夫妻之间 第5期

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇夫妻之间 第5期范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

爱侣之间打造10个精心时刻　楚　亮

你们的生活漫不经心，你很难有时间专门和爱人在一起做些事情。你时常边和爱人说话边照顾着孩子，或者，干脆打发爱人到一边去。可知道，爱人的心，就在这样的粗心大意中渐渐疏远。从现在开始，精心计划某个时间，为你的爱人全心奉献吧!

1、在对方曾经生活过的地方漫步。问他一些有关童年的问题。如：“你童年最有趣的记忆是什么?”“你童年时代最快乐的一件事情是什么?”“你童年时代第一个认识的小男孩或者小女孩叫什么名字?”“你读书的时候做过恶作剧吗?”

2、租一辆双人自行车骑行到一个你们都喜欢去的地方，在觉得累的时候，可以坐下来，观赏一下附近的风景。然后再骑到花卉市场去，挑选一束对方喜欢的鲜花。

3、在某个晴朗的日子，和你的爱人约好一起共进午餐。准备好午餐后，觅一处清净的街心花园或者阴凉的草地，铺好棉质的桌布，一起吃便当，品尝美味的餐后甜点，并且感谢对方陪伴了自己这么多年。

4、请你的爱人列一张清单，写上最喜欢跟你一起做的5种活动，计划在接下来的5个月，每个月做一种。

5、问你的爱人最喜欢在哪儿和你聊天，在一个下班的时间，打电话给对方，“今天我想和你约会，在xx咖啡馆的6号座位，我等你。”

6、你的爱人是不是有某种爱好很久了，可是你一直对他的爱好不感兴趣。尝试拓展这方面的见识吧。比如他喜欢音乐，订好他最喜欢的曲目或者最推崇的乐队的演出门票，和他一起去欣赏，这样的精心时刻，没有一个人会不喜欢的。

7、每天都会保留时间彼此分享一些当天的事情。如果你们看电视新闻所花的时间，超过听彼此说话的时间，那么最后你关心股市和肥皂剧会超过关心你的配偶。

8、某个周末飞到海边去看海吧，手机关机，孩子送给爷爷奶奶照料，这个日子，只属于你们两个人，在海滨度假酒店住上一晚，享受久违的激情，就更完美了!

9、每三个月左右会有一个回顾个人历史的夜晚，专为两个人的历史，保留一个小时，各自回答5到10个问题，然后分享这些问题的答案，你们会对彼此更了解。在结束的时候，准备好下次要问的问题。

10、无论你们结婚多久，至少每两年，一定要一起旅游一次。完全脱离你们生活的环境，像两个恋爱中的男女一样，你们可以在旅途中叫对方的爱称，手牵手走过每个旅游的日子，十指相扣被人笑肉麻也不要紧，因为没有人认识你们!

到底男人怕娶还是女人怕嫁　高玉河

他，身边不缺女性朋友，一旦对方有进一步发展的暗示，他就人间蒸发；她，与稳定的男友走在爱情边缘，面对第101次求婚，她还是拒绝。

这个华丽都市，有人恨嫁，就有人恐婚。

“害怕女人结了婚就变脸”

30岁的吴先生是外企部门经理，高学历，高薪水，有住房，堪称钻石王老五。身边的女孩一茬又一茬，他却在心里视她们为哥们，与她们绝对保持一定的距离。他也乐意与她们在一起消磨闲暇时光，今天去泡吧，明天去K歌，或者过两天去吃海鲜。

如果哪个女朋友有事找到他，他也毫不推辞，非得负责到底。可是万一遇到哪个女孩想把他们之间的关系上升到爱情，不仅如此还两颊绯红地说他具有“模范丈夫”的潜质，吴先生说：“那对不起了，我只好与她玩失踪。”

吴先生身边的好友对他这样的举动深表怀疑，他各方面条件都很优秀，要求进一步交往的女孩条件也不错，为何吴先生要一而再、再而三地拒绝她们呢?“其实我不是拒绝，我压根就是对婚姻存在恐惧的心理。”吴先生称自己是恐惧为了养家糊口、为了听老婆的话，而硬生生把自己变成了一部赚钱机器。“害怕结婚前很可爱的女人，结了婚就变脸。”在他看来，有些女人本来也有很多志向理想，但一旦步入婚姻，原来努力向上的她们也会开始目光短浅，只对自己生活的一亩三分地感兴趣，会把对老公的教诲当成男人后半生的必修课。“女人是男人的一所好学校”对吴先生而言是句多么可怕的话。“在我周围有多少结婚前精神抖擞的男人，一进了婚姻学校就弄得灰头土脸，没精打采!我在婚姻的大门外自在惯了，可不想在女人们办的学校里受罪!”

因此，钻石王老五吴先生高举起了“恐婚”大旗，宣布：“距离产生的美最好!”

恐婚族到底怕什么?

结婚的理由只有一个“爱”字，不结婚的理由却形形。

有些人目，睹了家庭内部爱情悲剧，从小在父母的争吵声中长大，甚至认为父母折磨着自己，糟踏了圣洁的婚姻，最后只有通过离婚摆脱苦海。就算在父母分手之后，分别给予他们更多的爱。可是在婚姻废都上长大的孩子，无论物质上多么丰裕，也难以弥合心灵上的裂痕。

离婚率居高不下的现实背景，加上电视剧的大肆渲染，又看多了身边亲戚朋友的婚变，都市年轻人对婚姻的看法也不再“神圣”，男人女人各有恐婚的理由。

恐婚的男人往往像吴先生这样害怕被女人套牢，管头管脚，毫无自由可言。他们心中的另一症结是害怕承担责任，对自己能不能承担起家庭重担的能力持怀疑态度。放大了生活压力的他们，一想到赚票子、供房子就头大，婚后的经济责任、家务负担、爱人的忠诚等等问题让他们对婚姻显得诚惶诚恐，许多男人因此宁肯采取其它方式和女朋友在一起，却闭口不谈婚论嫁。

恐婚的女人，多是天生的理想主义者，期待的是一种完美的生活。即使说她们恨嫁，想要的也更多是嫁的仪式和象征意义，一旦真正提到婚姻生活，她们也难免恐慌。白领丽人们早就不需要找个男人做他们的长期饭票，自己的收入一样能养活自己和父母。

找双合脚的鞋

每一个童话故事都戛然而止在“王子和公主幸福地生活在一起”。每一个童话都没有勇气描写王子和公主结婚后的鸡毛蒜皮、柴米油盐、水电煤气。王子会发现公主开始以老婆的名义对他查岗。公主也发现王子失去了恋爱时候的浪漫。婚姻，本来就不是童话，是责任，也是承担责任的勇气。

谁能预计已婚女性婚后的生活就必定能上演王子和公主的戏码，没准儿，昨天看来还是王子的男人，隔天就变成糟老头了呢!

正如那句经典的话所言：婚姻，就好像一双鞋，夹不夹脚、磨不磨脚，只有自己知道。如果你拒绝穿鞋，也许能够避免因为鞋子不合脚而磨出血泡，但也可能因赤足行走而踩到钉子流血不止，一直痛到内心的最深处。

夫妻婚后性心理调适12点

结婚以后，由潇洒的单身贵族，进入两人世界，生活发生了很大变化。婚前花前月下的卿卿我我，如胶似漆；婚后更是柔情似水，甜甜蜜蜜。但在蜜月以后，由于从陶醉

的幻想生活中回到了现实，产生一定的心理疲劳感，失落感和空虚感。两个结合组成家庭，互相间有了某些约束，再加上偶像的破灭，对新生活的不知所措，经济观点的分歧，缺点的不断暴露，性生活的不和谐，单调的生活及家庭人际关系的复杂性等，矛盾油然而生，冲淡了蜜月中的激情，引起了婚后心理失调。

为了使婚姻更加美满，就需要从各方面施展技巧。及时进行心理调整，使夫妻间的“吸引力”永不衰退。

一、坦诚相处 爱是一种使人奋发向上的力量，夫妻间首先是双方思想上和感情上的一种和谐，是心理活动上的一种互相补偿，这样双方才能产生一种温暖、协调的健康心理。因此，夫妻间应坦诚相处，做到互敬互爱，相互关照，这样比赠送礼物更令人高兴。

二、经常交流 夫妻间要经常坐下来交换意见，沟通思想，把自己心中的欢乐与苦衷倾诉出来。特别是在逆境的时候，最需要的就是亲人的慰藉。一句同情的话语，一个鼓舞的眼神，都会减轻对方心理压力，增强战胜困难的信心和力量，真正做到患难之中见真情。

三、尊重对方的个性特征 一对夫妇，即使是青梅竹马，仍有各自的性格特征。有的丈夫生动，在外闯荡多年，在家呆不住。而妻子生静，社交面窄，希望丈夫终日在家陪着她。每次丈夫兴尽归来，妻子一脸不高兴，有时还使点小性子，做丈夫的如果受不了，就可能发生争吵。一个善解人意的妻子或丈夫，应该尊重对方的个性特征，不要把自己的意志强加给对方，要给对方保留一定的自由空间，允许对方有自己的社交圈子。这样，婚姻就不是一种禁锢，而是既要充分发挥各自的个性特征，又是互相依恋的温馨之家。

四、学会忍耐 夫妻间要学会忍耐，契可夫说过：“婚后生活中最重要的事就是忍耐。”当对方发脾气或发出挑衅信号时，最好采取忍耐和避开的方式，或设身处地地了解其原因，以帮助解脱，而不要受对方情绪的影响，使自己处于情绪恶劣状态。

五、主动承担家务 结婚以后，需要共同协商的大事是有的，但更多的是柴米油盐的日常琐事。夫妻关系的平等交往表现在家务的共同分担上，主动承担家务的一部分，是丈夫爱护妻子、妻子体贴丈夫的具体表现。如果需要对方出力的时候，最好把指令式的“你来做”换成亲切的“帮帮忙”。

六、感化对方 用自己的温情使对方得到感化。比如下雨天，丈夫主动打伞去车站迎接妻子；丈夫灯下夜读或写作，妻子悄悄送上一杯热茶、热奶。这种增进感情的做法，往往会使对方怨气顿消。

七、暗示法 如果矛盾的起因确实是自己的过错所致，不妨第二天去更正，以向对方示意自己让步，并表示歉意。

八、耐心听取对方倾诉 当对方倾诉某些事情或征求意见时，要耐心听下去，切忌不耐烦或答非所问，不要打断对方的谈话，也不要以通牒式的语气教训对方。

九、不挑毛病 每个人都有不足之处，不要以挖苦的方式“挑毛病”，有客人在场更不要这样，不给对方难堪，如果对方确实有缺点和失误，还是耐心说服的好。

十、不提过去 过去各自有的恋爱史不要再旧事重提，信件等应毁掉，以免节外生枝。

十一、幽默法 在适当的时候，恰到好处地开个玩笑，很自然地做个滑稽动作，用笑声打破紧张气氛，转移不良情绪。

十二、过好性生活 性生活是男女生理上的一种需求，这种需求是自然的、合理的。夫妻性生活和谐必须以感情的融洽为基础。要互相谅解，互相鼓励，特别是性生活不和谐时；不应焦虑和埋怨，不要忽视性生活的兴奋期和消退期，应力求使双方同步达到，夫妻过性生活要自始而终地在含情脉脉的气氛中进行，使双方感到温馨、甜蜜、快乐、满意。

丈夫最想要的是妻子的温柔　韦　艳

不仅仅是能力，它更是一种心灵的释放和情感上的温存。因此，把握住那美好的时刻，给丈夫一份平时不曾有的温柔和宽容，无疑会完善、增进夫妻的感情。

体贴和安慰

很多男人外表强悍、事业成功，但在方面却充满了无奈和颓丧。爱玲的丈夫是某大公司的副总裁，精明能干又一表人材。可是最近一段时间，他们的夫妻生活却出现了难言的尴尬。“你怎么搞的，才三十多岁就未老先衰了。”在闺中密友的指点下，爱玲才意识到自己再不能抱怨和指责他了，也许只有自己恰到好处的体贴和抚慰才会给丈夫带来安慰。以后，在他们共处的夜晚，爱玲常温柔地抚摸丈夫的头发，轻声说：“没关系，你可能太紧张了……”丈夫感激地吻着妻子，接下来的情况完全不同了，他们的性生活重新变得温馨而美好。

其实，许多男子最不能忍受的是别人、尤其是自己的妻子批评他的性能力，一旦如此，便会给性生活留下阴影。愈是畏惧失败，愈是容易失败，以致最后干脆逃避。

趣味和意味

很多夫妻一起生活时间长了，便把性生活看得如同洗脸、刷牙一样既平常又平淡，再也感受不到那种惊心动魄的情致，长此以往，丈夫觉得索然无味，从而影响了彼此的关系和感情。晓莉的丈夫下班后总是不愿回家，他不愿看到妻子那仿佛看透一切的不屑的目光。上个月，晓莉的丈夫到上海出差，为晓莉买了一件淡红色的漂亮的睡衣，晚上丈夫让晓莉换上：“亲爱的，你穿上它肯定很美。”晓莉扫了丈夫一眼：“花那么多钱买它干吗?还不如买一身我上班能穿的套装呢。”晓莉又看了一眼满是尴尬相的丈夫：“都快四十的人了，还要这份浪漫干啥?”丈夫不再说什么，但显然“性”趣索然。

其实，推动夫妻要靠欲念，没有欲念，没有冲动，即使生理正常，也挑不起一丝兴奋。虽然很多妻子认为现代女性不必为悦己者容，不必刻意去满足男人的性需求，但回过头来想，做妻子的也有享受的权利，不用心去酿造爱的香醇，又如何能享受的甜蜜?而更重要的是，假如做妻子的你既无品位又无韵味，也不启发丈夫的幻想，那么你怎么保证丈夫永远对你恩爱如初?

主动和柔情

晚上，当丈夫提着公文包一身疲惫地走进家门，做妻子的你是否会为丈夫准备一杯热茶和一顿可口的晚餐，然后把充满倦意的他引进灯光幽暗、热气蒸腾的浴室享受一场充满柔情的泡沫浴?许多人不了解，其实丈夫也需要妻子的娇宠与疼爱。假如妻子主动为心爱的丈夫设计一场充满温情的夜生活，显然会给丈夫带来欣喜和无法言喻的甜蜜感。而对于那些失常的丈夫来说，妻子是他最好的治疗师，也是丈夫第一个寻求帮助的对象。但更重要的是，丈夫需要的不是表面肤浅安慰，而是来自心灵深处的温存和沟通。

妻子主动而真切的关怀是丈夫永远的精神支柱，而妻子的柔情则是丈夫心灵的避风港。

夫妻之间不能没有性　王鸿燕

“我和丈夫间的性生活像是爬楼梯，每次都走同样的距离，然后拐弯……”今年29岁的律师杨婷婷无奈地对闺中密

友诉说，“可拐弯之后，我俩都觉得；哎，又是这样。”

其实，并不是你的夫妻生活行为本身开始乏味。相反，你扪心自问，还不得不承认它相当好――放松，快慰，安逸。当你们对彼此的身体相当熟悉之后，你们已经知道如何“启动”对方，可事情的发展往往像一辆按照时刻表运行的列车，正点开车，正点到站。于是，乏味的感觉开始生长了。

有什么方法可以使每一次旅行都充满新意呢?设想一下，你将要去一家饭馆叫一道你喜欢吃的菜。接着，你明天又要吃一顿。随后，在第三天，在第四天……你又做了同样的事。能想得出那种感觉吗?夫妻之间的性生活也如此。

“开始，我和丈夫都非常喜欢过性生活时那种精神上的交融感，也刚刚开始知道该为对方做些什么”，今年32岁的大学讲师席慕兰说，“可一段时间以后，我们的性生活开始陷入泥潭，我感到我和丈夫像是已经结婚40年了，而不是2年。”

心理学家建议你，永远不要停止尝试新东西，即使它们是失败的，因为每一次新的尝试都有价值。但这并不是说你必须抛弃已经学到(或喜欢)的全部东西来另起炉灶，而是应该不满足于已知的感受，把每一次的用来开垦的处女地。

专注于快乐

“过去，我和丈夫有了点儿像上了电池之后的两个装置，性生活过得仅仅像是肉体行为。我们曾试着在卧室里营造些‘情调’，以及在浴室里等过性生活，也尝试过去郊外度周末之类的方法，可效果都不理想。”今年31岁的广告公司职员王丽丽抱怨说。

专家指出，如果你总是关注性生活的过程，那么就像是迷了路之后，只好往回走，或拐上旁边一条其实通往回程的岔道。但是，你会发现所有的道路都无法达到你的期望之地，因为你没有专注于快乐。

努力放松，专注于快乐吧。“现在，我们现在不是在压力之下匆匆直奔主题，而是开始关注内心的感受。有时我们会出去逛1个小时，然后相拥而卧；有时还尝试使用芳香浴等办法使自己彻底放松。我真的能够体会到什么是快乐了!”

不将亲热作为交换

你有没有过这样的经历；有时你并没有感到快乐。可是却因为丈夫的温柔。这时，你已经将亲热变成一种“交换品”，而且这一切都是在不知不觉中发生的。

“我真的不想在过性生活时让妻子为我特殊做什么”，一位很有“太太缘儿”的工程师李铮说，“当感到妻子是在为我‘行事’的时候，我会觉得性生活的乐趣忽然消失得无影无踪了，因为做作肯定是一种煞风景的因素。”

“当亲热作为一种‘交换品’存在的时候，常常会影响高潮的到来。”心理学家指出。所以，如果你与丈夫有些不快，仅仅让他躺回去，而且自己先高兴起来就可以了。或者你干脆和他说：“你不会介意我有点自私吧?”这样做就足够了。