拉肚子,正是流行时

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秋风初起，拉肚子是小朋友们最常见的问题。妈妈们有必要了解，这时候的拉肚子是细菌性腹泻还是病毒性腹泻。

病毒此时最流行

病毒性腹泻多发生于秋季，故又称之为“秋季腹泻”，可经消化道和呼吸道感染。

专家说：引起腹泻的病毒种类较多，其中较为重要的、研究较多的是轮状病毒。

造成秋季腹泻的主要是比细菌还小的微生物――轮状病毒。这种病毒正如它的名字，是由于它的样子在显微镜下像个车轮，所以人们形象地称它为轮状病毒。别看它很小，但它的威力可不小。一入秋，它就会造成流行，一般侵袭的是6个月～2岁以下的小宝宝。

病毒性腹泻表现

疾病初起时，宝宝开始表现为发烧，体温一般为38℃～39.5℃，咳嗽、流清水样鼻涕等“感冒”症状，同时伴有频繁呕吐。腹泻平均一天五六次，多的要数十次，大便稀薄，表现为清水样或蛋花汤样，有时呈白色米汤样。有酸臭味，无黏液及脓血。

专家说：通常会让宝宝化验大便，然后根据找到的病原就可以确定腹泻的性质，这是最准确的诊断方法。医生会根据化验结果用药。细菌性痢疾必需要用敏感抗生素治疗，两者的临床处理原则完全不同，而轮状病毒性腹泻则不应该用抗生素治疗。因而，区分细菌性痢疾与轮状病毒性腹泻就显得十分重要了。

腹泻后的喂养

不要禁食

不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的婴儿要继续哺喂，只要婴儿想吃，就可以喂，但哺乳妈妈要注意少吃油水大的肉类食物。6个月以内人工喂养的宝宝，可按平时量喝奶；6个月以上已经添加辅食的宝宝，可进食一些易消化的食物，如稀粥，烂面条、少量蔬菜泥、新鲜水果汁或香蕉泥，直至腹泻停止后2周。处在辅食添加期的宝宝，要暂时停止添加。

避免食用高纤维及含糖食物

大部分的植物纤维均有促进肠道蠕动的作用，因此在宝宝腹泻时，应避免食用纤维较多的食物，如叶菜类、笋类，瓜类，全谷类等。若为轻微的腹泻，则可选择叶菜较细嫩，纤维较少的食物，而且提供的量不宜过多。宝宝腹泻时，妈妈往往在稀粥或米汤中加些糖，以为这样既补充热能又易消化。然而，这样只会加重腹泻。因为，腹泻使肠黏膜受损，不能将糖分解为能被肠道吸收的单糖，因而使水分从肠壁被动地进入肠道，致使肠腔水分增多，排便次数增加。

保证提供足量的水

腹泻时要保证水的摄入量，避免宝宝脱水。用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分，脱水便不会发生。在最初4小时里，按宝宝的每公斤体重给予20～40毫升液体。此后，随时口服，能喝多少喝多少。2岁以下的宝宝可每隔1～2分钟便喂上一小勺，大一点的宝宝则可用小杯子喝。如果宝宝呕吐，待10分钟后再慢慢地喂。

不要因为腹泻宝宝伴有呕吐就放弃口服补液治疗。少量多次口服可防止呕吐，必要时加少量橘子汁调味。还要注意，当腹泻停止，脱水纠正后立即停服，如继续服用可引起高钠水肿及高血压。

专家说：腹泻严重时，可在医生指导下选择不含乳糖、可针对患有腹泻宝宝的专用奶粉，以减轻腹泻的症状。

腹泻护理三要点

要点1：预防脱水　当婴儿腹泻严重，伴有呕吐，发烧，口渴，口唇发干，尿少或无尿，眼窝下陷，前囟下陷，婴儿在短期内“消瘦”，皮肤“发蔫”，哭而无泪，这说明已经引起脱水了，应及时将病儿送到医院去治疗。医生可能通过输液来补充体内丢失的体液。

要点2：观察便便　家长应仔细观察大便的性质、颜色，次数和大便量的多少，将大便异常部分留做标本以备化验，查找腹泻的原因；注意腹部保暖，以减少肠蠕动，可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部；注意让婴儿多休息。

要点3：细心护理小屁屁　由于宝宝排便的次数增加了许多，所以会不断地污染小屁屁。而且，腹泻时排出的粪便对皮肤刺激较大。因此，宝宝每次排便后，妈咪都要用温水清洗小屁屁，特别是注意和会的清洁，最好用柔软清洁的棉尿布，且要勤换洗，以免发生红臀及尿路感染。如果小屁屁发红了，应将它暴露在空气中自然干燥，然后涂抹一些护臀霜。

要点4：腹部保暖　宝宝的腹部容易受寒，而患有腹泻的儿童，肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动会更快，从而加重病情。可适当给孩子增加衣着。亦可用大口罩，护肚兜等围住婴儿脐部。

防范病毒性腹泻TIPS

1.母乳中存在特异性轮状病毒抗体，母乳喂养婴儿少得或不得轮状病毒性肠炎，故提倡母乳喂养。

2.宝宝使用的玩具，能够触摸到的家具，都应定期进行清洁。

3.爸爸妈妈喂宝宝吃奶或吃饭前，一定要用肥皂及流动水洗手。

4.少吃或不吃生、冷食物。吃现成的熟食时，一定要注意出厂日期、品种质量，外售熟食最好不吃。

5.冷热要适度，不给轮状病毒的侵袭提供可趁之机。

6.不要带宝宝到人多的公共场所，避免接触患腹泻的孩子。

7.宝宝饭前、便后注意洗手消毒。

8.看护人要注意卫生。