手心手背都美丽

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有时候，一双手可以暴露一个女人的身份、修养和生活品质。都说手是女人的第二张脸，一点没错，如果不精心养护，别人会从你的手上看到岁月的痕迹、生活的烦琐。

手是女人的第二张脸，一双娇嫩柔滑的手等同于一张美丽灿烂的笑脸。

手部的皮脂腺很少，角质层发达，所以很容易变得干燥、老化，老废的角质层堆积，让手看起来粗糙、黯淡失去光泽。另外，手每天暴露在外，风吹日晒的，再加上我们用手来写字、打电脑、做家事、拨电话、拿取东西，手很容易因外界环境及自身生活习惯而受损。如此说来手不是太可怜了吗？其实也不尽然，只要稍加照顾、好好保养，手仍然可以将美丽留住的。

错误的肌肤保养习惯大致可以分为三类：产品的过度使用导致保养过度，基础保养没做好导致保养不足，不知道什么是适合自己的护肤品。

护手建议：

最好不要用面霜代替护手霜。因为手比脸需要更多的滋润，面霜虽能被快速吸收，但可能无法对手形成有效的保护膜。

根据手部皮肤的不同，选用不同类别的护手霜。如含甘油、矿物质的润手霜，适合干燥肤质；含天然胶原及维生素E的护手霜，果酸成分有较强的修复作用，适合因劳作而粗糙的肤质。

接触洗洁精、皂液等碱性物质后，护手小窍门是：用几滴柠檬水或食醋水涂抹在手部，去除残留在肌肤表面的碱性物质，然后再抹上润手霜。

修剪指甲前要先用温水把指甲泡软，就不会使指甲裂开。

在涂指甲油之前，涂抹加钙亮油，保护指甲，以免指甲变黄变脆。

美手建议：

用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，可去除倒刺及软化粗皮。

随时做做简单的手指操，可以锻炼手部关节，健美手形。

美手也需要以内养外，调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒、钙的食物。

每周至多涂抹指甲油3-5天，让指甲至少能自由呼吸两天。涂指甲油之前要用消毒水清洁指甲表面、指甲与皮肤连接处，以防感染。

尝试去美容院做手护理：去角质、按摩、做手膜，让双手焕发光彩。