给他一颗冠军的心

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去年世界锦标赛前，孙杨写了《泳坛师徒情》，称自己的教练朱志根为“另一位父亲”。

朱志根在浙江队是位资历很深的教练，带出了陈桦、吴鹏等多名世界高手，孙杨于2003年进入朱教练组之后，一直被灌输的理念就是“你是未来的奥运冠军，我从现在起就要按照培养奥运冠军的方式来训练你”，对他的要求特别严格，训练量非常大。孙杨理解教练的心思，刚开始经常累得在水里哭，可是朱教练毫不留情，他只能含着眼泪坚持完成各项训练指标。随着年龄的增长，孙杨爱哭的性格有所改变，逐渐形成了坚韧不拔的意志力。

在朱志根眼里，孙杨就是一块瑰宝，多年来他一直小心翼翼地打造，从技术、到体能、再到心理逐渐完善。“过去，和欧美选手相比，我们中国男选手不是技不如人，而是在身高和体能上处于绝对劣势，这是先天因素造成的。一般情况下，中国选手划两次水的距离，欧美选手只需要划一次，这是我们成绩落后的原因。但是孙杨的出现改变了这个现状。孙杨的身高和欧美选手一样，只要力量跟上去，他完全可以跟外国选手去拼争。”朱志根如此解释。

由于孙杨的身高，很容易在水里重心脱节，朱志根有针对性地加强他的腿部力量和打腿技术训练，打下了扎实的基本功，这成了孙杨如今在泳池中的制胜法宝。朱志根强调：“打腿技术是优秀运动员的关键，离心脏远，加强后会让血液循环得更好，更有优势。孙杨现在即使游1500米距离，最后100米打远次打腿冲刺也没问题。”

孙杨的巨大潜力让所有见过他的人都叹为观止，自觉加入到打造他的行列中来。比如北京奥运会前，国家游泳队聘请的澳大利亚顾问奥托，接触时间并不长，但奥托主动找朱志根交流，点出一些需要注意的细节。孙杨还记得：“奥托帮助纠正了我的很多技术细节，比如出发、转身，水下打腿等，非常有收获。”指导过张琳的澳大利亚名帅丹尼斯在北京奥运会时才见了孙杨一面，就对他赞不绝口。孙杨记得：“奥运会时他第一次见到我，就告诉我，好好练，你就是奥运冠军。”

如今，孙杨的身高达到了1.98米，身材也不再是2008年时羸弱纤细的少年形象。经过几次澳洲特训，孙杨强化了体能和肌肉群的训练，按照朱志根的说法是“有了男人的感觉”，从肩膀到腹部的肌肉形状结实分明，尤其是腰腹部力量的增强让本来就身高手长的孙杨更是如虎添翼。