交往的主要空间，充分利用这个空间，积极营造和发展健康的班级文化，可以形成良好的心理氛围，发挥十分重要的陶冶隐性教育功能。班级文化的发展要充分张扬班级中学生的个性、特长，充分发挥每个学生的智慧和力量。

4.构建班级教育合力。班级不是封闭的，班级中每个学生的心理、道德和文化素质都是在班内班外、校内校外、有意无意、有形无形的各种因素的综合影响下形成发展的，因此班主任需要充分利用班内外校内外，包括家庭和社会的各种教育力量，充分利用各种有效的校内外教育资源，形成“全社会都来关心教育”，都来关心学生的成长和发展。

5.建设良好班风。班风是一个班级稳定的、整体的、特色的集体风气。班风需要靠班级中大多数学生为基础的思想、品德、作风来形成，需要有一个较长时间的发展来形成。而一经形成，可以对班级中的每一个人产生较为积极、稳固、健康、向上的作用力，这种作用力是内在的、无形的、激活的。建设良好的班风可以为每个学生的身心发展创设出一种美好的时空，焕发出一种蓬蓬勃勃的力量。

6.多开展活动。学生是学习的主体，同样是心理健康教育活动中的主体。要把小学心理健康教育成为一种新颖的丰富的文化，就要充分让学生畅心地生活在这一文化天地之中。所以，要多开展丰富多彩的小学生心理健康教育主体性活动。如，心理教育活动课、心语沙龙、心育小报、心语日记、心语赠言等。

综上所述，心理健康教育需要在点滴的生活实践中积累而成，需要“润物细无声”的意识和观念。良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间和某一方的努力是难以实现的，它需要家庭，学校，班级共同来努力，让心理健康教育时时刻刻伴随着孩子，让孩子快乐健康的成长。

(作者单位：四川邻水县长滩乡中心学校)

(责任编校：白水)