宝宝晚上总爱哭,真是“见鬼”了吗?

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Q女儿打小就容易受惊,晚上睡觉总是哭醒。原先我们以为是断奶造成的,长大一些就好了。可是宝宝现在都快2岁了,晚上一个不对就哭,老人说,宝宝见到不干净的东西(鬼)了。真的是这样吗?医学上有没有什么好办法?

A“宝宝夜啼是因为见到鬼了”,这种说法没有科学根据。

应对宝宝夜啼,需要针对不同的原因,区别来对待:

1.生理性的哭闹

宝宝饿了、渴了、热了、尿布湿了、被褥裹得紧了,这些都会使他感觉不舒服而哭闹。对于这种情况,父母只要发现原因,及时加以调整,宝宝很快就会安静入睡。另外,宝宝在睡眠过程中哭闹,父母若能加以安抚,在其耳边轻声哄其睡觉,宝宝很快会平静入睡。

2.生活习惯的影响

日夜颠倒的宝宝不在少数。父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”。对于这类宝宝,要花点心思把休息和睡眠时间调整过来,经过一段时间后,生活有规律了也就不闹了。

也有一些宝宝白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。对于这些宝宝,白天应增加活动量,白天累了,晚上就能安静入睡。

午睡时间安排不当,也会影响正常的睡眠。有的宝宝午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就会哭闹。对于这些“早醒宝宝”,可以早晨早些唤醒,适当调整午睡时间,到了晚上,就能安安稳稳地睡到天亮。

3.宝宝爱撒娇

有的宝宝爱在夜间哭闹,那是在撒娇。他是想用哭来吸引父母的注意力,让父母抱抱自己或给予。这些宝宝的父母常常是工作过忙,白天照顾宝宝的时间少,使他出现“皮肤饥饿”。只要父母多给予一些,宝宝的需求满足了,也就不再哭闹了。

4.宝宝受到了惊吓

如果宝宝曾经受到惊吓,晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭。哭的时候,常常伴有恐惧的表情。解决的方法是,安慰宝宝,告诉他没什么可害怕的。如此温柔耐心的安慰,慢慢地,宝宝就会安稳入睡。接下来,爸爸妈妈要仔细找出让宝宝受惊吓的外部因素,并及时消除。

5.宝宝有健康问题

最常见的健康问题是缺乏必要的维生素、矿物质,如:缺钙会导致夜啼;还有寄生虫感染,如:蛲虫病等,患蛲虫病的宝宝因夜晚蛲虫会爬到口产卵,引起皮肤奇痒,令宝宝烦躁不安,啼哭不止。

如果是不明原因的入夜啼哭,时哭时止,或每晚定时啼哭,通宵达旦,白天又像正常小孩一样。遇到这种情况,爸爸妈妈要带宝宝去医院检查,排除发热感冒、口腔溃疡、消化不良、着凉腹痛、肠套叠、疝气等疾病。