近视我假期的“收获”

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“太好啦，终于拥有了自己的平板电脑啦！”我高兴地接过妈妈递过来的平板电脑。

“雅汶，这台平板电脑里面，我下载了一些教育软件，如《快乐学英语》《智能奥数》《网易云阅读》等，你可以好好学习学习……”妈妈在一旁兴奋地介绍着平板电脑的功能。

“知道，知道了。”我满心欢喜地用手在屏幕上触摸着。

“不过呀，你一次不要玩太长的时間哦，要注意合理用眼，不要在光线弱的地方使用，不要躺着使用，不要……否则，你会近视。”妈妈老把这些话挂在嘴边，我听得耳朵都起茧了，但并不把它当回事。

平板电脑成了我假期生活中的好伙伴。白天，躺在沙发上，我会跷起二郎腿，把平板电脑放在我的肚子上欣赏影片；晚上，到公园散步，无论光线有多暗，我都会拿它出来阅读；坐在车上，我会用它消磨时間；到外面用餐，上菜前我也会把它摆上餐桌，享受游戏带来的快乐；夜晚，我趴在床上，一边听着轻柔的音乐一边悠闲地上网……我沉浸在平板电脑的世界中，即使看得眼睛发酸，也舍不得放下它，早把妈妈“保护眼睛”的劝告抛到了九霄云外。

一段时間后，我看电视时，眼睛必须眯起来才能看清楚，看其他东西也变得模糊了。妈妈发觉了我的异样，赶紧送我到眼科医院检查。检查结果吓了我们一跳，医生说我已经近视200多度了！医生问起我每天玩平板电脑多长时間，我吞吞吐吐地说：“每次连续用上两三……二三小时。”医生听后无奈地摇了摇头，语重心长地说：“看手机、平板电脑15分钟相当于看电视1小时。我们建议看电视、看书50分钟就要休息一下眼睛，看手机的话，差不多15分钟就要立刻放松休息一会儿。”我后悔极了，眼泪吧嗒吧嗒地往下掉，我为什么不早听妈妈的话呢，都怪我太贪玩。

医生接着说：“平板电脑色彩鲜明，视觉效果强烈，而且功能很多，确实吸引孩子，但是每次使用的时間不要超过半小时，以减少眼睛的疲劳。”医生还建议我用眼后可进行远眺，多参加体育运动，注意合理的饮食，定期检查视力，以防近视度数加深。我悔恨地点点头，妈妈在一旁瞪着我，我心想：以后真的要养成良好的用眼习惯啊！

这个假期，近视成了我的“最大收获”，虽然流下了悔恨的泪水，但是我懂得了正确用眼的重要性。

福建省永春县实验小学六（2）班

指导老师：郭惠敏