结合学生特点 探讨高中体育课堂教学

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摘 要：本文以结合学生特点为依托，探讨了高中体育有效性教学，提出了相关策略，比如轻松、趣味的体育课堂，以培养学生多种能力为目标等教学手段，希望以此来提升教学效率。

关键词：学生；高中体育；教学手段

中图分类号：G630 文献标识码：A 文章编号：1003-2851（2013）-09-0013-01

学生能够从体育课中学到什么？老师能够教给学生什么？在教育手段多样化、教育越来越形式化的今天，老师逐渐淡化了“教育为学生”的意识，无论是在课堂的设计上，还是教育理念上，都很少根据学生的实际情况做相应的调整。教育目标设置缺乏灵活性，课堂形式呆板，教学方式僵硬，教学内容照本宣科，一成不变等等，这些问题在教育过程中越来越突出。加上升学压力日益沉重，学生和老师对体育课程不加重视，甚至将其当做负担，高中体育课堂在整个教学过程中如同虚设。本文将从各个方面探讨如何结合学生特点，创建实效的、以学生为中心的体育课堂。

一、轻松、趣味的体育课堂

对于高中学生来说，体育课是繁忙、紧张学习过程中进行心理调节的一个驿站，能够起到放松、释放压力的作用。但不尽如人意的是，传统体育课堂教学内容单一，教授学生体育技巧成了体育教学的唯一内容。比如乒乓球课程，老师在简单的讲解和动作示范之后就让学生自己进行练习，学生练习几乎是体育课堂唯一环节。教学形式陈旧，课堂缺乏活力，学生参与的积极性低。因此，老师必须结合学生的心理需求，创建轻松、趣味的体育课堂，让学生从中受益。

（一）体育小游戏。课堂游戏具有娱乐性、趣味性、探索性等特点，它以学生广泛参与的形式，在有效调动学生积极性的同时，营造了轻松、自由的环境，有利于学生发挥自主性，激发探索精神，从而使学生在游戏中缓解学习压力，实现劳逸结合的目的，使身体处于最佳状态。

正式上课之前，老师可以以丰富多彩的游戏代替索然无味的热身活动。比如“踩影子”游戏，老师相让学生每两人自由组合成一组，在规定的范围区域开展游戏活动，一人奔跑躲闪，另一人去踩奔跑同学头部的影子，踩中后交换。期间必须遵循规定活动区域中开展活动、踩影子时，只能踩奔跑同学头部的影子、踩影子的同学不允许用手去拉奔跑的同学等游戏规则。这一项游戏能够充分地调动身体的运动细胞，在起到热身效果的同时，更通过有趣的、简单的游戏来缓解学生一天的疲惫，激发积极向上的奋斗精神。

（二）巧用多媒体技术。多媒体技术具有图文并茂、生动形象等特点，它将多种感官结合在一起，提高信息传达的有效性，延长感受。巧用多媒体，是实现轻松、趣味课堂的有效途径。它通过具体直观的信息传达，增加课堂的趣味性和娱乐性。

体育课中有些动作难度较大，需要一步步分解后再进行讲解，而老师示范时往往是一个连贯的动作。老师可以借助多媒体技术，将动作制作成FLASH，可以随时暂停，随时播放。这一种相对新颖的教学手段，一方面可以提高教学的质量，另一方面以全新的教学手段增添课堂的乐趣，吸引学生的注意力。

二、以培养学生多种能力为目标

老师在教学过程中过分注重分数，而忽视了学生能力的培养。在这种教学环境下，大多数学生善于学习却不善于生活，适应、自主等能力缺乏。从长远眼光来看，学生真正需要的是发展他们的各种能力，以适应这个不断发展变化的世界，增强适应性。立足于学生多项能力不足的特点，体育教学应该独辟蹊径，以培养学生多种能力为目标，为培养高素质人才助力。

（一）增强学生的适应能力。现在的学生大多为独生子女，生活环境比较舒适，生活缺乏锻炼，习惯于一成不变的生活，适应能力也因此逐渐减弱。体育课将学生从课堂拉到操场上，可以有效的改变这一种状况，提高学生的环境适应力。比如，长跑有助于增强学生的耐力和毅力，提高抗压能力。老师可以在课堂上加强长跑的训练，当然，这需要一个长期地循序渐进的过程。在学生适应了400米的距离之后，再逐一的增加圈数，通过一个过程的适应，来达到以长跑提高适应能力的目的。

（二）培养学生的合作能力。所谓“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”，合作能力是工作过程中必不可杀的能力之一。而在平时的学习中，学生真正合作的机会很少。加上现在的学生不善于交际，合作能力已经成了现在学生基于加强的一项生存技能。奥林匹克精神就已经强调了体育团结的功能，因此，老师要发挥体育课程在促进学生之间相互合作能力的优势，以加强学生的合作意识。

体育课堂中有很多需要合作的活动，这些活动强调学生之间要协调、优势互补，从而赢得胜利。比如接力赛，这一项比赛考验的不仅仅是个人能够跑得有多快，更重要的是团队之间的合作是否默契，因为双方交棒时的配合关系到整个团队的输赢。因此老师可以通过这一项活动让学生之间相互磨合，相互配合，相互沟通，以促进彼此的了解，增进感情，在培养合作意识的同时，加强班级的凝聚力。

（三）培养学生决策能力。学生在生活和学习的过程中，重要的事情往往都由家长和老师做决定，很少有自主做决定的时候，而决策能力对一个人的生活具有重要的影响，对生活质量起着关键性的作用。老师教给学生的不应该仅仅是一项技能，更重要的是学生从中受到的对于生活的启发和从中得到的经验，以助于做出正确地决策。比如在乒乓球的学习中，在掌握基本的理论知识后，更应该注意的是打球的技巧。在双方的对战之中，必须学会去推测对方下一步攻球的路线，以快速做出正确的决定，给对方反击。在不断的练习之中，可以增强学生的决策能力。这一点在很多球类的运动中都能够体现出来，因此老师在讲解某一项技能的时候，要注重培养学生的某一种能力，以激发潜能。

三、结束语

在分数和升学的双层夹击下，学生的负担越来越重。体育课已经被基础课程挤得没有容身之地，立足于这个事实，老师一方面要加强对体育的重视程度，另一方面要结合学生的特点，以体育小游戏以及新颖的教学手段来创建轻松、趣味的课堂，培养学生多种欠缺的能力。只有以创新的形式和明确的教育目标，满足学生的需求，才能真正发挥体育课堂在中学教育中的作用。