1岁宝宝无声的进步

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大人们常常注意到宝宝会走路了，会叫爸爸妈妈了，这样的表现让爸爸妈妈欣喜不已。不过你是否知道，1岁前后，宝宝的自我意识也开始萌芽啦，这可是宝宝成长的一大进步哦。要知道，之前的小家伙基本上是个“混沌的存在”，甚至把自己的脚丫子抱起来当玩具啃，在他的小脑袋里还没有自己的概念，也不能把自己和外界区分开。

什么是自我意识?

说得简单点，就是人对自己的认识，以及自己与周围事物的关系的认识，具体包括自我感觉、自我评价、自我监督、自尊心、自信心、自制力、独立性等，它的发生和发展是一个复杂的过程，3岁之前是自我意识萌芽的重要阶段。

宝宝自我意识发展的细节

1.感受有能力的“我”

1岁以后的宝宝，开始调皮起来，比如反反复复扔玩具，扔了之后还要妈妈捡，扔得心满意足了还会咯咯笑，好像是在故意使坏呢。

没错，“故意使坏”，就是宝宝的进步。千万别小看了故意扔玩具、扔皮球这样的动作，这时的宝宝已经能把自己的动作和动作对象区分开，也就是说，他明白“扔皮球”的动作和“皮球”不是一回事儿。随后，宝宝会进一步了解自己和自己的动作的关系，用成人的话来说就是“自己扔皮球，皮球就滚动了”。通过扔皮球，宝宝在探索自己和小球的关系，意识到自己的存在，体会到自己能改变小球。通过游戏，宝宝知道自己有能力影响其他事物，会为自己感到高兴，也就是成人说的自豪感，这可是了不起的感受。

2.认出镜子中的“我”

妈妈牵着宝宝站在大镜子面前玩，妈妈扶着宝宝一会儿往后退两步，一会儿往前进，逗得宝宝呵呵笑。宝宝在和镜子里的自己做游戏呢。

细心的爸爸妈妈早就发现了，宝宝对镜子中的“宝宝”十分感兴趣，常常会对着镜子“呜哇呜哇”，和镜子中的“宝宝”说话，甚至还会伸出手去摸一摸“他”。不过，宝宝知道镜子中的“宝宝是他自己”吗？可是你又不可能指望1岁多的宝宝直接告诉你答案。

别急，心理学家教你做一个辨别宝宝能否认出自己的小游戏――点红点。

当宝宝睡着时，在他的额头上悄悄点一个红点，醒来后把他抱到镜子面前，如果宝宝伸手去摸自己的额头，这就说明宝宝已经知道镜子里的“宝宝”是自己啦。研究显示，1岁半之前的宝宝会去摸镜子里的红点，而大部分宝宝长到18~20个月时，会伸手摸向自己的额头，然后脸上还会露出奇怪的表情，仿佛在说“咦，我脸上怎么会有个红点点啊”。

3.回应妈妈口中的“我”

会走路的宝宝渐渐地成为你的小帮手，比如当你说“筱筱，把妈妈的拖鞋拿过来好吗”，宝宝会乐颠颠地走过去帮你拿，因为她知道，妈妈口中的“筱筱”是自己。

从宝宝出生起，几乎每天，妈妈都会把宝宝的名字叫数十遍。宝宝知道妈妈是在叫自己吗？心理学研究表明，早在4个半月左右，宝宝就能从别的声音中听出自己的名字了，比如房间里放着音乐，妈妈叫“筱筱”，躺在床上的宝宝会扭过头来望一眼，不过那是因为宝宝非常熟悉“筱筱”的读音。1岁以后，宝宝才渐渐知道把“筱筱”和自己对应起来，如果有一天在早教中心，她遇到和自己同名的孩子，那个孩子的妈妈在叫对方“筱筱”，宝宝会觉得奇怪，“筱筱不是我吗，怎么她也是筱筱”。同时，宝宝开始尝试用语言来描述自己，妈妈问“谁在吃饭啊”，宝宝会说“筱筱”，或者指指自己。

4.明确自己行为中的“我”

妈妈和宝宝在客厅的垫子上玩，妈妈转身去厨房拿个东西，结果宝宝爬到客厅的垃圾桶旁，抓起妈妈刚刚扔的苹果核往嘴里喂，妈妈赶紧抢过来，结果宝宝大哭起来。

宝宝是因为自己的意愿被拒绝了而伤心地哭。“知道自己想要做什么”，这是自我意识发展的一大标志。再比如，吃饭时，你喂他，他把小嘴一撇，然后伸手去抓食物，你把他的小手挡开，他还会伺机而动，被拒绝几次后他有可能生气地哭起来，直接把勺子扔到地上去。这样的行为会让妈妈头疼，但从自我意识发展的角度来看，“了解自己想要做的”，并回应对方的动作，可是思维的一大进步呢。

小贴士：

在安全、卫生的前提下，尽量满足宝宝的要求吧，毕竟这时的他需要更多的成功来维护刚刚萌发的自我意识。同时，如果某一件事情，宝宝确实不能做，找一个类似的行为来转移他的注意力，用更灵活的方式比完全生硬地拒绝要好。

培养宝宝“自我感觉良好”的小游戏

用游戏来帮助宝宝认识自己的存在、自己的身体、自己和周围环境发生的互动和关系，有助于宝宝逐步培养自我的掌控能力。

? 动手动脚

触摸宝宝的小手掌和小脚丫，挠挠小手心、捏捏小手指、拍拍小脚掌，一边触摸一边用语言描述，可以帮助宝宝感受自己身体部位的存在。另外，给予宝宝丰富的刺激，也有助于中枢神经的发展。

? 照镜子

在照镜子的同时逗宝宝笑一笑，让他发现镜子中变化的表情，一边照镜子一边说“宝宝快看，这是宝宝”，摆摆他的手，说“这是宝宝的小手”，向宝宝描述他的身体部位。

? 躲猫猫

藏东西、妈妈躲在手帕后面、宝宝躲起来，都是躲猫猫的游戏，一边玩，一边说“小鸭子不见啦，小鸭子出来啦”，“宝宝不见啦，宝宝出来啦”，让宝宝感知自己和妈妈的关系。

? 看照片

家长都喜欢给宝宝拍照片，那有没有想过把宝宝的照片给他自己看呢？不妨在家里布置一面“照片墙”，把宝宝不同月龄的照片贴起来，告诉他：“这是1个月大的你，那个时候你可小可小了，之后你就长大了……”帮助宝宝感受自己的变化，建立自我同一性。

? 娃娃家

这个年龄段的宝宝可以玩很简单的角色游戏，比如“妈妈哄宝宝睡觉”、“宝宝哄小熊睡觉”。通过玩偶，宝宝把自己和他人区分出来。

来自心理学的重要提示

随时关注宝宝自我意识的发展，非常重要。许多儿童发展的早期症状表现为自我意识的缺失。比如有一些有障碍的儿童，在1岁之前表现出不愿与父母眼神交流，对别人呼唤自己的名字不理会，对外界刺激无反应等，如果能在早期甄别出这些症状，及时加以干预治疗，恢复后所达到的水平将相对性地有很大的提升。