陪着母亲过更年期

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儿时的记忆中，母亲是个性格温和的人，从来都没对家人发过火。可是，时光如白驹过隙，如今，母亲已是满头白发，年事已高，脾气秉性也发生了改变，时不时地就对我和老爸吼上一嗓子。她的记忆力也差了，常常因为找不到一样东西发脾气。由于失眠，很晚了还在厅里看电视，虽然声音不大，但也影响了我和父亲休息，父亲稍有微词，母亲又是一通抢白。

我和父亲不约而同地意识到，母亲是到了更年期（编者注：现称围绝经期）。作为女儿，我体谅母亲，也心疼她，母亲为了我们，付出那么多，现在是她需要我们的时候了，我决定和父亲一起，帮母亲度过更年期。

听医生说，更年期只是一个阶段，是生命的自然过程，每个女人都要经历，也都能顺利度过。有些人的症状很明显，比如母亲，除了失眠、记忆力减退、发脾气，往往还伴有忽然出虚汗、面色潮红、夜间盗汗等症状，反映在面部上的是皱纹增多、色素沉着、皮肤松垂。

母亲原本是极爱美的人，怎么能接受这么大的变化啊，不发脾气才怪呢？母亲发牌气，我就哄，逗她笑，认错也好，表决心也好，只要她能消气，不惜把父亲拉来一起投降。以前都是母亲顺着我们的心思，这招很受用，很快就多云转晴了。

父亲晚上睡觉鼾声如雷，母亲失眠的时候，更是心烦意乱。我建议母亲和我睡一段时间。晚间母亲盗汗，烦热，我给母亲准备了宽松透气的睡衣，帮她拿凉毛巾擦脸，涂点清凉的软膏，这些能缓解不少症状。

母亲一生节俭，不舍得给自己花太多的钱美容打扮，但母亲天生丽质，素颜也很美。如今不同了，我给母亲办了一张美容卡，定期带母亲去美容。美容能不能减少皱纹和色素我不管，我只知道在整个美容的过程中，母亲的心情是无比喜悦的，这是价值的真正所在。

下班后，我不再去和朋友K歌聚会，而是拉上父亲一起，和母亲去广场健身，跳跳舞，散散步，有助于母亲睡一个好觉。

在饮食上我和父亲有分工，中午父亲给母亲做营养餐，晚上由我掌勺，让母亲远离厨房的燥热。营养餐以豆类、青菜为主，常食粥品，饭后的茶必不可少。母亲坐在那里看电视，我就给母亲揉揉肩、捶捶背、按按头，舒缓神经。

三个月后，母亲感觉好多了，发脾气的时间越来越少，精神也不错，我和父亲很高兴，很有成就感。母亲是这个世界上最爱我们的人，也是我们最爱的人，她的健康和快乐，是我们最大的幸福。作为子女，小小的孝心和举动，就能让母亲安全度过更年期，何乐而不为？