秋咳快快停(第8月)

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宝宝一咳嗽，父母的心都揪了起来。如何让咳嗽快快停止呢?

秋天，气候变得干燥，到了呼吸道疾病高发的季节，不少宝宝被“秋咳”击中，常常干咳不止。阵阵的咳嗽声把父母的心都咳疼了。怎么能让秋咳快快停下来呢?

有的咳嗽不必太紧张

一听到宝宝咳嗽，父母的第一反应往往是宝宝又病了。其实，有些情况下，咳嗽并不是生病的表现，不必太紧张。

咳嗽排痰　从医学角度出发，咳嗽是一种正常的生理防御反射，是人体自行清除呼吸道黏液的唯一办法。宝宝咳嗽反射较差，痰液不易排出，如果父母一见宝宝咳嗽，马上就喂吃止咳药，咳嗽虽然暂时停止，但痰液不能顺利排出，大量蓄积在气管和支气管内，会造成气管堵塞。

咳嗽请嗓　有时宝宝早上起床会咳嗽几声，其实这是正常的生理现象，只是宝宝通过咳嗽清理晚上积存在呼吸道的黏液，起到清嗓的作用。

有的咳嗽要引起注意

多数情况下，宝宝的咳嗽症状还是应该引起足够重视的，因为它常常是疾病的表现。但每种咳嗽的声音是有区别的，可以听音辨病，初步了解疾病的轻重缓急。

带痰的声音

疑似疾病：普通感冒。

表现为：咳嗽时带痰，不伴随气喘或急促的呼吸，不分白天黑夜。

沙哑的声音

疑似疾病：百日咳。

表现为：猛烈而沙哑的阵咳，呼吸一次后会出现连续不间断的阵咳。宝宝用力吸气的时候会发出尖锐的吼鸣声。

喘鸣的生硬

疑似疾病：哮喘。

表现为：持续咳嗽并常常伴有喘鸣或气喘，咳嗽时间长达10天以上，晚上或是在活动后病情会加重，而且当宝宝接触到花粉，冷空气、动物皮屑，粉尘或是烟雾的时候，咳嗽都会加重。

嘶哑的声音

疑似疾病：流感。

表现为：由喉部发出的、略显嘶哑的咳嗽，隔一段时间咳一下，有时候干咳，有时候带痰。

局促的声音

疑似疾病：细支气管炎。

表现为：咳嗽时有痰或伴有气喘，呼吸短促、微弱，或是呼吸困难。

持续的声音

疑似疾病：反流性食道炎。

表现为：宝宝进食之后出现气喘及持续的沙哑的咳嗽。

秋咳家庭好护理

日常起居

TIP1睡常时撑起背部

睡觉时，可用软枕头把宝宝后背和头撑起，以防止分泌出的黏液流入宝宝的喉咙，引起呛咳。

TIP2无烟环境

让宝宝有一个无烟的环境，注意保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等空气刺激。

TIP3减少户外活动

天冷后，适当减少户外活动的时间，不要去人多的公共场所。

TIP4注意冷暖

关注天气变化，注意冷暖，做到及时增减衣服，减少反复咳嗽的几率。

饮食调理

宝宝咳嗽时，通常食欲不太好，要调剂一些清淡可口的食物，同时少吃咸、酸，辣等味道较重的食物。另外，向爸爸妈妈推荐几款清肺止咳的汤，相信对缓解宝宝的咳喘会有帮助。

萝卜陈皮汤

原料：白萝卜250g，陈皮3g。

做法：将萝卜切碎，与陈皮一同煎汤饮，每日一剂，分两次服完。

功效：这款汤对干咳痰少的宝宝非常有效。

生梨粥

原料：生梨2个。

做法：洗净后去皮切成碎片，加粳米100g煮成粥食用。

功效：这款粥可以防治宝宝口干、舌燥、燥咳。

1个小认知

不要让宝宝过分大笑。过分逗笑，不但会造成宝宝瞬间窒息、缺氧，引起暂时性脑贫血；时间长了，还会使宝宝形成口吃和痴笑。另外，宝宝过分张口大笑，也容易发生下颌关节脱臼，久而久之就会形成习惯性脱臼。

1首儿歌

挥挥手，说再见，

握握手，说谢谢，

懂礼貌，讲规矩，

我是妈妈的乖宝宝!

一本书

小瓢虫立体布书、

可爱的小瓢虫造型一定会让宝宝大开眼界!翻开来看看，原来小瓢虫的身子还是一本色彩鲜艳的布书呢!让宝宝抱着小瓢虫一起出去玩吧，还能认识各种各样的小动物，真是一个不可多得的小伙伴!

1个本领

知多少――通过具体的实物训练来帮助宝宝认识多与少。比如和宝宝一起分扑克牌，让宝宝把扑克牌递给你，每递一张，都要大声地说出数量，等到有十几张之后，可以对宝宝说：“现在妈妈有10张牌了，好多啊!宝宝只有1张。我们来换一下吧!”换过之后，再对宝宝说：“现在宝宝有好多张啊，妈妈只有1张!”边说边举出一根手指，让宝宝慢慢懂得其中的关联。

1个小测试

排便训练每次多长时间为宜?

A　5～7分钟即可。

B　直到拉出来为止。

答案：(A)

1个玩具

伊诗比蒂探险营 价格：300元

游戏垫最大的特点就是可以灵活折叠使用，给宝宝不同的感觉。外出游玩时，可铺在草地上，天气炎热时，可搭起帐篷，满足宝宝一个舒适卫生的多功能游戏空间。垫子上多个部位设有摇铃、响纸等响声装置，对宝宝的感官发育非常有帮助。

1个游戏

捏面团――给宝宝一块面团，让宝宝自由发挥，用小手去捏、拉、揪、拍，“逆来顺受”的面团对宝宝小手的灵活能力很有帮助。在保证清洁的情况下，可以把宝宝的作品做成青菜疙瘩汤，一起来品尝一下吧!