爆发,并不是意外

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随着孙杨在男子1500米自由泳比赛中以破纪录的成绩摘金，中国游泳队以5金2银3铜的成绩结束了伦敦奥运会室内游泳的赛事，在金牌榜上，中国游泳队落后美国排名第二，不仅压过了亚洲近邻日韩，更是领先澳大利亚和法国等游泳强国。在很多人看来，中国游泳在伦敦是突然爆发，但其实这并非意外，而是中国泳军厚积薄发的结果。

早在2008年北京奥运会的时候，中国就已经具备了爆发的潜质，但是当时很多年轻队员从经验和实力上还略欠火候，最终只有刘子歌和张琳脱颖而出。经过2009到2011年的能量积蓄，孙杨、焦刘洋等人更加成熟，叶诗文、李玄旭等小将的迅速崛起，中国游泳已经产生了质的变化。在2011年上海游泳世锦赛上，中国就以5金2银7铜的成绩排在游泳项目的第二位，可以说那个时候，中国游泳已经向世界宣布了我们的归来。

这次奥运会，中国游泳创造了很多历史，孙杨打破了中国男泳奥运零金牌的尴尬，小将叶诗文成为中国游泳第一个在一届奥运会上金牌超过一枚的选手（孙杨成为第二个），而5枚金牌也是中国游泳历届奥运最多的一次。中国游泳迎来了一个爆发的时刻，而从目前来看，这还将呈继续上升的趋势。由于奥运会后，很多名将都会选择休息放松，所以在明年的巴塞罗那游泳世锦赛上，中国泳军很有可能像1994年罗马世锦赛一样（12金6银1铜），再次全面绽放。但是，如果想继续拉近和美国的劣势，我们还有很多方面要注意和改进。

首先，应该继续科学的训练方法。由于孙杨等人成绩的飞速提升，出国接受名帅指导，被看做是非常有效的训练手段。但是据国家队教练和科研人员透露，伦敦奥运会后，中国游泳并不会出现大规模留洋的情况。其实海外训练，更多的是想和国际接轨，经过这几年的时间，中国游泳已经从国外学到了先进的训练方法，并且逐步消化，中西结合。现在正到了我们收获的时刻，运动员不用出国，也一样能达到很好的效果。而对于留洋，现在更多的是为了让年轻运动员开拓视野，在和国外运动员一起训练比赛中，消除心理上的恐惧感。

在科学训练的同时，我们还需要找到更有针对的恢复方法。这次伦敦奥运会，被寄予厚望的吴鹏、刘子歌以及世锦赛仰泳冠军赵菁都发挥失常，吴鹏连决赛都未能进入，而刘子歌和赵菁也仅获得了第6和第8名，这很大程度上与他们在奥运前一个月的恢复调整有关系，要知道吴鹏在今年一度战胜过菲尔普斯，而刘子歌也被看做是大赛发挥型选手。他们在奥运前的调整出现问题，直接导致比赛中状态不佳，这一点，就连菲尔普斯和罗切特也未能幸免，菲尔普斯在伦敦直到第6个比赛日才拿到自己的首枚个人项目金牌。由于每个人状况都不同，如果想在比赛中发挥出最佳水平，找到这个适合自己的最佳爆发点十分关键。

做好自身是一部分，另外我们还需要关注对手的发展。尽管这次奥运会，我们已经成为除美国以外的第二游泳强国，但是就人才厚度、项目分布等方面，我们与美国的差距还很大，另外如法国、荷兰、澳大利亚等传统强国，在一些项目上仍有优势，即使是日本，在本次比赛中也有很多小将进入前八名甚至拿到奖牌。随着菲尔普斯和罗切特等老将年龄增大，他们退役后，这些国家的高手也很有可能出现爆发。

伦敦奥运会游泳的结束，同时也是2016年奥运会备战的开始。从目前的情况来看，中国游泳仍是一个上升的势头，如果我们能够做好自己，继续科学的训练方法，增加大赛的历练，相信在2016年的里约热内卢，我们将见识到一支更加强大的中国水军！