新知速递 第11期
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你知道吗？
产妇的分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关，每天摄锌越多，自然分娩的机会就越大。这是因为锌可以促进子宫肌收缩，把胎儿驱出子宫腔，帮助减轻分娩的痛苦。
美国科学家发现，普通人每天食用500克左右的草莓有助于提高工作效率；每天食用200克草莓，再搭配油菜、芥菜、卷心菜和萝卜等十字花科蔬菜，也能达到同样的功效。
放风筝除了可以舒展身心外，对预防近视还有特殊的功效!这是因为通常眼球运动是往下看近，很少往上看远，而放风筝可以将视线引向远方高空，从而促使睫状肌得到放松和休息。
新闻趣事 吃母乳的婴儿抗压能力强!
瑞典卡罗尔研究所的研究人员通过对9000名婴儿进行研究后发现，在那些接受母乳喂养的婴儿家庭中，当这些婴儿长到5～10岁时，出现“高度焦虑症状”的儿童仅有2成，而在那些靠吃奶粉长大的婴儿中，出现“高度焦虑症状”的儿童约是正常儿童的9倍。
研究人员认为，之所以会出现这样的结果，主要是因为母乳喂养能让婴儿和母亲的关系更密切，从而产生安全感，使他们具有较好的压力管理能力。此外，母乳中含有的一种叫做leptin的激素也被认为具有使婴儿保持安静的作用。
研究人员指出，在婴儿刚刚出生的几天里，母亲与婴儿之间的身体接触可以极大地帮助婴儿神经系统的发育，而这些神经系统与成年后应付社会压力的能力有着密切的关系。例如当家庭遭遇离婚或解体时，母乳喂养的儿童更能适应这种压力，而那些靠吃奶粉长大的儿童则大多会出现“高度焦虑症状”，所占的比例要比母乳喂养的儿童高出近5倍。
但同时，发表在最近出版的《新科学家》杂志上的一项来自芬兰赫尔辛基的研究发现，如果母乳喂养超过6个月，婴儿患皮肤过敏症或食物不耐症的危险则会有所增加。
改善孩子情绪的“神奇香气”
橘子味
能缓解不安和急躁，让孩子安静下来。
香草味
会让孩子脑中出现妈妈微笑着从烤箱里端出香喷喷的蛋糕的情景。
薰衣草
有助于宝宝睡眠，能让哭闹的幼儿平静下来。
桃子味
对于因阅读困难、孤独及坐立不安的孩子来说，桃子的香气可以让他平静很多。
高手支招：宝宝厌食多吃“醋”
宝宝不爱吃饭怎么办？爸爸妈妈不要急，只要在平时做菜时添加一些香醋、米醋等佐料，宝宝就一定会大口大口吃饭了！这是因为醋的摄入可以使孩子的胃酸变浓增多，起到生津开胃、增强胃肠蠕动、促进食物消化的作用，从而增强孩子的食欲。
多吃“醋”的另外一大好处，就是会帮助分解食物中的营养元素，促进人体吸收和利用。尤其是在做骨头汤、鱼头汤时，适量的醋不仅可以让骨质软化，还会使骨质中的碘、钙、磷等营养物质最大限度地溶解在汤水中，易于身体进一步消化分解。
专家提示：烹饪时放醋的饭菜可提高70％的人体营养吸收率。对正处于身体增长时期的儿童来说，可以更好地满足其钙质的需求量。
特别提醒 影响男性生育之4宗罪
1.洗桑拿：促进血液循环，消除疲劳。
事实是：由于男性生产最合适的温度是35．6～36．0℃，要比正常体温约低1～1．5℃，如果经常用很热的水淋浴或者在桑拿房呆的时间过久，阴囊就会因为受热而导致减少，或出现死精，增加不育的风险。
2.烛光晚餐：最爱烛光下的浪漫与温情
事实是：最近的研究表明，在烛光下进餐，虽然可以制造浪漫气氛，但同时也会遭受到铝尘和汞蒸气的危害，它们经肺内毛细管吸入血液，然后再沉积到男性的生殖系统，就会妨碍合成雄性激素及的生成。
3.久会软沙发：沙发还是软的好
事实是：几乎可以将整个臀部都陷进去的软沙发，会使阴囊受到沙发填充物和表面用料的包围、压迫，致使附近的血管受阻，新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的营养，长时间如此，就会导致男性障碍和不育症的发生。
频繁接触电子雾：手机、电视机……一个都不能少。
事实是：电子雾是指由移动电话、空调机、电脑等电子设备，在使用过程中释放出的电磁波。科学家研究发现，长期在电子雾充斥的环境下工作或生活的男性，其内生精细胞会发生严重异常。脱离电子雾影响两年后，其质量可达到正常生育标准。
Warning警告：
奶粉冲好后别往冰柜放
为了方便和保鲜，很多家长都会将冲好的奶粉放进冰柜贮藏。但最近，欧洲食品安全局的专家却指出，这种做法可能会使奶粉受沙门氏菌和其他细菌污染，增加婴儿食物中毒的风险。因此建议家长，要为孩子准备“新鲜”的奶粉，并且最好用沸水冲调。
环球资讯 法国，理财能力从小培养法国的“家庭理财课程”早在孩子3、4岁，即刚刚有“数”的概念、刚刚认识不同金额的钱币、明白金钱与购买之间的关系时就开始了。
法国父母们认为，让孩子早早拥有属于自己的“私房钱”有利于培养孩子在经济上的独立性。每逢圣诞节或其他一些节日时，家长就会给孩子一些零用钱，虽然孩子们第一次从大人那儿得到的零用钱可能仅为1～5欧元，但对于这笔不起眼的“小钱”，大多数父母们并不主张孩子把它储蓄起来，而是鼓励他们进行合理地消费。消费之后，会跟孩子交流一下感受，如是否合算、满意，然后再帮他们分析一下这次消费是否合理、必要，并从中可以获取什么经验、汲取什么教训等。
你是孩子的知心妈妈吗？
马小小
在与孩子的沟通、管教等问题上，你是个怎样的家长?
你在孩子的心目中扮演着怎样的角色，是让他总有些怕怕的威严“教母”派，还是可以倾听、商量的“好友”派?测评一下，看看你要做一个怎样的家长，要如何做到与孩子共同成长。
1．能够经常与孩子谈心，一起讨论问题。
2．经常和孩子讲悄悄话，愿意倾听孩子的心里话。
3．与孩子有关的事情，你会与他商量，听取他的意见。
4．一般情况下，你不会对孩子做事横加干涉，但一旦发现问题，你一定会出面干预。
5．当孩子做错事情，你会耐心启发，让他自己认识问题。
6．从不打骂孩子，你认为不一定只有棍棒底下才会出孝子。
7．能放手让孩子独立处理一些问题，而你只是从旁关心和指导。
8．会锻炼孩子从小就去做一些他力所能及的事情。
9．允许孩子个性自由发展，对他的穿着、用品等方面不会把你的意识强加给他。
10．鼓励孩子独立思考问题、解决问题，培养他具有符合其年龄的成熟行为。
11．与孩子的关系是平等的，不把自己当作他的权威。
12．当孩子指出你的缺点时，你能心平气和地听取。如果他讲得有理，你会认真考虑。
评价方法：根据题目所述的内容，“完全做到”记5分；“大部分做到”记4分；“基本做到”记3分；“很少做到”记2分；“没有做到”记0分。
得分分析：
48分～60分：非常好!在孩子的心目中你是一个懂得倾听和关爱的完美妈妈。
36分～48分：较好。你在这些方面尺度把握的还是比较合适的，孩子对你也很满意
24分～36分：一般。想做一个既要孩子爱，又要孩子敬佩的妈妈你还要努努力。
24分以下：较差。家长与孩子的感情也是需要精心经营的，不要总是放不下架子，多体会孩子的感受，你也可以是个受欢迎的家长。