房颤: 心血管“流行杀手”很凶险
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年轻人更要警惕房颤
中华医学会心血管病学分会主任委员胡大一说，流行病学调查显示，我国30岁至85岁居民中，房颤患病率为0.77%。我国预计有房颤患者人数800万，远多于欧美国家。在同期心血管住院患者中，所占比例达9%，房颤已成为一种心血管“流行病”。
房颤是心房颤动的简称，临床上常表现为持续性心律失常，患病率随年龄增长而明显增加。房颤可能导致多种不良后果。其中，卒中是房颤最主要的严重并发症，房颤可使卒中发生率至少增高4至5倍。房颤引发的卒中30天内的死亡率可达25%，一年内死亡率则高达50%。
房颤疾病已经不是老年人的专利，年轻人群体中出现的特发性房颤从初发时的轻微症状到严重发病可能持续十多年的时间，年轻人在症状轻微时往往不予重视。偶尔发生房颤并不会当场致命，但其最主要危害是能引起血栓，阻断脑供血，最终导致脑卒中（中风）。
医生提醒，年轻人在日常预防时应警惕心脏不适、心律不齐等症状，对心脏进行时时监控，发现不适应立即通过心电图等确定是否患有房颤等相关心脏病，避免错过最佳治疗时机。
房颤病人要少喝有咖啡因的物质
记者何雨欣：专家提醒，房颤病人应尽量避免饮用茶、咖啡、可乐等含有咖啡因的物质；同时，还应谨慎服用某些治疗咳嗽或者感冒的药物，这些药可能含有刺激物促进不规则心律，服用前应听从医嘱。
“房颤时心房丧失有效的收缩功能，血液容易在心房内淤滞形成血栓，血栓脱落后可随血液循环至全身各处，导致中风、偏瘫、肢体动脉栓塞等。”中国医师协会心血管内科医师分会副会长马长生说，“房颤通常与高血压、冠心病、慢性肺部疾病、心力衰竭、先天性心脏病、甲亢、心包炎等因素有关，症状主要表现为心悸、体力疲乏或者劳累、胸部不适、气短等。”
过分宣泄有害心脏
美国研究人员发现，经常发脾气的人容易发生房颤，因此得出结论，靠发脾气来宣泄个人压抑情感的方式对心脏健康有害。
研究人员对1769名男性和1913名女性进行了为期10年的跟踪研究，他们的平均年龄在48岁左右。研究人员发现那些急脾气、头脑容易发热，在受批评或失败时爱与别人争论的人，其发生房颤的几率比普通人要高出30%。而房颤是一种心律不齐，容易导致猝死。此外，那些在发脾气后常出现头痛或肌肉酸痛的人出现房颤的几率更高。
研究人员在研究过程中还发现，不仅是心脏病，那些爱生气的人死于任何疾病的几率都比心态平和的人高出20%。
人们一直认为发脾气可以帮助人驱散低落情绪对健康的负面影响，但从这项研究看来，过分地宣泄自己的情感并不是一件有利于健康的事。
本版由新华社供稿