“手”护美丽

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如今双手在社交中扮演着越来越重要的角色，手，已然成为女人的第二张脸，从手可以判断出一个女人的身份、修养和生活品质。如果没有精心养护，别人会从你的手上看到岁月的痕迹。当你对面部肌肤想尽各种方法去呵护的时候，有没有想过，如果忽略了手部护理，一切看似完美中的完美，就有可能被双手的一点瑕疵一举击溃。

手掌手背大不同

手掌和手背的皮肤迥然不同。手掌皮肤汗腺较多、皮脂腺较少，由于经常势作，因此角质细胞较多、角质层较厚，容易因缺少皮脂滋润而干燥、皲裂。而手背的皮肤，汗腺和皮脂腺都很少，所以我们的手背既不会“出油”也不会“出汗”。但手背皮肤的角质层也比手掌薄很多，容易受到日常生活中清洁剂、洗涤剂等的伤害，不加护理会出现干燥、粗糙、红痒等问题。

美手的标准：白皙，光洁，细嫩

我们常用“如同剥了壳的鸡蛋”来形容女人光滑细嫩的面部肌肤。而对于手，我想人们也有类似的标准。

首先，手部的肤色很重要。白皙的肤色自然最好，但至少要肤色均匀。其次，要光泽饱满。有光泽的手看起来会很健康，手部的血管也不会太明显。最后，皮肤要细嫩。所谓“纤纤素手盈盈在握”，手部皮肤的“触感”同样重要，如果面部光亮润泽但手部皮肤粗糙、布满皱纹，会让女人的美丽大打折扣。

手，也要日夜分开保养

脸部保养有分日夜，手部肌肤当然也有!

白天：用清爽型护手霜按摩。做完家事洗手后，先别急着将手擦干，手部还有些水分时，擦上清爽型护手霜，这样不会有黏腻的感觉，工作起来也较方便。然后，按摩整个手部。

夜晚：夜间强力补给滋润。睡前10分钟。可用滋润度较高的按摩油，滴3～5滴于手掌，按摩整个手部包括手掌、手背，当然指缘处也要特别加强，大约按摩约3至5分钟即可。如果是冬天，建议再擦上护手霜，涂厚厚一层，感觉像是敷手部面膜般；虽然比较难吸收，但隔天起床后，干燥就能轻松解除。

简单手部护理六部曲

美丽的双手得益于精心的护理，选择适合的护手产品固然重要，但正确的护理方法更不可少。双手的全面护理，每周至少1次，持之以恒，可使皮肤滋腻，手指灵活柔软。

软化角质

在温水中漓入适量橄榄油，把双手完全浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，然后可均匀地涂抹特效的滋养霜，充分按摩。这样可以更加充分地软化角质。

深层清洁按摩手部

取适量的身体护理唐砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机滋养指甲，使指甲不易断裂。先从手背指尖处开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和；然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位；最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。

勤擦指缭油

手部边缘容易因为洗手，或因化学性成分因素造成干燥脱皮的状况。透过滋润的指缘油，能照顾到每一寸手部肌肤，也能避免指甲过于干燥造成的不健康或剥落。这些保养，必须每天做，不是一时半刻就能拥有美丽的双手，耐心为上，才能渐进式拥有健康的指缘。

滋养沐浴

取适量的滋养性沐浴乳涂抹千双手，轻轻揉搓至泡沫产生，清洁每一个细小部位，最后用清水冲洗干净并擦干。滋养性的沐浴乳可以彻底清洁皮肤，且保持肌肤水分，不会产生干涩的感觉。

美手操

把双手平放在台面上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手指，可使双手轻快敏捷：双手高举过头，握紧拳头，然后尽量向外伸展每根手指，每次持续5分钟，可减少手背青筋暴露，解除紧张，使手部柔软。

完美保护

最后涂上护手霜，轻轻按摩，再套上棉质的手套睡觉，第二天你就会发现手上的皮肤变得非常纽腻和柔软。