8种被污染母乳 切勿给宝宝吃

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近年来，母乳喂养率不断上升，这不仅因为世卫组织的大力宣传使妈妈们意识到母乳的种种好处，还因为频频出现的问题奶粉让妈妈们更愿意选择母乳喂养。那么，您想过没有，即使是宝宝的最优食品——母乳，也有可能被污染。

药物污染

妈妈服用各种药物都有可能进入到乳汁中，妈妈所服用药物种类的80%以上可渗入到乳汁中。妈妈服药后，除了增加母乳中药物含量外，有些药物还可使母乳成分发生变化，比如妈妈服用避孕药、激素等药物，可使乳汁中蛋白质 、脂肪含量下降。

本刊建议：生病的妈妈们需要用药时应向产科和儿科医生咨询，在医生指导下用药，尽可能地降低药物对乳汁、婴儿可能产生的影响。抗生素类中以青霉素类最为安全，先锋类其次，氯霉素、磺胺类基本是禁用的；镇痛类、镇静类、碘、溴化物类的药物以及大多数避孕药等也是禁服用的药品。

营养不良的间接污染

妈妈极度营养不良时，乳汁中会出现有毒物质。如妈妈维生素B1严重缺乏时，母乳中会出现丙酮酸钠、甲基甘油醛等物质，喂给婴儿后可产生中毒甚至死亡。

本刊建议：新妈妈们在哺乳期间要注意饮食均衡，不要盲目节食、减肥、瘦身等。

烟酒污染

妈妈吸烟，尼古丁会很快出现在奶水当中被宝贝吸收。研究显示，尼古丁对儿童的呼吸道有不良影响。至于饮酒，美国研究人员最近提出警告，酒精可影响哺乳期妈妈们的奶水分泌激素，从而减少奶水分泌量。即使新妈妈只饮一点酒，甚至果酒，也会延迟奶水的分泌时间，减少奶水的分泌量，导致宝贝挨饿。

本刊建议：妈妈在哺乳期间要严格戒烟，并设法避免吸入“二手烟”。由于“二手烟”的威胁主要来自爸爸，故爸爸也应戒烟，至少不要当着妻子、宝贝的面吸烟。妈妈还应同时远离酒类饮料，包括果酒在内，最好做到滴酒不沾。

细菌污染

医院有时收治到哺乳期的宝宝得了细菌性痢疾，这种病一定是妈妈的饮食方面出了问题，细菌、病毒通过乳汁带给了宝宝。

本刊建议：哺乳期的妈妈必须控制含盐食品的摄入，包括蜜饯、腌制品、酱制品等；妈妈们吃东西的时候要有所忌口，不吃太过辛辣、生冷、油腻的食物，少喝咖啡、浓茶、可乐之类的饮料。

环境污染

妈妈长期接触有害物质，如工作环境中铅、汞污染等也是使母乳出现污染的来源之一。

本刊建议：怀孕和哺乳期的妈妈们不要烫、染发，尽量少化妆，尤其是不要