从团辅活动看学校心理健康教育

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2010年，学校组织青年教师和班主任教师分别参与团体心理辅导，一经接触和了解，大家对团辅这种教育形式和手段给予了很高的评价，对团辅技术在班级管理中的应用也有了自己的体会。

2012年初，我校20名“团体辅导工作室”的老师又奔赴香港乌溪沙青少年训练营基地，在香港基督教九龙会所总监伍建新博士的协助下，与江西九江双峰小学共同主办了“赴港导师训练深造营”。为期三天的深造营，通过形式新颖的团队建立，充满挑战的低结构、高结构历奇训练，打开心门的萤火夜话，附小的导师团队逐渐成长起来。教师们都不同程度地深入体验，挑战自我，突破极限。

学校教育的宗旨是培养学生健全的人格。综观心理学各理论学派对健康人格的研究和描述，我们发现人格是多角度、多层次的，共同特征包括：

1.情绪的成熟度。健康人格者能忍受生活的挫折，能面对现实，保证冷静和自信。

2.道德感。道德的自律性使他们的个性得到充分的发展和表现，并使人获得幸福感。

3.对现实有清醒的认识。心理健康的人能准确、客观地认识现实，并清楚地认识现实自我与理想自我。

4.乐于接受新的经验和挑战。心理健康的人强调增加紧张的重要性，而不贪图安静和稳定，富有创造性。

5.独立性和自主性。心理健康的人对自然和社会环境的看法有相对的独立性和自主性，能把握自己而不受他人支配。

6.有高峰体验。高峰体验是一种强烈的沉醉于事业的喜悦状态，处于这种情绪之中，人会体验到强烈的自信心和力量。

7.人际关系融洽。心理健康的人既承认自己，又尊重别人，与他人保持亲密关系，和睦相处。

在我们经历的两次团辅活动中已经在这七个方面得到了训练。如何利用团辅的这种方法对学生进行人格培养呢？我做了一些思考。

一、强化环境育人，营造教育气氛

营造良好的心理健康教育的氛围，从提高教师素质、优化校园环境、提高家长素质入手，努力为广大师生创设宽松、和谐的发展空间。

（一）加强科学研究，提高教师素质

教师的教育观念、心理素质和人格力量对学生的心理健康起着潜移默化的影响。因此，只有具备现代教育思想和教育能力的教师，才能担负起培养高素质人才的重任。

（二）倡导校园文明，优化育人环境

环境能影响和改变人，它能使人振奋，也能使人颓废。对于学生来说，影响最直接的是家庭环境和学校环境。有序的学校管理，优美的校园环境，良好的校风、班风，和谐的人际关系，浓浓的人际关系，浓浓的学习气氛，都会使学生受到潜移默化的熏陶。为此，校园环境要体现学生的学习与生活，用环境来净化学生的心灵。在良好的班风的创建中，通过建设优秀的班集体，来为学生营造一个平等、和谐的心理环境，让每一个学生在班里都感到愉快、温暖，树立“人人为我，我为人人”的思想，让每一个学生都有一种“同学因为有我而快乐，集体为我而光荣”的心理体验。

（三）优化家教环境，提高家庭教育水平

家庭是孩子成长的摇篮，父母是孩子的第一任教师。家庭教育对于孩子心理素质的形成和发展有着不可替代的作用。完整的家庭结构、温馨的家庭教育氛围、科学的教养态度都是学生心理健康发展的重要保证。我们发现，有些家长不懂得孩子的心理需要，缺少沟通，造成孩子心理上的障碍。教师要与家长统一认识，统一步调，密切配合，形成合力。为促进家长与孩子间的交流，还可以让学生和家长参加团辅活动，通过交流与碰撞，使孩子理解父母，父母重新认识孩子，从而获得了较好的教育效果。

二、强化活动育人，提高学生素质

落实学科渗透，建立工作体系。心理健康教育并不只是在心理活动课上进行，它可以随时渗透在我们的每一个学科教学中。在课题组中，已有语文、数学、音乐、美术、体育五个学科开始尝试在本学科课堂教学中渗透团辅理念的研究，并有相应的课堂调查问卷，学生跟踪等干预手段。

三、开展团体心理辅导班会

团体心理辅导班会是开展心理健康教育活动的一种有效途径，以班会为载体，通过团体交互作用，运用心理剧等形式，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我，接纳自我，从而改善人际关系，促进学生的健康成长。

（一）创设活动情境，突出内心体验

心理健康教育是一门从理论到实践、从观念到行为的科学而全面的教育，要实现心理健康教育的目的，就要更多地依赖于个体在真实情景中的实践体验。因此，我校通过学生训练营，运用多种层次的心理拓展游戏，充分发挥学生的主体作用和内心体验，从学生的知、情、意、行等诸方面存在的实际问题和他们的心理需要出发，有针对性地开展丰富多彩的教育活动。这些活动使学生学会了关爱他人，增强了社会责任感与使命感，在“做”与“学”中，心灵得到了净化，情感得到了升华，意志品质得到了磨炼。

（二）建立心理档案，讲求教育实效

对学生进行心理健康教育，仅仅掌握心理健康教育的基本原则和一般方法是不够的，还必须及时洞察学生的心理问题，准确把握学生的心理健康状况，有的放矢地进行教育，才能取得事半功倍的效果。运用心理学的方法对学生进行心理调查，随时观测学生的心理状况，引导学生学会调整心态，学会排除烦恼，学会自主愉快地学习与生活。

（三）加强心理咨询，建立沟通渠道

小学生正处于身心发展的关键期，由于受家庭环境、社会因素、学校教育等多方面因素的影响，学生的心理发展易出现失衡现象，他们很需要帮助与引导。学校要积极地为学生创造条件，为师生架起心灵之桥，为学生排忧解难，为学生开设“心理咨询室”“心理咨询热线”和“知心信箱”，在建立深厚师生感情的基础上，用友善的态度去打开学生的心扉，通过心灵沟通，帮助他们认识自我、悦纳自我，以良好的面貌、平和的心态去迎接每一天的学习与生活。

总之，在开展心理健康教育工作中，在培养学生良好心理品质的过程中，“人人是心理工作者”，每一位教师、家长都自觉当好学生的心理保健医生，多渠道、多角度、多途径地开展好心理健康教育，为学生营造一个和谐、温暖、宽松的心理发展环境，让每一位学生都能自主健康地发展，让每一位学生都拥有快乐体验、快乐人生。两年以来的实践证明，团辅这股新鲜血液的注入，给附小的教育工作增添了时尚、活跃、创新的元素。目前，团辅理念指导下的心理活动课、学科渗透课等正相继开展，在研究中不断系统和丰富。团辅的理念和思想已经根植在附小教师的心里，对我校的教育工作起着有力的指导作用。“团体辅导技术的探索与应用”已在附小生根发芽，它将带领我们开拓出一条助力于师生共同成长的阳光之路。

（责编　张晶晶）