加强高中女生体育课兴趣的培养

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随着教育体制的改革，教师不仅要培养学生掌握科学文化知识，而且要教学生学会做人，学会做事，学会健身，培养学生的各种能力，发展学生的个性。提高学生的身体素质，是素质教育的一项重要内容。身体是学习和工作的基础，如果不能使学生有一个好的身体素质，那么我们提出的素质教育将会成为空中楼阁，学生身体素质的锻炼是实施素质教育的切入点，抓好学生身体素质的锻炼，提高学生的参与兴趣，有益于素质教育的全面发展。

以前受应试教育影响，学生升入高中后把大部分精力投入到文化课的学习中，舍不得拿出一定的时间进行体育锻炼。特别是女生对体育课不感兴趣，她们情感比较内向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表现为畏难，经受不起失败的考验，缺乏良好的意志品质；在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人的嘲笑，等等，视体育课为一种负担，进而产生厌学情绪。由于承受繁重的学习压力，加上生理上的原因，女生常常精力不集中，难以承受繁重的学习任务。显然，如何保证她们处于最佳的体育学习状态是高中体育教学工作者值得引起高度重视的问题。为了使高中女生体育课的教学过程顺利进行，教师必须注意做好以下几个方面的教学工作。

1.教材安排要合理化

合理安排体育教材，是提高女生学习兴趣、调动学习积极性的关键。我国的体育教材是滚动制教材，绝大多数内容从小学到大学都是一样的。虽说在不同的年龄段提出的要求不同，但不论要求如何，这些项目的动作要领、基本方法是不变的。我们可以根据女生的特点，来选择合适的教学内容。小学、初中体育教学选择的教学内容以田径、技巧、篮球、游戏为主，而且这些项目反复进行，致使大多数女生对教材失去了兴趣，影响了学习积极性。进入高中以后，她们对体育课有很高的期望值，希望高中体育教学有新的色彩，所以教师应尽量安排一些初中难以开展或女生感兴趣，且锻炼价值相对比较高的项目进行教学，如健美操、韵律操、排球、羽毛球等项目，充分满足她们探求新知识、追求完美的强烈愿望，既满足她们的愿望，又达到锻炼的身体的目的。在教材安排中，教师应注意各项教材间的合理搭配，做到既增加女生感兴趣的教材时数，又提高女生的身体素质。

2.教学模式要多样化

教学方法得当是提高学生兴趣的基础。现在的学生很喜欢体育，但不喜欢体育课。究其原因：喜欢体育，是因为体育自由、激情、奔放，能体现运动乐趣、享受成功喜悦。但不喜欢体育课是因为教学内容枯燥，脱离生活实际，示范、讲解、练习的教学方法死板、单一，容易使学生的高级神经活动陷入抑制状态，机体容易产生疲劳，调动不起学习兴趣，学生容易产生抵触情绪。通过观察发现，体育课的课堂模式中的准备活动和整理活动形式比较陈旧。准备活动通常就是跑几圈，然后做几节单调的徒手操，学生没有新鲜感，这样在体育课的开始就没有充分调动起学生的积极性，不利于下面教学内容的开展。新课标要求以学生为主，给学生充分的自由空间。教师不要把学生限制住，而要让学生有自己的活动空间。这样有助于提高学生的学习效果，激发学生的学习兴趣和学习热情，学习的主动性和积极性；有助于满足学生的不同需求，尊重学生的个体差异，促进每一位学生的进步和发展。转变学生的学习观念，促进学生由被动学习向主动学习转变，由学会体育向会学体育转变，这样有助于提高学习效果，培养创新精神和能力。

3.在教学中多用激励的语言

激励就是通常所说的调动积极性，就是引起需要、激发动机，促使学生实现目标的心理过程。高中女生的自尊心强，并且比较胆小，一部分女生有畏难心理，在适当的时候使用比较恰当的激励会对她们有很大的帮助。据调查，有90%的女生希望受到老师的鼓励，其中有25%的女生非常希望得到老师的鼓励与表扬，并表明，如果得到老师的鼓励表扬，那么她们学习的积极性就会大大地提高。故在体育教学中，教师要经常使用激励，但不能敷衍了事，要做到公平合理，恰到好处，比如精神鼓励特长鼓励等，女生稍有进步就进行恰当的鼓励，让她们在任何时候都能鼓起学习的兴趣。并且在鼓励时，要注意语言准确幽默、恰到好处，并且做到客观、公正、无私。

4.加强思想教育

针对高中女生的生理和心理特点，在体育教学和个别谈心中，经常对学生进行思想教育，可以提高她们的积极性，使她们大胆地参加各项体育锻炼活动。例如：向她们讲解人体生理，特别是女生生理与体育活动、体育与健康、体育与美育、体育与事业关系等科学知识。同时以正面教育为主，批评教育为辅，坚持多表扬、少批评，多谈心体贴关怀、少严肃疏远，做到耐心、细心、爱心和热心，使每个女生感到体育课中的轻松活跃气氛，寓教于乐。

5.师生之间的关系

在体育教学中，师生间建立融洽的情感是培养与激发学生体育兴趣的先决条件。教师平时多和学生接触，在课间参与她们的活动，她们的积极性会特别高。因此，教师可在教学时与女生一起活动，以及找时间与女生聊天，关心她们的身心，让她们体会到老师的苦心，加深师生间的感情。这不仅能满足女生的要求，而且对教师自己也会有所裨益；与学生一起活动，可以亲身感知活动量的大小和运动负荷是否符合学生的实际，对学生的身体是否起到锻炼的作用；有利于及时指导女生形成正确的动力定型，使她们少走弯路；并可以保持良好的体形，体育教师健美的体魄本身就是一种感召力，能吸引学生积极参与体育锻炼，也能让学生体会到锻炼身体的好处。和学生聊天可以了解到学生的兴趣爱好，与学生一起讨论有利于教学的开展，使师生之间的关系在不知不觉中达到相互信任、相互鼓励，建立起融洽的师生关系，只要体育教师敞开心扉，热情地与每一位学生沟通，那么一定会受到学生的爱戴。

人的兴趣不是与生俱来的，它是在一定的基础上，在学习实践中形成和发展起来的。教师只有在体育学习过程中形成和发展学生的兴趣，才能更好地培养学生对体育的爱好，学生只有对活动感兴趣，才能积极参加，在情感上喜欢体育课，从而使体育学习成为一种高尚的享受。