身体运转有周期

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇身体运转有周期范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

时间如同―把尺子，丈量着世间万物的运转周期。人体也是一样，每个器官的生长、衰老、变换也有一定周期，掌握了它，就能更好地依此养生保健。

食物消化需24小时。食物被咽下后，3秒内就会达到胃部。在胃酸帮助下，以每分钟消耗 3-4卡路里热量的速度被磨碎。高脂肪类如600卡路里的食物需在胃里待上2-3小时，才能进入下一通道――小肠。食物在小肠里被进一步分解，营养物质被身体充分利用、吸收，进入血液，水和盐分同的被提取出来。此后 20小时左右，剩下的部分将在大肠中慢慢结束它们的旅程。

伤口愈合长达2年。美国哥伦比亚大学研究人员发现，身体在受伤后的几秒钟内就开始紧张地组织愈合工作：血管迅速收紧减少血流，血小板加速血液凝固，一些营养物质如钙、维生素K等也纷纷帮助血小板堵塞“堤坝”，伤口开始结痂。但要想较深的伤口痊愈，大概要在2年后，伤口处才会恢复原有皮肤 80%的强韧度。

大餐后3小时就增重。如果你正在为酒足饭饱而心满意足，那3小时后，你就能真切感觉到这样做的后果了，因为此时脂肪就已经累积在你的腰部了。哈佛大学研究发现，饮食中的脂肪会在1小时后进入血液，3小时后，它们中的大多数已成为脂肪组织中的一员了。

：女人20分钟，男人只需3分钟。男人们要想让伴侣和你共享高潮，就多花点心思在前戏上吧，因为她们的确需要更多的时间进入状态。众多研究发现，女性要达到平均需要10-20分钟，而男性只需2-3分钟。

献血500毫升需休养6周。人体血量减少后，血浆会在24小时内恢复正常，而携带氧气的血红细胞则需要休养更长时间，约4-6周。因此，医生建议，男性献血的最小间隔时间为12周，女性为16周。

喝水后1小时进入血液。英国汉普郡皇家医院泌屎外科医师里斯认为，液体被肠道吸收后进人血液平均需1小时，随后被肾脏过滤，进入膀胱形成尿液。

大脑成熟要25年。英国爱丁堡大学发育神经生物学教授普赖斯说：“大脑就像一套电话系统，主要线路已经接好，但更精细的线路还需要仔细安装调试，而人生的前3-4年就是进行调配的关键时期。”到了青春期，除了前额叶皮层外，大脑已经发育得非常充分了。前额叶皮层是一个与想法和控制冲动有关的关键部位，到25岁才发育完全。