孩子发热,冷静应对(上)

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遇到孩子发热了，尤其是发高热，爸爸妈妈往往急得像热锅上的蚂蚁，抱起孩子就上医院。由于希望孩子迅速退热，有的家长将吃的、塞的、贴的、挂的全都用上了，可实际效果却不尽如人意。

要知道，父母正面和负面的情绪都会影响到你的孩子哦。所以，我们自己首先不能乱了阵脚，得时刻告诉自己镇静应对，才能帮助孩子顺利渡过难关。

STEP 1：正确判定孩子的发热程度

在我们头部的下丘脑处，有一个人体体温调节中枢，其前部为散热中枢，后部为产热中枢，这两种调节中枢机能相互制约，保持动态平衡，维持体温的相对稳定。临床上，孩子正常的体温常以肛温36.5℃～37.5℃、腋温36℃～37℃来衡量。如果孩子的体温超过37.4℃(这里指的是腋温),且一天内的体温波动超过1℃以上,就是发热了。

通常情况下，腋温比口温（舌下）低0.2℃～0.5℃，肛温比腋温约高0.5℃左右。肛温虽比腋温准确，但因腋温的测量比较方便，所以比较常用。

TIPS：体温测量的注意点

测量体温一般通过腋下、口腔、来进行（也有用电子体温计测耳温的）。测腋温可用一般的水银体温计；测口温要用口表，且事先用酒精棉消毒；测肛温要用肛表，使用时应在肛表头部涂些凡士林等剂。

高热、超高热，有惊厥、意识不清等症状的孩子，不宜用口腔测量法测体温。

当孩子剧烈运动或啼哭之后，体温会更高些。在比较安静的状态下测温，更准确一些。

测温前，先将体温计水银甩至35℃以下；测温后，看明度数并作好记录。

STEP 2：爸妈必知的几个小常识

碰到孩子发热了，家长宜内紧外松（但心里不必过于紧张），需要了解和注意的主要有以下几点：

1.发热并非都是坏事

发热时，如果体温不是太高（37℃～38.5℃），体内的白血球和抗体会增多，吞噬作用增强，肝脏的解毒能力也会大大提高；同时，升高后的体温对病原微生物的生存也不利。从这个意义上说，发热是机体提高抵抗力的一种防御性反应。

因此，如孩子发热不是太高，身体和精神状况尚好，不应盲目或急于降温治疗。另外，许多疾病引起的发热还有自己的特殊“热型”，通过对“热型”的识别，还可帮助医生做出正确诊断。所以，爸爸妈妈认真记录孩子每天的温度情况，对孩子的疾病诊断会有一定的帮助。

2.发热不等于发炎

引起发热的原因很多，大多数炎性疾病都有发热的表现，但发热未必都有炎症，感染(发炎)引发的发热仅是一大类，另一大类是非感染性的，如组织坏死、大出血、溶血、药物反应、中枢神经系统或内分泌系统功能失调等引起的发热。所以，不要一有发热就擅自服用抗生素，应该先观察一下，孩子除发热以外有无其他症状，比如：有无发疹、流涕、扁桃体肿大、酱油样尿、抽搐，是否有过预防接种，等等。

3.热度高不等于病情重

发热的高低与病情的轻重，有时不一定平行。由于孩子的体温调节中枢发育不健全，较小的刺激便会引起高热，这也是孩子容易发热和较易出现高热的原因。这种高热并不代表病情严重。即使体温高达40℃，身体情况仍可以相当好，退热后，孩子会很快恢复。

与之相反的情形是，体弱儿、新生儿，即使感染很严重，体温可能并不高。此外，年龄大一点的孩子，体温一般比较稳定，如果体温骤然升高，全身情况又比较差，常常反映有严重疾病的存在。因此，孩子发热的程度需要具体分析，不能单纯以温度高低判断病情轻重。

4.不可掉以轻心的孩子发热

如果孩子体温过高或发热时间较长，体内能量就会消耗过多，各器官系统的功能也会发生改变，常见的有消瘦、胃肠功能紊乱，甚至出现一系列严重的全身症状，加重病情，影响机体的恢复，这对孩子的身体就非常不利了。因此，对孩子高热及长期发热，爸爸妈妈千万不能掉以轻心，须及时请专业医生给予检查和治疗。

知道了上述情况，如果再遇到孩子发热，您应该不会很紧张了吧！