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五法治口腔溃疡/用热水袋疏通经络/瓜果蔬菜治百病——悦神开胃、止泻止吐用蘑菇/皮肤痒一天吃两梨

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法治口腔溃疡

文/蒋肖男

口腔溃疡不是由细菌、病毒感染造成的,用抗生素进行治疗,有害无益。介绍几个有效的治疗方法,供患者参考。

维生素C:将维生素C药片1~2片压碎,撒于溃疡面上,闭口片刻,每日2次。

庆大霉素:用消毒棉签蘸取庆大霉素2毫升4万单位注射液轻涂口腔内溃疡面,数分钟后再涂一次,每日4次,即三餐后和睡前,漱口后涂上药液,一般2~3日即愈合。

六神丸:取六神丸1支(30粒)碾碎成粉,加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。使用前先清洁患者口腔,然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面,以餐前15分钟用药为佳,每天3次,睡前加用1次。

蜂蜜:晚饭后用温开水漱口后,用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷于溃疡面处,含1~2分钟后再咽下,连用2~3次,可减轻疼痛。连治两天基本可愈。

甲氰咪胍:将甲氰咪胍1~2片研成细末,用棉签蘸药粉涂于溃疡面上,10分钟内不要饮水,每日2次。

热水袋疏通经络

文/杨威

热水袋巧加利用可起养生保健之功用。

敷背止咳 热水袋敷在背部。可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速。常用热水袋敷背,不但可使膀胱经和督脉正常运行,而且能让肺腧穴积极站岗,对止咳、治感冒及提高抵抗力都有益。

敷颈催眠 颈部有安眠穴,主治失眠眩晕。在睡觉前将热水袋放在后颈部,会感到温和舒适,先双手发热,慢慢脚部也感觉温暖,能起到催眠作用。此外,用热水袋敷颈部还能作用到大椎穴,因此对治疗颈椎病也有不错效果。

缓解疼痛 在受伤24小时后,肿胀开始逐渐好转时,用热水袋热敷局部疼痛,每次20分钟左右,每天1~2次,可有效促进血液循环,加速淤血和渗出液的吸收,减轻局部肿痛。

此外,脚上循行有脾经、肝经、肾经、胃经、胆经和膀胱经6条经脉,60多个穴位,热敷脚还能起到疏通经络、活络穴位的效果。

瓜果蔬菜百病——悦神开胃止泻止吐用蘑菇

文/肖阳

蘑菇也叫鸡足蘑菇、蘑菇蕈,性凉,味甘,主要成分含蛋白质 (鲜品2.9%、干品35.6%)、脂肪、糖类、维生素、纤维、钙、磷、铁等。蘑菇有悦神、开胃、止泻、止吐等功效,主要用于肝炎、粒细胞减少症、咳嗽、高血压等。

强身治病方法如下。

(1)传染性肝炎、白细胞减少症:蘑菇、银耳、冰糖各适量,做汤食用,配合药物治疗。

(2)糖尿病:蘑菇做汤或菜肴常食。

(3)咳嗽气逆:蘑菇做汤菜食用。

(4)高血压:干蘑菇25克,加水2000毫升,煎至1000毫升,冷藏保存,每日2-3次,每次200-250毫升。或经常食用蘑菇汤。

皮肤痒一天吃两梨

文/杨绪军

在营养学界,梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。、少渣,但膳食纤维和B族维生素却很丰富。北京朝阳医院副院长沈雁英说,梨确实是个好水果,除了护嗓的效果外,它对春季高发的皮肤瘙痒也有很好的防治作用。

很多中老年人在春季都有皮肤瘙痒的症状,这是因为年龄大了,皮脂腺分泌出的油脂减少,皮肤就会很干燥。你看看,小孩或者是年轻人的皮肤都是嫩嫩的,晶莹剔透的,而年长者就会有很多脱皮。所以,补充水分是最重要的,梨就是个补水的好水果。

皮肤痒了,可以每天吃两个梨,不需要太多讲究,生吃即可,当然如果你胃不好的话,可以蒸熟了吃。

最好放在两餐之间,也就是距离正餐一到两个小时,这样就不会影响到正餐的营养吸收。吃过几天,皮肤瘙痒的症状就会好一些了。如果痒得厉害,可以把梨削一下,用梨皮的内侧擦擦皮肤,过几分钟,瘙痒的感觉也会好转一些。

此外,有便秘的人因为不能及时排毒,皮肤瘙痒的症状会加重,而梨对通便也有好处。