实质实用实效

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《跪跳起》是宜昌市大公桥小学杜学伟老师在宜昌市中小学体育教学评优活动中执教的一节技巧课。教学中，杜老师能够根据此教材较为单调枯燥的特点和学生身心发展的特点，通过采用循序渐进的趣味性练习，紧紧围绕“跪跳起”这一主线，层层递进进行拓展，在调动学生积极性的同时让他们更好地掌握了技能，身心也得到了和谐发展。

一、教学方法灵活，注重实质性

本节课是学生学习《跪跳起》单元的第一课时，在新的动作技能形成阶段，教师没有盲目地采用目前较普遍的自主学习方式，而是慎重地选择了接受式学习的方法，通过通俗易懂的语言，将跪跳起的动作方法表述出来，让学生形成正确的动作表象，为后面的巩固练习奠定基础。

如：1.两人小组垫上跪行。

2.两人小组步步高练习。

3.两人小组拉手跪跳起练习。

4.三人小组垫上跪跳下练习。

5.四人小组互帮互学完成练习等。这些练习将更多的时间留给了学生，利于学生之间互相帮助，互相纠正动作，共同提高动作质量，从而达成本课的教学目标。

二、教学组织简洁，注重实用性

本课巧妙地运用“小垫子”做文章，无论在热身活动“踏板操”、主内容“跪跳起”、游戏“合作搬运”的学习内容上，还是在“个人练习——掌握基本动作”“两人练习——互帮互学”“多人练习——巩固提高”的教学组织形式上，以及从四边到对角的队伍调度上都摒弃了劳师动众、花样繁多的表面热闹，注重发挥一物多用、一物巧用的功能，保证练习时间，提高练习密度，真正做到了简洁、实用的原则，体现了“优质课向常规课靠拢，常规课向优质课学习”的理念。

三、教学目标合理，注重实效性

本课教材选择所达到的目标既能发展学生腰腹、腿部的力量及身体的协调、灵敏能力，又能培养学生团结合作的品质，学生在活动中既学有所得，又学有所乐。

杜老师的《跪跳起》有很多值得我们学习和借鉴的地方，给我们留下了深刻的印象，也让我产生了一些想法。

1.教学中应根据学生掌握跪跳起动作的实际情况，按能力分组，再设计有针对性的练习。这样既能满足不同学生的需求，又能让教师更好地观察和了解到不同层次学生的提升幅度和发展，教学效果会更好。

2.热身部分的踏板操在音乐的选择和动作的编排上可以更加合理一些。

（作者单位 湖北省当阳市教学研究室）