打好基础牌 让衰老再远一点

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇打好基础牌 让衰老再远一点范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

有一句话听起来有点恐怖，却也是事实，那就是我们每一天每一时每一刻都在衰老。所以，抗衰老势在必行。从今天开始做好抗衰老的每一步，养成正确的抗衰老习惯，就能为你的肌肤预约十年后的美丽，不过最重要的是坚持。

第一张基础牌：彻底清洁肌肤

自然界中充斥着尘埃、污染和病原微生物，皮肤自身也会分泌和排泄油脂、汗液。这些物质沾附皮肤上就会影响皮肤腺体和毛孔的通畅。只有彻底清洁皮肤，才能维护皮肤正常的新陈代谢，才能够使保湿、抗衰老更好地进行，让细胞充盈和新生的成分彻底渗透到肌肤深层，才能有效提升肌肤弹性。

第二张基础牌：保持肌肤湿润

随着年龄增长、肌肤自我修护能力下降，基础的保湿功课从化妆水开始就要加倍重视了。除了为肌肤做好二次清洁以外，化妆水还能第一时间调节肌肤酸碱平衡，消除洁面后肌肤的紧绷感。用化妆水充分浸透角质层，不仅能为肌肤补充所需水分，更能带动后续产品的渗透，辅助高营养成分全面渗透吸收。

第三张基础牌：固定频率去角质

年龄的增长让角质代谢的周期逐渐变长，脸皮也变得越来越“厚”，不仅保养成分吸收不良，美肌效果更是大打折扣。只有重塑健康的角质层才能恢复青春的肌肤。因为这时肌肤代谢旺盛，过多的废弃角质堆积在皮肤表面使得肌肤缺乏柔软度与张力，产生了小细纹。使用带有去角质功能的产品也是升级重点。

第四张基础牌：夜间的密集保养

肌肤老化初期的表征如不及时控制，只会越来越恶化。防御侵害、活化肌肤，是成熟肌肤对抗老化的正确策略，抗老化的精华和面霜则是此刻必备的保养品。就像肌肤的“警卫员”一样，时刻守住肌肤能量。一方面尽量补充肌肤所需要的营养、水分，提升肌肤对外界刺激的防御力。另一方面，加速细胞的修护与更新，带动皮肤新陈代谢，让肌肤更加明亮、紧致。

第五张基础牌：每周敷保湿面膜

对已经“上了年纪”的肌肤来说，每周的护理一定不能再忽视了。面膜能把皮肤紧紧地包裹起来，让角质层的细胞在湿润的环境中“喝饱水”，令皮肤变得柔软有弹性。还可以把皮肤与外界空气隔开，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物，同时更好地吸收面膜中的营养成分，令肌肤呈现出好气色。

第六张基础牌：防晒工作一刻不忘

紫外线不仅会引发黑色素的异常增生，更会直接造成胶原蛋白的断裂、老化，令皮肤新陈代谢减缓、机能下降。涂抹防晒霜要足量，因为防晒霜在高温下会被分解。每天早上在脸上抹上防晒霜，必要时戴帽子撑伞也很重要。

第七张基础牌：重点区域重点爱护

眼角皮肤、额头、唇角都是我们要爱护的重点，由于这些部位极易衰老起皱纹，一旦有皱纹的迹象，别人就会觉得你年纪大了。慢慢发现不仅是皱纹出现了，什么黑眼圈、眼袋都会爬上你的脸。在工作或饭后之余，我们可以加强一些额部和眼部的推拿，涂抹一些质量好的护肤霜，既能消除疲惫也可以保护皮肤。