专题 行动者秘籍
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有趣的手工制品，独特的家具装饰，你是不是也想自己动手试试？只是想而已吗？
有些人行动力超群，有些则不然。颇具行动力的人总让人感觉充满活力，而行动力欠佳的人却老是无精打采的样子。
着手干吧！
行动的N条理由
有一大堆想要尝试的事情却老觉得没时间？就算有了时间又觉得犯懒了，或者说自己还没准备好？于是你只是看着别人做些精彩的事情，干看着，干想着。
光是羡慕别人的成果是没有用的，人人都知道结果来自于行动，但是该如何养成“开始行动”的习惯呢？
1.为自己的处境负责
许多人没有采取行动的原因是因为他们认为一切都是拜自己所处的环境所赐，但其实，这是典型的对现实的曲解。这样的思维方式只会让我们一事无成，因为它让人相信自己无法掌控自己的命运。假如我们的处境超出了掌控范围，那么我们会自然而然地丧失采取行动的动机。其实，你需要意识到环境也是由你自己一手创造的，这就意味着你必须对此担起责任来，而不是把所有的责任推给环境本身。
2.“被激励”出动机
这听上去很简单，但大部分人所做的却恰恰相反。他们所追随的是一种安全、稳妥和舒适的生活方式，不会轻易尝试自己从未做过的事情，无论是重要的大事还是无关紧要的小事。
打个比方，假如你每天所做的是自己深切热爱的事，你就会持续不断地采取大量的行动；但假如你所做的是自己讨厌却不得不完成的工作，你采取行动的可能性就会小得多，你只是敷衍了事。
想要养成雷厉风行的习惯，我们需要“被激励”。与其去做给你安全感的事，更应该去做你所热爱的事，这样才能“被激励”。“被激励”就会产生动机，就会自然而然地采取一系列行动了，而不是慵懒地呆在原地想象。
3.不要去想“要是我有xx”
也许你会这样想：“要是我有足够的时间”，“要是我有足够的钱”，“要是我有一双巧手”，“要是我更有耐心”……要是有了这些，再去采取行动？
很明显，这样想毫无用处，最终你什么都做不了。抛弃对结果的恐惧，更专注于行动本身，这些毫无意义的假设就不攻自破了。
4.不要专注于达到目标的方法
当你没完没了地纠结于如何才能达到目标时，比如究竟该用什么给这个手工制品上色呢？家里有这种颜料吗？要不要事先购买呢？其实你已经陷入了陷阱，一种“计划”陷阱。把你的注意力转移到你想要的东西上，为自己的目标开始采取行动，而不要想着事先就制订出万无一失的计划来。
虽然过程中你一定会犯些错，不要怕，做出补救就可以了。与其去寻找最完美的方法，还不如时刻不停地调整原先的方法。因为通常，完美的情况永远都不会到来。
不要让别人妨碍你，最重要的是，千万不要让自己成为自己的障碍。假如你怀疑自己是否有能力完成，果断地抛弃这种想法。
5.灵感和好想法来自行动
刚开始就遇到瓶颈了？不要干等着灵感和好想法的出现，实际上灵感是自己创造的。采取行动，积极地去寻求灵感，不然你将会前功尽弃。不要老是做一个“思想家”，是时候成为“行动家”了。
这些行动者们
很多人都是从一顶特别的毛毡毒蘑菇帽子开始认识shanshan的。回想起来，她开始做帽子的时候是大二那年，那年的专业选修课里有一门叫做“fiber（纤维）”的课程，第一节课就是教毛毡制作。由于shanshan自己一直很喜欢戴帽子，所以就用毛毡技法做了一顶形状古里古怪的绿色帽子。这一做就一发不可收拾。对于未来，shanshan的理想是做一个到死也要做针线活的时髦老奶奶。
Q：能不能为读者大致介绍一下毛毡帽的制作过程？
A：我从不会把草图画得很明确，只是一个大致的感觉，然后在制作过程中将它具象化。大致过程是先将羊毛用毛毡技法做成帽子状的基底，成型之后染色并整形，晒干后开始刺绣，加入装饰，最后再整形，制作衬里，这才算大功告成。整个过程既兴奋又痛苦，很花时间。
Q：你觉得日本的手工艺氛围和国内的不一样吗？
A：如果说我一直呆在国内，可能只是每天在网上下载些美丽的图片，然后感叹一下要是自己能做就好了。但现在我会花更多时间去实践，因为想做出点东西，行动力是最不可缺的。我觉得在日本，行动力很强的人非常多。
Q：很多人觉得你手巧，而自己手太笨，对此你有什么话想说？
A：我之所以开微博，写些平时日常工作的点滴，就是为了让正在学习的大家明白，即使一点很小的成果也是平时日积月累得来的，一步登天的奇迹，至少没在我身上发生。
吕静在杭州过着十分闲适雅致的居家生活。自由无拘束的生活状态，让她得以尽情培养和发展自己的喜好。焙烘的最大动力，来自家人和朋友，因为她觉得能和他们一起分享美食是一种莫大的快乐。
Q：请与大家分享一下自己最成功的一次焙烘经历。
A：最成功的应该是做提拉米苏吧，刚开始被它复杂的步骤弄得有点担心，一直没有动手，拖了很长时间。有一天也不知怎么了，终于下定决心，买齐了配料，学着做了，做好后放入冰箱冷藏成型，拿出来吃了一口，香滑柔和，很好吃。毕竟这是自己做的，与外面买的成品比起来料更足，口味很正宗，这让我觉得一切都是值得的。
Q：个人目前还没有做过，但最想挑战的是什么甜品？
A：用天然酵母做面包！不仅因为它需要更长的发酵时间，口感更好，还因为它可由不同的菌类培育而成，在烘培时，每一种菌类都会散发不同的香味，让面包的味道更多样化。
动手吧！糯米糍铜锣烧
糯米糍：糯米粉40g，水55g，糖30g，炒熟的芝麻10g。
表皮：鸡蛋1个，糖25g，蜂蜜3茶匙，低筋面粉50g，水30g。
1）将糯米粉、糖混合放入微波专用碗，然后慢慢加水并搅拌均匀。盖上盖子，800w微波炉转两分钟。转完取出，加入芝麻搅拌均匀，用玉米淀粉做手粉，将糯米糍分成适量的等份用来做馅。
2）在碗里加入鸡蛋和糖搅拌均匀，然后加入蜂蜜与面粉，拌匀，包上保鲜膜，等30分钟。再加入水搅拌均匀，成面糊状。
3）加热平底锅，加入大约两大汤匙的面糊，不停转动，让表皮成椭圆型。
4） 等表面开始冒泡时，就可以放入糯米糍，然后对折，用力按压边缘即可。
这些行动者们
热衷于DIY，从旧衣翻新、手工布艺及家居用品改造，徐霞乐此不疲地进行着无限创作。提倡旧物再利用的绿色生活方式，亲手制作的各类小作品赢得了大家的肯定和喜爱。70后的徐霞，经她手改造过的旧物已有1000多件。一个卷筒纸芯，她可以变身为花朵型收纳盒、礼品盒、眼镜盒；胶带芯经她巧妙编织，就是一个类似宜家般的丝巾领带收纳环；一个破了边的碗、一个酒瓶、甚至一个灯泡，就是绿叶与花的家；而多余的牛仔裤、旧睡衣和T恤更是被她动足脑筋，一直可以从耳环、包包做到杯垫。
Q：说说你的处女作吧。
A：我小时候就特别怕浪费东西，所以用过的东西在扔之前都想着去改造。10岁那年，我把一个坏的文具盒改成了收纳盒，紧接着创作欲望就开始强烈起来。13岁那年，我把裤腿很肥的校裤改成了当时流行的窄窄的瘦腿裤，缝纫机还不会踩，但自己摸索着也改成了。
Q：老公怎么看你的“改造”行动？
A：我把他也给“改造”了（笑）。现在老公还会帮我搜集旧物，每每有需要，他也会直接向我开口。比如之前他想要个看书的架子，就来找我帮忙，我就用废弃的铁丝给他弄了个挺漂亮的小架子。
Q：环保近年来成了一个时尚名词，你怎么看环保？
A：我觉得环保就如三四十年前的父母那般，不放望，尽可能地让每一物在自然界中轮回得久远一点，说白了，就是节俭两字。大到节水节电节约能源，小到生活里很多事情都可以做到环保，当你把这种行为当作一种习惯，就是真正为环保做出实际行动了。
朋友们都喜欢叫他叶老师，他大学学的是美术教育，毕业后在和爷爷奶奶一起生活在一个小镇上当小学美术老师，寒暑假会去云南教小朋友画画、园艺、串珠。剩下的时间，他研究古典首饰与串珠设计。很多朋友喜欢他串的珠子，经常带着自己搜罗来的宝贝请他串，他会根据当时当地的情境感受，按节气、礼法，长幼这些古典的守则，搭配丝线，最后，在关键部位，打出一个流苏结。他希望能整理和恢复更多的古典材料和传统结的打法。
Q：在什么机缘下开始研究串珠的？
A：在我20岁开始的时候，有朋友开古典珠宝店，教了我一些简单的搭配，也学了一些绳结。25岁的时候，我出了一场车祸，撞了脑袋，后来头疼发作，失去很多记忆，朋友教我穿佛珠，祈求心安。我就是从那时候开始仔细研究中国传统首饰的质地、材料，在从小习得的美术技能的基础上，慢慢自学。
Q：珠串带给你的最大乐趣是什么？
A：结交了很多真心朋友，收获很多鼓励和意见。也是因为穿佛珠，所以有机会去云南参加迪喜慈善学校的筹备工作。组合这些珠宝和绳结，改变了我25岁后的生活，身体也得到了康复。
Q：会把生活中的多少时间放在串珠与打结上？
A：没有计算过，有时候心情安定，除了吃饭睡觉和上班，其余的大部分时间都是在串珠子。
行动力大提升
蠢蠢欲动了吗？行动力大提升的4条意见，为你再推波助澜一把。
1.许下一个承诺
有时开始行动的最简单方法就是许下一个承诺。向你的朋友和家人做出承诺，这样你就会得到他们的支持。一个承诺有助于你时刻保持责任心。
如果你告诉很多人自己将会做某事，那么你会感到很难不去做这件事。因为你不想让别人失望，你不想下次见到别人的时候难堪。
如果觉得需要，你可以去寻求一些支持。比方说，叫上一个朋友一起去参加绘画学习班，相互激励。在情绪低落的时候相互鼓舞斗志，将会帮助你们形成持久有用的习惯。
2.对自己负责
从长远持久的角度来说，更为健康的提升行动力的方式是呼应你的内心，而不是取悦别人。因此你需要为自己设定标准和原则。
但这条建议的缺陷在于你有可能会自欺欺人，在某些情况下你会自己为自己推脱。如果没有社会压力要求你对别人作出回应的话，你很容易变懒，变得拖拖拉拉。
这条的关键就在于摆脱对他人看法和评价的依赖。如果你能根据自己的需求来行动，做到对自己负责，这可比因为考虑别人而行动要持久得多。
3.放松心态
阻止你行动的一个原因是你对于自己将要做的事看得太认真了。这可能让你感觉太宏大，太困难抑或太恐怖。如果你放松了自己的心态，心情愉悦了一点，你会发现这些问题和消极的情感体验只是你自己的心魔罢了。有了一个轻松的心态，你的事情将会显得更容易着手解决。
4.使用“必做”清单
现在很多手机都会有类似的应用程序，“必做”清单是提醒自己行动的一个简单易行的方法。但是你很容易一下子心血来潮，在清单里写上很多事情。当你回头看的时候，你会感觉任务艰巨，拖延之意又起。
其实，你真的要完成上面所有的事情吗？思考一下你最想做的事情，挑其中的两三件，重新制作一份新的清单，这样看起来就不那么难办了吧。
还在等什么？赶快着手干吧！