亲子接触:让宝宝在“爱”中成长

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在宝宝的成长过程中，不仅需要吃饱穿暖睡好，更需要你时时给他充满爱的抚摩接触。这对宝宝的成长可是很重要的哦！

亲子按摩操

・在温度适宜的环境中，把宝宝的衣服全部脱去后，轻轻放在一个干净、柔软、色彩柔和的台子上，让宝宝的肚皮与台子自然接触，四肢自然地舒张，头偏向一侧。

・让你的双手以宝宝的背部脊柱为中线，正向自然地平放在宝宝的背部，使你的双手能够直接轻柔地接触宝宝的皮肤。

・在你的双手上均匀用力，首先在宝宝的背部慢慢地做正向圆周转动2~3次，然后反向做2~3次。同时你也可以根据宝宝的年龄和情绪表现，用十指轻轻按摩宝宝的背部。

・把宝宝轻轻翻转过来，然后用同样的方法按摩宝宝的胸部。

・对于宝宝四肢的按摩，你可以让宝宝躺着，也可以让他坐着。然后你用一只手握住宝宝的小手或小脚，另一只手正向放置，轻轻地由上而下，沿着宝宝的手脚慢慢转动；或者你也可以直接用手握住宝宝的小手或小脚，同过你手指的张合达到给按摩宝宝四肢的目的。

贴心小叮咛：

宝宝的头和脚非常敏感，所以对宝宝的头脚的按摩，你一定要根据宝宝的发育情况谨慎进行。另外，宝宝饭后不宜进行按摩。

同时，在按摩环境中，你也可以适当布置一些宝宝喜欢的玩具，也可以播放一些慢节奏的音乐。而进行按摩的台子的高度应该以你感到适宜为准。

哦！对了，你的手的温度应该与宝宝的体温保持一致。千万不要在按摩过程中向下用力，以免压迫宝宝的内脏器官。还有，千万不要忘了给宝宝按摩时，和宝宝进行一些交流，当然首先要调整好你的情绪。

按摩的时间和力度你可以根据宝宝的发育情况进行调整。

亲子小游戏推荐：

认识家庭成员

准备：一块布、一点时间、十分投入、万分喜悦、全部家庭成员

方法：让宝宝闭上眼睛，通过触摸来说出他触摸的人是谁，应该如何称呼他，他是做什么的等等。

专家点评：这个游戏是让宝宝通过触摸来获得对家庭成员的认知，可以增加宝宝的社会常识，密切亲子关系。

推小车

准备：宽敞的场地、完全的放松和一颗童心

方法：爸爸（或妈妈）和宝宝成一组，一人在前做拉车的样子，一人在后做推车的样子，两个人小跑步走圈。这时妈妈（或爸爸）在旁边做指挥。当指挥喊“上桥了”，你和宝宝就要由小跑步变成齐步走；如果喊“下桥了”，你和宝宝就要立即有走变成跑；当听到喊“到工地了”，你就要要宝宝一起喊一声“吆――吆”。

专家点评：这个游戏可以让宝宝的动作协调能力得到发展，而更重要的是，它可以大大增进你和宝宝之间的关系。这对那些平时不太有机会和宝宝玩的爸爸或妈妈可是很有帮助的。

打电话

准备：一根细线，两个纸杯，然后用线把纸杯连起来

方法：你和宝宝一人拿一个杯子，并把线拉紧，使你和宝宝相隔一段距离。这时你就可以与宝宝“打电话”了。你可以在“电话”里向询问宝宝一些问题。如果宝宝答对了，那么你就可以靠近宝宝一步，直到你接触到宝宝，游戏就结束。最后用拥抱来表达你的鼓励吧！

专家点评：这个游戏不仅可以发展宝宝的语言能力，而且可以教宝宝一些礼貌习惯，这可是很有利于亲子关系的和谐哦！