梦里的警讯

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梦是潜意识心理反应,它就像一台精密的仪表,对我们尚不觉察的身体变化作出提示。

邪气侵袭引发“邪梦”

当尿憋得厉害时,会在梦中到处找厕所;当你腹中饥饿的时候,会在梦中看到你最爱吃的美食。现代医学证明,梦境是每个人都会有的潜意识心理反应,梦虽然荒诞无稽,但有些梦往往透露出身体健康状况的蛛丝马迹。

《黄帝内经》是第一部从梦象中寻找到疾病预示征象的活动和对梦实质的不断探索的医书,它深刻地阐述了梦的本质和特征,还精辟地从外因、内因和精神因素辨证梦和病的关系。

《黄帝内经》认识到邪气侵袭是引发梦的重要原因。外邪入侵机体,导致心神活动异常而发梦。所谓的外邪,就是睡觉的环境或冷或热,或病菌。而内邪则包括人自身阴阳气血失调和脏腑病变的影响,以及各种病理产物和寄生虫等的刺激。《素问・方盛衰论》曰:“少气之厥,令人妄梦。”少气之厥,即因气虚而逆。厥气,即逆气。少气则神失其守,阳不守阴,故发梦。不但少气之厥可以致梦,阴阳、气血、上下偏盛偏衰,失却动态平衡,均可致梦。五脏藏神,若脏腑功能偏盛偏衰,均可引起藏神功能失常而发梦。当然,这种邪气侵袭引发的梦一般指让人体感到不舒服的梦。

微弱刺激形成梦

医学专家们经过长期研究发现,除去心理因素的原因,某些反复呈现的噩梦确实具有预兆疾病的作用。比如有胆囊炎的人,可能会梦到心脏病发作,因为胆囊和心脏处于同一个神经上;有肺病的人,常常梦见胸部受压;有心血管疾病的人,容易梦见被追赶。老年人梦见有人追逐,自己身体歪斜扭曲、醒后心有余悸,可能与心脑供血不足有关;青年人梦见吃饭、饮酒,可能是溃疡病的先兆。

从病理学的角度看,许多身体疾病和精神疾病在潜伏期间症状并不明显。特别是在白天人们的大脑活动频繁、脑细胞十分兴奋的情况下,更是难以觉察到体内潜在性病变的微弱异常刺激信号。

因此,身体只有通过梦境来提示我们。睡眠时,许多脑细胞进入“休息”状态,工作机能降低。这时,白天影响细微的刺激信号就会刺激皮层有关中枢,使相应的脑细胞出现应激反应,产生提示性梦境。因此,有关专家也提醒,如果睡眠时多次出现类似情节的梦境,应引起注意。

以下梦境可能与疾病有关

梦到人或怪物敲打你的头部,或是向你的五官灌流质等。

【提示】:可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。

梦中听到怪响。

【提示】:听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化。

梦到气管被卡住,呼吸不顺畅、窒息。

【提示】:呼吸系统可能存在病变。

梦中被追逐,心中恐惧,叫不出来,跑不动。惊醒后心有余悸、大汗、心跳加快。

【提示】:可能是心脏冠状动脉供血不足。

梦中走路不稳、身体扭曲、肢体沉重,并伴随窒息感,且会突然惊醒。

【提示】:可能是心绞痛的前兆。

梦到从高处坠落,但始终是还没落到地面就已惊醒。

【提示】:可能是心脏病的先兆。

梦到水的场景,例如洪水、沼泽、溺水等。

【提示】:肝胆系统和肾脏可能有病变。

梦中被殴打,醒后感觉梦中被打部位疼痛。

【提示】:对应脏腑可能有潜伏性病变。

梦到飞翔的场景。

【提示】:循环系统可能有病变。

梦到面目狰狞的恶人。

【提示】:消化系统可能存在病变。