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中图分类号:J722 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2012)01-000-01
摘 要 拉丁舞以其热烈活泼、动感妩媚的特点深深吸引着当代大学生,然而,对于大多数没有任何舞蹈基础的同学来说,拉丁舞是一项难美项目,如何让他们在短短的几次选修课后就能基本掌握某一支拉丁舞,这是摆在高校体育舞蹈教师面前的一个严峻问题,本文从多年教学积累的实践经验出发,探索出几点卓有成效的教学方法。
关键词 零基础 拉丁舞 教学方法
一、前言
处在十八九岁的大一大二的学生,这个年龄,刚刚脱离了埋头苦学的高中时代,跨进了丰富多彩的大学生活,但是心理上还未摆脱羞涩、难为情、不好意思等思想障碍,再加上在舞蹈方面,大部分学生毫无基础可言,所以选修拉丁舞课,对于他们来说,不仅是对自己身体协调性上的挑战,更是对心理上极大的突破。开好头,对学生进行思想上的正确开导,成为上好拉丁课的关键之所在。首先要让学生明白:学会跳拉丁舞并不是一件很难的事情!其次,要敢于出错,只有在反反复复的出错中,才能改进,提高动作质量。最后,也是最重要的是要敢于表现,卸除思想负担,放开手脚和心灵,大胆跟老师模仿和练习。
二、认真钻研教学方法,是上好每一节课的有力保证
(一)先搭手,再分开或先套路,再技术
对于初次接触拉丁舞普修课的学生,在教授过基本动作后,就立即让男女生搭起手来练习,这样不仅可以让舞伴之间有方位、空间位置感觉,更重要的是正处在青春时光、在意别人尤其来自异性评价的大学生来说,男女生各方跳的是否正确、美观,就会无形中从心理上给予积极的促进、引导,也可以互相交流和指正,既活跃了课堂气氛又增进了男女生之间的友谊。然后在分开教学时,各方就更加认真学习了,最后两者再搭手时,就会比初次搭手效果好许多。其实先套路再技术和先搭手再分开有着异曲同工的效果,就是说,先套路教学时,男女生之间的配合会产生互相积极促进的作用,等大家的气氛都调动起来时,再教相对套路来说比较枯燥乏味的基本动作技术。
(二)先健美操式,再拉丁式教学
由于拉丁舞是一项优美高雅、热烈奔放,但对动作技术细节要求比较高的一项运动,尤其对于零基础的学生们来说,拉丁舞在他们的眼中,是既喜爱它的美又担心学不会,这是普遍同学们存在的心理问题。所以,在刚刚教授拉丁舞的前几次课,最好先把跨步的扭、转和摆等去掉,而只教脚步的移动,等到脚步动作练熟后,能和舞伴默契配合了之后,再分开专门练习跨步动作,这样能很好地调动同学们学习拉丁舞的兴趣。如果先教跨步律动,尤其是伦巴舞中的跨步动律,就容易使得一部分男生觉得很难为情而放不开,而越放不开越学不会,越学不会就越难为情,从而使得男生产生抵触心理。由此可见,对于零基础的学生们来说,在最前面的几次授课中,最好能先像健美操动作一样,不要有太多的跨步扭动,这样,同学们接受起来会容易些。
(三)多用比喻和夸张
为了能更加形象的向同学们讲清楚一个动作或是一个配合,老师不妨多用一些比喻和夸张。比如:男女生的搭手架型上,可以把带领者的男士比喻成衣架,而把女士比喻成一件薄纱,薄纱要轻而稳的搭在衣架上。在舞动中,很多同学的手臂要么太直太僵硬就像木棍;要么太弯太曲就像肯德基里的奥尔良烤翅,所以,此时,教师不妨这样讲:两个人的架型就要像抱着一颗大树一样,即寓意了拉丁的弧线又不失大方和舒展。而在架型方面的第二个问题就是,大多数会摇摇摆摆,而拉丁舞所要求的架型要平稳不动却很难理解和保持,而要求两人的手臂就好像端了一碗水不能洒,那么既形象又易懂。
另外,在伦巴或恰恰恰的walk中,要求膝关节超度伸直,而身体的重心则需移到前面的腿上,此时,可以用感冒时鼻涕能落到前面腿的脚背上来形容重心已经及时移到位了。
(四)多夸赞少指责
在舞蹈教学中,老师的态度要本着多夸赞表扬少批评指责,这是因为:首先,大学生正处在一个心理发展的敏感时期,对动作完成较好同学要及时喊出“好!”“很棒!”,或同时伸出大拇指,这是对完成较好的同学一个鼓舞和激励,他就会更加认真练习,同时,也能反衬出动作还不完善的同学此时需要加倍努力,否则就会落后。如果对出错或者完成不到位的同学进行批评指责的话,对于处在敏感、好胜、自尊心极强的青春期的大学生来说,则容易挫伤他们学习的积极性、自信心及自尊心。即使老师想要对他的动作进行指正的话,态度也要耐心和和蔼,那么此时,这个学生的心里对老师一是感谢,二是尊敬。
(五)动作的成套编排要由浅入深,即:由铜牌套路到花步教学
对于只有一到两个学期的普修课的学生而言,套路的编排要从简单的铜牌套路开始,这样有利于同学们入门,同时也能激起学习的兴趣和积极性,但是铜牌的动作有限又单调,在后半部分的编排中不妨加入银牌和金牌甚或自由编排的动作,但是需要本着简单易学,动作幅度大,但不失美观和有趣,这样的套路既简单易学,达到锻炼身体的目的,更重要的是,又不失丰富和趣味,具备表演可欣赏性。
三、小结
现代大学生有着鲜明的时代气息、独立的个性和意识;有着对事物独到的看法,而且接受新鲜事物的能力强,所以教师在备教材教法、场地器材等的同时不可忽视学生这个独立的个体,要以人为本,对学生充满着爱和人情关怀,时常站在学生的角度上去考虑教学方法等问题,只有这样,我们的课堂不仅充满欢声笑语,而且,学生还能快速掌握动作技能。
参考文献:
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