让宝宝在游戏中集中注意力

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“我家宝宝注意力不集中，和他一样大的小朋友，玩玩具能玩好长时间，他却坐不住。没有老实的时候。”

“上亲子课时，别的宝宝都在听老师讲课，我家宝宝哪里有动静就被哪里吸引，根本不好好听课。”

“这小家伙真是让人犯愁，不见有安静的时候，都不敢带他出门。”

上面的话妈咪们经常听到吧？看似普通的几句话，概括出了宝宝注意力缺失的特性：不能专注于一件事情，对新事物感到好奇并且快速转移目标，不分场合的多动行为。

注意力是妈咪们一直关心的问题，因为注意力是一切学习能力的基础。其实，培养宝宝集中注意力并不难，妈咪为宝宝提供有利的成长环境，同时掌握动作协调性、视觉等方面的训练要领，长期坚持、灵活变通，就能够很好地促进宝宝神经系统的发育，培养和开发宝宝的注意力。

1岁宝宝

爬一爬

准备要求：耐心的妈咪、玩具

在宝宝8个月左右的时候，教宝宝练习爬行。一手轻轻托起宝宝的腹部，另一只手顶住宝宝一只脚的脚底。当宝宝用力蹬的时候，妈咪助宝宝向前使劲，然后顶另一只脚的脚底。当宝宝有了爬的意识后，在宝宝前方不远处，放一个有吸引力的玩具，给宝宝爬行的动力。

爱心小提示：

会行走的宝宝仍然喜欢爬行，妈咪不要因为害怕弄脏衣服而阻止宝宝。对于错过爬行关键期已经会行走的宝宝，可以做弥补性爬行训练。

2岁宝宝

静一静

准备要求：静心的妈咪、安静的环境

这是一款另类互动游戏。妈咪将手指放在嘴边，发出“嘘”的声音引起宝宝注意，做出不做动作不出声的榜样，把住宝宝想动的小手，让其体验静的感觉。体验结束时，用语言通知宝宝，故意大声说话，做夸张动作，让宝宝再次体验动与静的对比。

爱心小提示：

妈咪不光带领宝宝体验静的感觉，更要注意为宝宝提供安静独自的环境，尤其在注意力高度集中的时候，不要打扰宝宝的活动过程。

3岁宝宝

听一听

准备要求：有心的妈咪、随时随地

妈咪利用和宝宝相处的时光随时向宝宝提问。比如“宝宝的球呢？”“宝宝熊熊在哪里？”等简单的问题。之后妈咪要逐渐增加问题的难度，比如“树叶从哪儿来的？落到哪儿了？”宝宝答不出来不要紧，妈咪可以给宝宝讲解答案。只要宝宝眼睛追随树叶看，就是围绕目标自觉集中注意力的好表现。

爱心小提示：

此款游戏训练听觉注意力。妈咪要随宝宝月龄的增大，将一部分注意力引向纸质书，向宝宝提问，培养宝宝对书本的兴趣。

4岁宝宝

看一看

准备要求：空闲的妈咪、益智图书（或自制图画）

妈咪给宝宝做示范，让宝宝明白走简单迷宫的规则，激发宝宝的兴趣，然后变换形式地和宝宝一起做游戏。比如“绳子与动物”的游戏，从简单的开始，先找一根绳子，然后找两根、三根缠绕在一起的绳子，让宝宝找出来绳子起端对应的动物。

爱心小提示：

此款游戏能够训练宝宝视觉注意能力，最初训练时，妈咪要帮助宝宝用手指沿着线索找动物。然后让宝宝独自寻找，最后看宝宝能不能自己用眼睛找出动物来，但也不要强求宝宝达到此要求。

5岁宝宝

猜一猜

准备要求：留心的妈咪、小型物品

将一些用过的小型日用品收集起来，尤其能配上对的或者形状类似的。将成对的物品分开，一个装入不透明的口袋里，一个留在外面，让宝宝根据留在外面的物品，从口袋里摸出一样或相似的物品。

爱心小提示：

由真实的物品向虚拟的谜语过渡，谜底是宝宝熟悉且特征明显的东西。此款游戏在锻炼宝宝概念分类、逻辑思维能力的同时，也能让注意力的多项特性得到训练。

6岁宝宝

练一练

准备要求：妈咪、秒表、表格

网络上可以搜索到现成的舒尔特方格表，从1～25的数字表格。

妈咪用秒表计时，让宝宝双手按正数序和倒数序在图中找到1～25。记录下时间并告诉宝宝，激励宝宝以后加快寻找速度。宝宝寻找的时间标准是数一个数用1秒的时间，整个表格数下来，多出几秒也是可以的。

爱心小提示：

1.在激发宝宝兴趣的同时，注意避免宝宝因为熟悉数字位置而提高成绩的情况。妈咪要及时变换表格里数字的位置。

2.妈咪可以把写数字的正方形小格子，变换成宝宝喜欢的形状与大小。

3.妈咪可以根据宝宝训练的具体情况，调节训练难度，降低至16格或提高到36格。