夏季美女,不要因美而病

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近年来，大量化学物质破坏了大气层中的臭氧层，破坏了这道保护人类健康的天然屏障。据国家气象中心提供的报告显示，在二十几年间臭氧层减少了14％，而臭氧层每递减1％，皮肤癌的发病率就有可能上升3％!

虽然6月不是最难挨的酷暑，但是，6月份却是一年中最晒的日子，也是太阳抵达北回归线的月份。因此，艳阳在一大早就开始刺眼地照射过来，远远望去，地平线上一片蒸腾，就这样一直持续到傍晚才算歇息。而中午时段，不但直射的阳光让人睁不开眼，紫外线预报也常常达到中度。近年来，大量化学物质破坏了大气层中的臭氧层，破坏了这道保护人类健康的天然屏障。美女们在这个季节往往穿着比较暴露，开始展露身姿，所以，更需要采取一定的防晒措施，免得因美而病。

防晒同时补充水分

气温升高可使肌肤中的水分迅速蒸发，短时间内造成隐性脱水。缺水的肌肤抗晒能力下降，对温度和湿度的自然调节功能也显著降低，外界的紫外线便乘虚而入，对肌肤细胞造成侵害，这就是为什么有的人勤于涂抹防晒霜，却发现自己还是被晒得又老又黑。这说明，紫外线“怕”水，若是注意给皮肤多“浇”水，让肌肤细胞充盈着足够的水分，可以全面提高皮肤的抗晒能力。具体方法是白天多防晒，晚上多补水(外用与内补相结合)，任紫外线再肆虐也保持肌肤白皙水灵。

不怕变黑也要防晒

有的美女喜欢让自己的皮肤保持一种被晒过的“健康颜色”，于是就认为她们可以不用怕晒。其实，这个观念是错误的。防晒不仅仅是为了保持肌肤白皙，而是在防止肌肤变黑、变老化的同时，还可以预防各种皮肤疾病的产生。肌肤长期积累紫外线的照射，会让肌肤细胞发生病变，甚至会导致皮肤癌的发生。所以，即使你是个不怕变黑的美女，也要注意做好防晒措施哦!

防晒无关小痘痘事

防晒品和长痘痘没有直接的关系，主要是看其所含的成分中有无致痘性。如果想避免脸部肌肤油腻、长痘痘或粉刺，可以选择清爽型或是无致痘性的防晒品。就不用担心长痘痘的问题了。建议长痘痘的时候使用防晒品，防止发炎的痘痘在日晒后产生更多的黑色素沉淀。

肌肤角质晒后勿除

千万不可以给晒后的粗糙皮肤去除角质。很多人接受阳光曝晒后都发现肌肤变得粗糙了，这是因为表皮在紫外线的作用后细胞死亡所致。这时候如果去角质、擦果酸乳液，那你的肌肤就会受到太大的刺激。建议加强保湿的工作，另外，敷保湿面膜、芦荟露等都是不错的选择。

化学防晒不伤皮肤

有很多人认为化学性防晒比较伤肌肤，其实，随着化妆品工业水平的提高，化学性防晒对肌肤的不良反应已经大大降低了，除非你属于敏感肤质或婴幼儿童。化学性防晒用品一般比较清爽舒适，有轻透的质感，擦拭时也不容易与脸上的保养品产生碎屑。