少林小洪拳实战技法(三)

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1、怀中抱月

预备姿势站立，两手变掌交叉内旋翻腕于腹前相叠，右掌在上，左掌在下，平视前方（图1-2）。（此招法用于防守）

实战运用：

两人格斗姿势站立（图3），当对方用脚向我的腹部踢来时，我两手变掌交叉或内旋翻腕于腹前相叠来防护对手的踢击，以致我腹部不受损伤（图4-5）。

要点：判断准确，出手要快。

2、蝎子摆尾

格斗姿势站立（图6），右腿支撑，左腿屈膝绷脚面外展，眼看左脚，左腿以膝关节为轴，脚跟向外、向后做缠丝腿；同时身体左转270度，左腿屈膝上提绷脚面向前弹击（图7-12）；弹击后还原成格斗姿势，眼睛平视前方。

实战运用：

两人成格斗姿势站立（右脚在前，图13），我用右直拳向对手做引拳（虚晃一下），迷惑对方注意力，使对手造成防守状态（图14），这时我快速转体360度向对手摆踢做缠丝腿，对手后仰（图15-16），我左腿已落地顺势上步一扳手（右手），扳击对方面门，使对手满脸开花（图17-19）。

要点：（1）以假乱真，迷惑对方注意力。

（2）摆击与上步扳手要连贯一致，要有力度、迅速达到一气呵成。

3、单拍脚

预备姿势站立（图20），左拳变掌从腰间经胸前架于额头上方（图21），再向下划弧，同时右拳变掌从腰间经胸前穿出，左掌护于右肘处（图22），同时右腿向上踢击，右掌翻腕拍击，眼睛平视前方，拍击声要脆响（图23-25）。

实战运用：

两人格斗姿势站立（图26），当对手以右拳向我打击时，我用左拳向下压（图27），同时踢击对手小腹，对手顺势前倒，我右拳快速从胸前穿出翻腕拍击对方头部，致使对方倒地（图28-29）。

要点：下压与踢击小腹速度要快，协调一致

4、马步单鞭

格斗姿势站立（图30），左脚向左迈半步，身体左转，两臂外旋，合肘于胸前，拳心向上，眼看两拳（图31-32），然后两臂内旋微屈向两侧横击，拳眼相对，两腿成马步，眼由右向左甩头（图33）。

实战运用：

这种招法适合一人打两人，当我站在两对手中间时（两对手前后站立，我在中间）（图34），我前面的对手以直拳向我头部打来，后面的对手也用直拳向我打来，这时我身体左转下欠（图35），两臂内旋快速猛力，向两侧横击对方小腿侧面或膝关节，致使对方下盘不稳跌倒（图36-38）。

要点：两臂内旋，向两侧横击要快，协调一致，力达拳轮。

5、左、右盘肘

右盘肘：格斗姿势站立（左脚在前，右脚在后）（图39），左拳外旋上架于前额斜上方，身体左转成左弓步，右臂盘肘前击，右腿做跟步，重心在左腿上，目视前方（图40）。（左盘肘与右盘肘方向相反）

实战运用：

双方成格斗姿势站立(图41)，当对手以右直拳向我打击，我左脚向前滑一小步，左拳外旋上架格挡（图42），同时身体左转，右臂盘肘前击对手脸部或胸部，顺势右腿跟进，重心在左腿，目视前方（图43）。(左盘肘用法与右盘肘相同，只是方向相反)

要点：上架格挡与盘肘要同时进行，拧腰、松胯，快速有力，力达肘尖。

（责编：田文波）