拍打大腿治口苦

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇拍打大腿治口苦范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

清晨起床,感觉到嘴巴里面苦苦的,照一下镜子,发现舌苔是黄的。周围很多人也有着和我一样的困扰,有一个朋友,因为口苦,就寻思着借用饮料来缓和一下,谁料口苦没有改变,时间长了反而让自己对白水无法下咽。我平时的身体还算健康,自我感觉这种口苦的情况应该算不上什么大问题,如果专门的为了口苦而去打针吃药,似乎有点小题大做了。听人说这是因为胆经有热。后来就学到一种比较流行的方法――敲胆经,也就是拍打大腿外侧,过了不长的时间,口里的苦味就消失了。

你的口苦适合敲胆经么

一般来说,口苦通常是由急性炎症引发的,比如肝、胆的炎症。还有就是咽喉炎、慢性胃炎,还有是口腔牙龈的问题等。炎症影响到胆汁正常的代谢,口中即感苦味。严重的口苦还常伴有头晕目眩、脸红眼赤、性急易怒、大便干结等症状,长时间发展下去就对健康不利。中医上,口苦也分为虚证和实证,但不论实火、虚火,总因肝胆有热导致,火比较盛了导致的口苦,那么一般还伴有口干,想喝冷水,舌苔比较黄等症状,这时候不妨试一下我用之有效的这个敲胆经的方法,为自己计划出拍胆经的时间。

怎么敲胆经

胆经在人体侧面,从屁股开始一直向下拍即可。每次敲时要一点一点来,不要太快,不需要很用力,把自己的手举起来,随势下降敲打就可以了,大概100多下就可。敲的时间自己决定。这个方法一方面可以使胆经的活动加速,大腿外侧堆积在胆经上的垃圾废物顺利排出,减少臀部和大腿外侧的脂肪;另一方面,胆经受到刺激,强迫胆汁分泌,提升了人体的吸收能力,提供了人体造血系统所需的充足材料。

注意事项:

1、敲胆经不需要敲到小腿上,一是操作不方便,二是小腿上胆经与胃经的位置太近,用敲的方法要完全分开有难度。

2、晚上11点以后不可以再敲了。晚上11点至凌晨1点是气血进入胆经的时候,敲胆经不应该在这个时间段进行,对身体不好。利用白天的时间敲胆经是比较安全的做法。每天每条腿只要花费短短的时间,例如塞车、无聊等的时候,敲一下胆经,既打发时间有保健了身体,治疗了口苦,好处多多,随意即可,有时候忘记了也没有关系。

3、孕妇、老人、小孩子、身体很虚弱的人如果口苦建议找医生咨询,不要随便自己治疗。

4、不生气:敲胆经是让人体的气血上升,如果气很盛,血上升时气会跟着上升,让人不舒服,所以要先破掉一点气,然后开始敲胆经。遇到问题尽量不要生气,因为人体是无法驾御你的情绪的,而情绪却可以冲击内分泌,使身体内部混乱。