消化不良如何自我选药
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消化不良是临床常见的病症，可见于各个年龄段，尤以儿童及体弱多病者多见，老百姓俗称“停食”或“伤食”。其主要表现为：脘腹胀闷、食欲不搌或饮食停滞、食后胀甚、嗳气反酸、恶心呕吐、腹胀腹泻，甚至出现厌食、乏力、消瘦等症状。
每当有人出现类似症状时，人们通常都是吃些助消化药，但有时效果并不尽如人意，这是为什么呢?
这是因为人们没有弄清楚引起消化不良的原因，从而不能正确选药所致中医治疗消化不良讲究辨证求因，从因论治。
中医称消化不良为“积滞”或“食积”。引起的原因很多，有实证，有虚证，还有虚实夹杂。故中医治疗消化不良常分虚实，辨证选药。下面就按中医辨证的方法推荐一些常用中成药，以供读者自我诊断，自我选药。
实证
由于感受外邪或饮食不节，暴饮暴食，使肠胃功能失调，脾胃的消化功能减退所致，此类多属于实证。
推荐药物
加味保和丸：此药消食导滞，健脾和胃，用于饮食不节、暴饮暴食或过食油腻而伤及脾胃的各种食积和小儿疳积。
[应用指征]脘腹胀满、嗳腐厌食、呕恶腹泻、舌苔厚腻，咏滑等。
[服法]口服，每次6克，一日2次。
枳实导滞丸：此药消积导滞，清热利湿，用于饮食过度或食物不洁，停滞于胃肠，湿热、食滞内阻肠胃之消化不良。
[碰用指征]脘腹胀满、干哕、口中酸腐、腹痛泄痢、舌红苔黄腻、脉沉滑数。
[服法]口服，每次6克，一日2次。注意事项：忌生冷油腻。体虚者慎用。
舒肝片：此药助消化，舒气开胃，消积滞，止痛除烦，用于肝郁气滞，宿食停滞之消化不良。
[应用指征]情志抑郁、两胁胀痛、胸闷脘痞、饮食无味、呕吐酸水、倒饱嘈杂、周身串痛。
[用法]口服，每次4片，一日2次。
午时茶颗粒：此药解表和中，消积化滞，用于外感风寒，内伤食积之消化不良。
[应用指征]食欲不振、腹胀腹痛、呕吐泄泻、倦怠晨寒、舌淡、舌苔白腻、脉浮滑等。
[用法]冲服，每次1袋，一日1-2次，小儿酌减。
[注意事项]无积滞或属风寒感冒者不宜。
大山楂丸：此药和脾健胃，消除肉食积滞，用于各种肉食积滞，小儿食滞症尤宜。
[应用指征]食积不化、脘腹胀满、消化不良、大便恶臭呈糊状、舌苔厚、脉濡。
[用法]口服，每次1-2丸，一日1-3次，小儿酌减。
[注意事项]胃酸多者慎用，慎油腻。
霍香正气水：此药解表散寒，化湿和中，用于外感暑湿或寒湿中阻之消化不良。
[应用指征]胸脘满闷、胃纳不佳、恶心暖气、腹胀便溏、头重如裹、肢体困倦、口中黏腻、舌苫厚腻、脉濡滑等。
[用法]口服，每次5-10毫升或2-4粒，一日2次，小儿酌减。
[注意事项]忌生冷油腻。
消食健胃食片：此药开胃消食，消积，用于食欲不振，消化不良。
[应用指征]不思饮食、脘腹胀满、恶心厌食。
[用法]嚼服，每次6-8片，一日3次，小儿酌减。
化积口服液：此药消积治疳，用于小儿疳积。
[应用指征]面黄肌瘦、不思饮食、脘腹胀痛、消化不良。
[用法]口服，每次5-10毫升，一日3次，或遵医嘱。
虚证
由于先天不足，脾胃虚弱，饮食停滞不消或由于疾病迁延日久，损伤脾胃而引起食欲不振，此类多数属虚证，
推荐药物
人参健脾丸：此药健脾养胃、消食除胀，用于脾胃虚弱，运化无力之消化不良。
[应用指征]身体虚弱、面黄肌瘦、不思饮食、食入即吐、大便时溏时泻、伤油腻则泄泻更甚、舌淡、舌苔白腻、脉虚弱。
[用法]口服，每次1丸，一日2次。
补中益气丸：此药补中益气，用于中气不足、食欲不振。
[应用指征]体倦乏力、饮食无味、食后上腹饱胀、恶心呕吐、头晕汗出、大便溏泄、舌淡、舌苔白腻、脉缓弱。
[用法]口服，每次1袋，一日2次。
叁苓白术散(丸)：此药益气健脾、渗湿止泻，用于脾胃虚弱、消化不良。
[应用指征]胸脘满闷、腹胀纳少、四肢无力、大便溏泄、舌淡、舌苔白腻、脉濡缓。
[用法]口服，每次1袋，一日2次。
[注意事项]忌生冷油腻，孕妇忌用。
虚实夹杂证
素有脾胃虚弱，复又饮食停滞或情志不遂所致，为正虚兼邪实之证。
推荐药物
香砂丸：此药健脾行气，用于脾胃虚弱、气滞食积证，
[应用指征]不思饮食、脘闷腹胀、宿食不消、舌淡、舌苔白、脉细弱，
[用法]口服，每次1袋，一日2次。
[注意事项]忌生冷油腻。
启脾丸此药健脾和胃、消食止泻，用于脾胃气虚、消化不良，
[应用指征]胸闷脘痞胀痛、不思饮食、恶心呕吐、嗳腐吞酸、便溏、四肢倦怠、面黄肌瘦、舌淡、舌苔白腻、脉沉弱等。
[用法]口服，每次1丸，一日3次。
[注意事项]忌生冷油腻。
香砂养胃丸：此药健脾和胃、理气化湿，用于脾胃虚弱、消化不良等。
[应用指征]胸闷脘痞、纳呆食少、气短乏力、大便稀溏、舌淡、舌苔白腻、脉沉缓。
[用法]口服，每次1袋(6克)，一日3次。