总也“怀”不上,快去看看心理科

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇总也“怀”不上,快去看看心理科范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

不孕症的病因是相当复杂的，既可能是器质性病变，也可能是功能，更可能是心理方面的原因。

“心理导致的不孕往往被忽略。”广州医学院第三附属医院神经内科主任医师周伯荣指出，其实，心理因素同样是导致女性不孕的一个重要原因。

心理压力过大女人难“造人”

32岁的小林婚前患有忧郁症，婚后，小林长时间都有自卑、多疑、焦躁等不良情绪，因此，夫妻俩的感情并不好。丈夫心想，或许有了孩子，能治好妻子的心病。可两人努力很久，小林的肚子一点动静也没有。做了几次试管婴儿也都以失败告终。他俩绝望、只求治好心病之际，医生对小林进行了抗忧郁治疗，并鼓励他们不要灰心。一年后，小林的忧郁症临床痊愈，医生建议他们停药后再尝试“造人”，不久，小林果然顺利地怀上了。

专家告诉你：

临床研究发现，夫妻间情绪变化和不孕不育症有密切关系。约有15％不孕夫妇临床中发现不了器质性病因，而与精神心理因素有关。我国超过8％的女性因不孕症遭到家庭和社会双重歧视，加上来自其他方面的压力，导致部分原本能自行生育的女性失去了做母亲的机会。

据周伯荣介绍，心理压力过大的女性不孕患者，多数在生活中有自卑、失落、愧疚、精神紧张、焦躁多虑、社交减少、对生活缺乏兴趣等表现，她们忌讳谈起生育方面的问题，这种现象在文化水平偏低的不孕症患者中表现更为突出。其中，高神经质、高精神质、性格内向的患者所表现的心理压力尤明显，病程也较长。许多女性随婚龄的延长、年龄的增大，心理上的压力就会更沉重，失去治愈信心的同时，“造人”的希望也越来越渺茫。

三大心理压力致内分泌失常、排卵混乱

1)来自父母的压力

众多压力中，来自父母的压力最大。抱孙心切，往往一味催促子女生育，再加上亲朋好友间劝说，及一些爱管闲事人背后评说，使得夫妻双方背上了沉重的精神负担。

周伯荣指出，正值生育年龄的女性，长期处于极大压力下，将造成内分泌紊乱和失调，使得卵巢排卵混乱甚至不排卵，月经紊乱甚至无月经，这种情况下，就不太容易怀孕。

2)来自工作的压力

不少职业女性精神压力很大，生活节奏太紧张，特别是在工作中受打击时，易产生抑郁、失眠多梦等状况，导致人体生物钟严重紊乱。这些因素均会使大脑皮层功能受到抑制，使得下丘脑、脑垂体与生殖腺的“指挥”与“衔接”功能受到影响，致使内分泌系统失调，最终不能正常排卵，导致不孕。

3)初期不孕治疗失败，压力升级

为了达到生育目的，有些不孕女性甚至盲目治疗。初期治疗的不成功、社会的歧视和亲朋好友的不理解，往往使得女性的悲痛、压抑、震惊、否认、愤怒、内疚、孤独等不良情绪进一步加重，甚至在这种沉重打击下精神完全崩溃。

“奔忙于做试管婴儿的女性，处于焦虑、忧郁高压状态的占到60％－70％。”周伯荣说，她们当务之急是进行心理干预。在治疗女性不孕症的同时，再配合心理治疗，将对不孕症起到辅助治疗的作用。有些人的疾病原因可能是次要的，心理因素才是主要的，一旦心理障碍排除，很快就能达到受孕的目的。

调理

好心情才能造出好宝宝

男女状态最好时，生出的宝宝也最好。有生育计划的夫妻，注意几点

1夫妻双方要调整好感情，感情好的男女，男方给出的质量较高，而女方即使身体比较虚弱，也能够怀上宝宝。

2自我调节。女性要调整好自己的求子心态，不能把对孩子的渴望放得太大，更不要把生育当做一项工作任务，强加给自己多少时间内一定要生出小孩，或者一定要生个男孩或者女孩等“硬指标”，如此只能加重自己的紧张和焦虑，影响受孕。

3掌握一定的健康孕育知识。特别是曾经受过创伤的女性，容易过早预期不良事件，如害怕孩子生产过程中的创伤、痛苦而排斥受孕。

4计划生宝宝并不是“如临大敌”，过分紧张地关注是否已经受孕，或者“全家总动员”制定营养计划表等举措，可能把本不焦虑的当事人搞得相当焦虑。

5对结婚一段时间仍没有受孕，有思想负担的女性，家人在日常生活中要多关心她们，帮她们调整心态、打破恶性心理循环，以积极的心态配合治疗，以期尽早怀孕。