自主学习的基本要素分析

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【摘要】西方国家非常重视对学生自主学习的培养。自主学习有四个基本要素：自我指导、设定目标、自我监控和自我强化。自我指导是学生通过对自己讲恰当的语句以引导和调节自己的行为。目标要具体，要有一定挑战性。自我监控通过完善自我评价和自我记录进行。学生达到标准须自我强化并加以激励。

【关 键 词】培养；自主学习；要素

中图分类号：G40 文献标识码：A 文章编号：1005-5843（2012）03-0053-03

20世纪80年代以来，自主学习的研究日益受国外学者关注，成为教育心理学研究的一个重要课题。先后有维果茨基学派、操作注意、现象学派、社会认知学派、意志理论、信息加工心理学等都从不同角度对自主学习进行探讨。大家越来越意识到自主学习的重要性。例如：自主学习让学生变得更有独立性，减轻了教师的工作压力；提高学生参与学习的水平，减少作业中的半途而废行为；使学生能够监控和调节自己的学习状况等。[1]自主学习是教学条件下学生的高品质学习，培养自主学习者已经成为教育的根本目标。培养自主学习者有四个基本要素：自我指导、设定目标、自我监控和自我强化。

一、自我指导

自我指导（self-instruction）是对自己讲话以指导或调控自己的行为。这种自我指导的对话可能是外显的（大声说），也可能是内部的（在心中）。这种自我言语不是为了与别人交际，而是指导自己、推动自己从事某种活动。

儿童早期自我言语的发展在自主行为的发展中被认为是关键的。按维果茨基的观点，甚至初学走路的小孩早期自我中心言语可能是自主的萌芽形式。Meichenbaum and Goodman注意到小孩自我中心言语可以是一种自治、强化，或是标记行为节奏的辅助物。随着儿童的生长和发展，他们逐渐能够使用自我言语有意识地理解情景，把重心放在问题上，战胜困难。

外显的自我言语作为特色增长到7岁左右，然后在8~10岁减少。随着儿童认知能力的提高，他或她意识到在别人面前大声说在社会上是不适宜的，自我言语主要转变成内部形式。这一转变过程在一些儿童身上可能会花费更长一段时间，包括有学习问题的儿童。这种内部自我言语被看成“抽象思考”的直接先驱。

学生能用不同的方式使用自我言语或自我指导来加强学习情景中的学习效果。自我指导能帮助他们理解作业或问题的本质和要求，为完成任务产生有效的策略，监控这些策略的应用及效果。教室中的自我指导有如下的功用：把注意指向突出的事件、刺激或问题的主要方面；解释或控制自动的或冲动的反应；注意学生的思维；帮助记忆步骤和程序；指导行动或步骤按顺序实施；对付焦虑、挫折或其它情感反应；讲清楚成功的标准。

另外，自我指导能提高任务的方向性（找到更积极的途径），增进和维持任务的进展（通过增加从事的时间），提供有关成功或失败情景的处理手段等。

自我指导中不同形式的句子陈述效果不一样。自我陈述应该用学生自己的话。学生创造的自我陈述比教师创造的更好。一般而言，在开初只用一种适合学生特殊需要的自我陈述是最好的。一次使用多种自我指导或变化太快可能让学生无所适从。学生适应了某种特定形式的自我陈述后，可以增加新的自我指导形式。

二、设定目标

设定目标（goal setting）这种方法可以给学生这样一种帮助：使复杂的问题（如写论文）更为可行，恐惧感更小。设定目标在许多领域都显示出是一种强有力的工具。它非常有效的原因是能够增强工作动机。预期的满足和达到目标的愿望成为唤起和坚持努力的推动力，一直到达到或超过目标；另一个原因是目标能够把注意集中到必须完成的事情上，并且激励学生为获得渴望的目标而发展行动计划。把现在的执行情况与目标中具体标准对比，目标还具有信息方面的功能。注意到在追求所渴望的目标中的进步能促进一个人的效能感，它反过来又能增强完成目标的动机。对于学龄儿童，设定目标能导致更好的任务参与性，更快地学习和提高个人成就感[2]。

（一）目标的属性

目标通过他们的属性才发挥出效果。目标的三个重要属性是：具体性（specificity）、难度（difficulty）和接近性（proximity）。

目标应该为作业提供清晰、具体的标准。例如，像“写篇引用20条参考文献的论文”这样的目标比“引用一些参考文献”这样模糊的目标或完全没有目标能促成更好的作业。具体的目标给学生提示了清晰的要求，这使得他们计划和评估自己的进步更为容易。

目标的难度指的是对一个特定的人，目标的挑战性有多大。有挑战性的目标比容易的目标引出更好的作业。不用力或几乎不用力就能达到的目标对调动个人的努力或资源没有激励作用。正如Masters Furman和Barden所言：“任何标准对于改善都会成为一种诱因，直到达到标准为止”。然而，在对获得目标的承诺和具有取得目标的能力这两个前提下，更难的目标能导致更好的作业成绩。

目标可能在是否容易接近方面也不同。邻近的目标距离不远，能够很快完成。（如今天在下课前做10个乘法题）。相反，远的目标只能在将来完成。邻近的目标比远的目标产生更高水平的作业。远的目标经常因为太远而不能激励人调动现在的资源。人们常常把远期任务的执行推迟到最后时刻。

总之，具体而又有挑战性的目标比模糊和容易的目标更有优越性。而且，能马上完成的目标（近目标）比长期才能完成的目标（远目标）更优越。

（二）影响目标作用的其它因素

成功设立的目标也依赖于一些因素。其中的两个因素是反馈和参与目标制定。

成功地设定目标依赖于反馈。反馈通过以下方式影响学生表现：在进步滞后时提示学生加倍努力，把容易的目标重新设为更有挑战性的目标，在完成既定目标后树立新的目标。及时和经常的反馈是非常有帮助的，因为它鼓励提前评价和控制行为。学生可以通过教师或同伴，甚至自我评价获得反馈。很明显，在目标清晰、容易测量时，学生在评价自己的进步时会更成功。

是谁在设立目标时也会影响目标的力量。目标可以是教师指定、学生自己决定，或者是师生参与式制定。参与式目标让教师和学生去发展或选择目标。要学生从师生开发出的一套目标中选择一个或多个目标是参与式目标的典型做法。参与式目标在开初应该受到强调，因为许多学生（尤其是小学生和学习困难学生）在为自己设立合理、现实的目标方面有困难，因而在可能的情况下，教师应该控制住想帮助学生树立目标的冲动。教师要参加学生设立目标的过程，因为这样做可以让学生拥有追求目标中更高水平的承诺和自主感。但不要忘记，教师的终极目标是让学生独立设定自己的目标。

三、自我监控

学生在决定一个目标行为是否出现，然后以某种方式记录结果时，自我监控就产生了。自我监控包括二个方面：自我评价和自我记录。决定一个行为是否已经发生是自我评价。学生可能评估某个具体行为的许多方面（如持续时间、强度、频率）。虽然自我评价可以单独进行，大多数学生与自我记录合并使用效果最好。由于这样的协同作用，自我监控既包括自我评价，也包括自我记录。

（一）自我评价

自我评价要求学生成为自己行为或认知活动的“观察者”。被监控的东西不仅仅局限在外显的行为上。例如，在课堂作业中学生可能问自己是否注意力集中，或对即将到来的考试数一数就某个特定的内容在内心中演练了多少次。

对于任何自主程序，基本目标都是独立学习，学生需要学会这样指导和操纵他们自己的自我评价。所以，所有的自我评价程序对学生的功能或发展水平必须是恰当的，或者教师应该提供支持和帮助，一直到学生能够独立实施自我评价。在提供支持时，教师应记住不要占据自我评价过程，“自我”是自我监控中的中心成分。[3]

最后，虽然学生能自我评价作业的很多方面，通常最好还是从学生能力范围的某一方面开始。如果目标已提前设定，不管是目标本身或是达到目标的程序都能受到自我评价，运用在目标陈述中可接受的操作标准进行。例如，一个学生可能树立了这样一个目标：就指定的书每天读20页，直到把书读完，随后学生可以自我评估每天读的页数，直到最终实现目标。

（二）自我记录

自我记录包括记下评估的结果。个人记录单、图表经常被用作自我记录的载体。因为这些媒介呈现了随时间推移学生作业的视觉记载，可以让学生直观地看到自己的进步，人们经常发现这样可以较好地激发学生的动机，[4]而且图表的使用经常会引起自发地设定目标。自我记录的图表也可能激励学生超过前面的作业水平。

四、自我强化

在学生选择强化物，或自我管理中作业达到既定标准时，自我强化就出现了。自我强化可以单独使用，同教师管理中的强化一样有效。原则上，自我强化要求学生对可用到的强化物进行全面的控制。这种水平的控制在教室不大可能，至少在早期是这样。就像所有自主程序的应用一样，从合作评价与强化、从他人评价到自我评价与强化的有效转变常常是逐渐进行的。

这个过程类似于其它自主过程的自然发展。首先，父母和其他成年人给儿童提供强化的标准。儿童通过与成年人互动学会：达到或超过标准通常会有积极的结果，而没有达到标准可能没有什么结果或只有消极的后果。儿童逐渐以自我奖励的方式对自己的行为做出反应。然而，自我惩罚是不明智的，帮助学生学习自我强化，或完善已有的自我强化程序，在帮助儿童成为自主学习中应该有着根本性的作用。

五、小结

虽然自主过程的发展是学习和成熟的一个重要部分，但不提倡在每个场合对每个学生都实施自主教学。一些儿童已经拥有有效的自主策略，应鼓励教师应用各种程序和策略作为传统程序的补充或备用选择。对自主行为有困难学生的指导和管理方面如果盲目排外，很可能正在教一门隐性课程——只有别人能控制学生的行为。

总而言之，自主学习是一种学生把自己置于主人地位上的学习，学习也就变成学生自己的事、自觉自愿要做的事。自主学习不仅为不同个性特点的学生提供必要的发展空间，开发潜能，而且能激活、诱导出学生学习的积极性，养成良好的学习态度和学习习惯，成为基础教育、高等教育、成人教育和远程教育等众多领域寄予厚望的探索方向。

参考文献：

[1]Edward L.Meyen. Educating Students with Mild Dis- abilities. Loving Publishing Company,1993:389-393.

[2]李晓勇,陈郁郁,麻威武.论自主学习中学习目标设置的作用及原则.现代教育科学[J].2005,04:19-20.

[3]盖雁,尹钟祥.普通高中教育质量自我监控指标和标准的思考[J].现代教育科学·普教研究,2011,2:42-44.

[4]曹秋华.班主任要关注学生自我管理能力的培养[J].现代教育科学·小学教师,2010,6：50.