依托“五化”策略 提升教师幸福感

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“教师幸福感”是教师在从事教育教学工作的时候感受到这个职业可以满足自己的需要，能够实现自身的价值，并且能产生愉悦感，是教师个体根据自己的标准对其职业感受所作的整体评价。

现阶段，中国教师的幸福感不容乐观。2011年9月27日，中国教育报报道：中小学教师对自己的幸福状况平均打73.6分（满分为100分），普遍认为工作压力较大，身心健康需要进一步关注。另外，相关媒体曾多次就教师的体罚、心罚等负面事件进行曝光，这些与教师因为幸福缺失、压力过大等密切相关。因此，如何提升教师幸福感成为教育管理的当务之急。我校几年来以提升教师幸福感为着眼点，依托“五化”策略进行探索实践，颇有成效。现整理成文，以飨业内同仁。

一、推行仁礼进行感化

仁与礼是中国传统文化的精髓， “仁”最简单的表述就是爱人，“礼”则教导着如何爱人。我们相信，学校同事相处时如果捧仁爱之心，行端庄之礼，彼此尊重互相感化，必然会形成一个幸福的辐射磁场。

仁爱者慈善，正如佛家所云“跳出三界外，不在五行中”，即要平心静气地观己、看人、对事，而这正是老师幸福的主要法宝。正因如此，学校反复引导着教师持仁爱之心：当竞争的存在使教师彼此心存隔膜时，我们贯之以“为而不争，利而不害”的疏导；当学生获奖家长居功而无视教师的付出时，我们引领感悟 “生而不有，为而不恃，功成而弗居”之境界；当许多光彩活动的幕后者被冷落而低沉失意时，我们导之以“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的发展观。我们坚持引导教师信奉“有用，就是价值”“爱一个人，就是要他更快乐和幸福。不要因为我的出现，他多了负担，多了烦恼，多了失败；而应因为我的出现，他的人生更快乐更成功更幸福”“善待别人，即善待自己”。

同时，我们在行为礼仪上作了细节设计，引导教师礼遇同事，相敬相爱，保持着亲密关系又不失分寸。如我校的颁奖礼仪中，规定领导为教师颁奖时必须弯腰，双手奉上，说一句赞美鼓励之辞；在每年的总结大会中，规定各部门负责人先在全校性的公开场合赞美团队内每一个成员的优点，放大宣传每一个人的善行美德；每学期开学拍摄年级组集体照，每年教师节领导手持鲜花在校门口迎接每一位教师以贺佳节，年夜饭邀请家属共同赴宴表达感恩等。学校时时洋溢着感恩，处处流淌着温暖。

二、重视阅读进行润化

苏霍姆林斯基曾说：“一个不掌握数学、不会解应用题的人，仍可以生活下去并获得幸福；然而，如果不会阅读，则不能生活，也不会获得幸福。”在他看来，一个人可以不懂得数学、物理和化学，甚至可以淡化其他的兴趣爱好，唯独不能没有阅读。一个人若能够学会阅读，就能获得生活的幸福。但如果把阅读当做任务布置，很容易让教师感到“被阅读”的枯燥乏味。因此，我们应想方设法让教师从“要我读”到“我要读”，让书香润化心灵，让读书像呼吸一样轻松自由。

我们尤其引导教师在阅读时注意三点：一是精读经典书籍。引导教师将有限的时间、精力以及金钱更多地花在阅读经典上，这不仅是一种成本的考量，也是一个严肃的阅读命题。为了引导教师在浩如烟海般的书籍中筛选出真正的经典，我们会定期请专家为教师制定经典书目，减少盲目挑选所带来的浪费。二是善读专业书籍。此类书籍的阅读以不断完善自己的知识结构为目标，指向的是丰富、润泽、提升教师的生命质量。我们在学校图书馆专门开辟出“教育专业阅读区”，并拨出经费鼓励教师每人订阅与自己教育岗位相关的各类杂志至少两本。三是乐读学生的热点书籍。对于教师而言，了解自己的学生读些什么能比较容易走进学生的生活与心灵世界。我们在每周开设一节语文课为“课外阅读课”，让师生针对一本书进行精神对话、产生心灵共鸣。师生因为共读一本书而走 近彼此，师生的幸福感在课堂间不溢言表。

三、撰写博文进行内化

用博客来反思，是一种比较实用的心理调节技术，可以理智清醒地内观，从而梳理心思深入内化。哲学告诉我们，任何存在都有它存在的理由与价值。佛家说，一切皆有因缘。通过撰写博文的反思，是在面对这样的现实和结果的情况下，从自身来寻找价值和原因，是一种深度的内观、科学的内化，使得自己的学习、工作和人生更美好。

我们在网站上给每个老师留了一个博客反思空间，让教师从为学处世等方面撰写灵犀心得，上传与众人分享。每个月还评选优秀博文，送上精美的小小礼物以示鼓励。教师的博文是真诚动人的，家长、学生、同事、过客等被深深打动，纷纷留言互动，充满幸福。

四、开展活动进行转化

转化，是一种比较实用的心理调节技术，是用一种健康的娱乐活动或者有益的运动方式来调节心情。我校有计划地开展“幸福3S”活动，旨在通过外在环境与行为的改变，来促使教师内心的心理和情绪状态得到相应的改善。这也是心理学上的“情绪外周理论”所阐述的做法。我校开展的“幸福3S”活动具体指：

幸福story――大家讲坛，邀请儿童文学博士王林、知名书法家陈启元、北大英语专家韩宝成、小班化专家毛放、摄影专家严龙等走近与老师谈人生谈哲学谈教育，引导老师们跳出教育看教育。我们发现当远观教育时可以看得更透更清更真，很多纠结的理念也因此得以放开，从而建立了积极的认知模式。

幸福sport――热身运动，这是或以工会小组或以教研组或以年级组为单位，交替组合，进行软排球、跳长绳、踢毽子等对抗活动。随着合作团队的不断变化，老师与老师之间的情感更加亲密，合作能力也得到提升，当然最重要的是身体素质得以提高。坐惯了办公室的老师体会了热身出汗的淋漓酣畅，许多烦恼也自然放下。

幸福small community――冶性小社团，这是根据教师的兴趣爱好组成的瑜伽社团、K歌社团、羽毛球社团、健美舞社团、影评社团、美食社团、登山社团等。这些都是我们每周五下午近两小时的安排，轮替组织，动静相结合，身心互动，引领着老师全身心感受着幸福的引领。

这些健康有益的活动是积极的心理休息方式，通过活动让积极的思维、情绪、习惯取代那些负面的内容。就好比要铲除荒地上的野草，最好的办法是种上庄稼，用庄稼替代野草。许多教师在“幸福3S”活动中获得了健康的心灵呼吸。

五、改革制度进行柔化

“以规章制度为本的管理”是西方著名的“科学管理之父”泰罗提出的，是科学管理的根本。制度是刚性的，但制度的制定与推行可以更多以人为本、介入柔性，从而实践管理的刚柔并济之道。这里我们应主要抓好两项制度建设：

一方面是建设民主真诚的议事制度，完善职业幸福的心理保障，让老师感受到公正公开公平，达成心理的安全放松。我们创新了几种议事形式：QQ议事――这样的好处是时间自由，我们经常可以将一个议题在网上公布几天，请教师有空时自由发表意见，力求人尽其言后，将意见进行梳理整合；候点议事――这样的好处是地点自由，我们经常会请相关行政人员就相关议题进入相关办公室、校门口、食堂等处，不占用老师更多的时间，听取相关的意见，力求真实真诚；分层议事――这样的好处是能够最大限度地听取相关人员的意见，我们会按学科的、岗位的、教龄的区别进行组织，议事中会引发很多相同的观点，让问题谈得更深更透；约会议事――是鼓励老师主动与校长约谈，校长每周会提前空出半天告诉大家等待约谈，真诚沟通，走近彼此。同时，我们确定了几条原则：议事主题提前告知――让老师有备而议；议事主持重视倾听――让老师充分表述，不轻易表态；议事结果不一论而定――让结果有充足的公示期。

另一方面是优化教师专业培训制度，夯实职业幸福的发展基础。这方面主要做好“幸福培训券”“幸福平面镜”与“幸福手拉手”。“幸福培训券”制度是每位教师可以根据绩效获得相应的经费拥有自主外出培训的机会，在安排好正常教学工作的前提下自主安排。“幸福平面镜”制度是定期规定全体教师、学生、家长、社会成员用文字描述我们的老师团队中让他们感到幸福的细节，写下片段，在集会前由校长进行配乐朗诵。“幸福手拉手”制度是规定每一个年轻的老师，在学科专业、班主任专业、行政岗位专业等都会有另一双手在牵引着成长，这是团队手拉手往前行走的感动。

“五化”策略是以校为本的管理行动研究，几年的实践颇有成效。有一组调研数据的对比让我们感到欣慰：在以本校教师为对象进行幸福感的主题问卷中，幸福感的平均分值由行动前的6.8分上升至行动后的8.5分（以10分为满分）。当然，提升教师职业幸福感是学校长期而艰巨的工作，我们需要智慧思考、不断努力。♪