怎样激发中学生的体育兴趣
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摘要：21世纪的学生体育素质的高低，关系到我们学生自己智力的发展。因此我们要努力提高学生体育兴趣。
关键词：激发 中学生 体育 兴趣
21世纪的学生体育素质的高低，关系到我们学生自己智力的发展。因此我们要努力提高学生体育兴趣。兴趣是获得智力,开阔眼界与丰富心理活动的重要动力。实事证明,当学生对体育活动有兴趣的时候,运动会促使学生们的兴致高昂,体魄增加,精神充满激情;如他们不从事体育锻炼, 就会导致体力减退,并很快会出现精神倦怠的疲劳症状和消极锻炼的现象。由此可见,学生对体育课的兴趣与否将直接影响到体育教学的效果。提高学生对体育的兴趣，能为顺利完成教学目标奠定坚实的基础。
一、教师怎样引导学生对体育课的兴趣，是老师关键所在
体育老师是体育课的组织者，授业者、引导者、组织形式等等都会直接影响学生对体育课的兴趣。就上课的内容来说，我作为一名体育老师，备课内容要突出趣味、要点和重点，灵活性的原则。并且要把枯燥无味的跳远变成生动有趣的蛙跳，把死气沉沉的徒手操变成像舞蹈一样柔美刚健 ，我们作为一名体育老师要上好每一节体育课， 体育课上充满了豪情壮志。在课上的各项活动，我们是有目的、有计划、有兴趣的去准备每一节课。这样我们每节课都能集中学生注意力和提高学生兴趣的作用。在教学过程中要注意照顾到学生让各个运动水平的学生都能充分地参与到锻炼中来，并从中获得学习的满足，从而最大限度地调动他们的积极性和提高对体育课的兴趣。例如：初中八班学生黎明在学打乒乓球时，总是站在旁边看着，不动手去学习。我马上就看到他这种情况，只能是把他叫到我跟前，鼓励他去拿打乒乓球拍和学生们对攻，不多久他们就学会。总之，教师一定要发挥自己的引导性作用，通过各种途径来提高学生的兴趣，引导学生自主地进行体育锻炼。
二、我们提高学生体育兴趣的途径与方法有哪些
引导学生学习目的,激发中学生对体育的兴趣 。21世纪体育是学校教育的重要内容之一,是全面实施现代化素质教育的不可缺少的一个重要方面。进行学习目的的教育要与中学生的思想实际、理想、人生价值、社会发展等联系起来。只有中学生的兴趣与其理想、目标一致时,才能促进兴趣的不断发展,进而推动全面发展。要利用各种教育手段和形式,帮助中学生认识体育对人的直接作用是增知识、调感情、强意志,从而从内心深处萌发出对体育由衷的喜爱。优化教学方法 中学生活泼好动,体育教学中不要过多地讲,而忽视中学生的练。在组织教学的形式、方法上要生动活泼,富有趣味性、竞争性。教师在授课时,要注意根据教材、中学生的特点、器材场地的实际,采用生动活泼,富有趣味性、竞争性的形式和方法诱导中学生主动练习、积极练习。我们作为体育老师要给学生一个良好的形象和态度 ，体育老师应保持健康的体魄和充沛的精神,言行文明,衣冠整洁。上课时不佩带手机和任何首饰;示范力要形象逼真,激发中学生学习的动机,产生兴趣,而且激励胆小怕羞中学生练习的勇气和积极性,对中学生产生吸引力。
三、要培养学生学习的自主性
体育老师的精神面貌，就有利于促进学生个性的健康发展，马克思主义早就提出了“让每个人的个性得到充分自由发展”的观点。体育教师是学生成长的引导者、发展的领路人，而学生本身才是成长的主人、发展的主体。中学生对某项体育运动已经具有了一定的认识，不需要教师启发和诱导就能自觉地产生主动参与意识。因此，体育教学过程中让学生自主自愿地参加自己喜爱的体育运动，让他们通过自身参加体育运动的实践，去体验运动的乐趣和意义，培养起体育运动的爱好和兴趣。如果再加上教师适时的示范、讲解从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，会使学生们在不知不觉中学会提高自我锻炼能力的方法，形成终身体育的意识和习惯。例如：起跑的动作要领：起跑包括“各就位”、“预备”、鸣枪三个动作。听到“各就位”口令后，做几次深呼吸，轻松地走到起跑器前，两手撑地，有力的脚先蹬紧前起跑器，另一只脚再蹬紧后起跑器，然后后膝跪在地上，两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前撑于起跑线后。两手约与肩同宽，两臂伸直，肩微前移超过起跑线，颈部自然放松，两眼视前下方半米处，注意听“预备”口令。听到“预备”口令后，平稳抬起臀部，稍高于肩，身体重心前移，前腿大小腿夹角约为90度，后腿约为120度。注意力高度集中，当听到“枪声”时，两手迅速推离地面，两臂用力前后摆动，两腿迅速蹬离起跑器。后腿以膝领先沿着地面迅速向前上方摆出，用前脚掌扒地，同时后腿要把髋、膝、踝三关节充分蹬直，把身体向前送出。做到起跑时反应快、蹬摆快、第一步落地快。
总之，21世纪的学生体育素质的高低，关系到我们学生自己智力的发展。因此我们要努力提高学生体育兴趣。兴趣是获得智力,开阔眼界与丰富心理活动的重要动力。实事证明,当学生对体育活动有兴趣的时候,运动会促使学生们的兴致高昂,体魄增加,精神充满激情;如他们不从事体育锻炼, 就会导致体力减退,并很快会出现精神倦怠的疲劳症状和消极锻炼的现象。所以说我们要激发中学生的体育兴趣。