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怕1:妈妈突然不见了
玲玲九个月大,是个大方的小女孩,妈妈第一次带她到老家去见爷爷奶奶时,她并不抗拒在亲戚们手中传来传去,还被逗得咯咯笑。但期间妈妈去上了一次厕所,她却忽然大哭,在奶奶怀里拼命挣扎。
分析:虽然周围都是亲戚长辈,但因为之前没有一同生活过,对孩子来说还是“陌生人”,一旦妈妈忽然不辞而别,孩子就会有被“遗弃”的恐慌,在她这个年纪,并不明白消失的父母很快会回来。
妈妈妙计:去陌生的地方时,尽量随身带着孩子,在去超市或商店时,如果带着孩子上厕所不方便,就隔着门跟孩子说话。等孩子稍大一点,妈妈若需短暂出门,可跟孩子解释妈妈去了哪儿,也可在家中留下录有妈妈声音的录音带,给孩子“妈妈没有走远”的安慰。
怕2:理发
天气热,宏宏妈妈想把儿子的头发剪短些,无奈白色的罩子刚围上,理发推剪刚插上电,宏宏就左避右闪外加号啕大哭,硬性按住他理发的结果是:理出了长短不一的阴阳头。
分析:孩子不喜欢剪头发的原因,无非是那些奇怪的理发器具嗡嗡作响,让他感到害怕,白色的大罩子也很吓人,围上它,孩子就被自己在镜子里的形象吓哭了。另外,剪下的碎发扎得人难受,也让孩子感觉是在受刑。
妈妈妙计:带孩子理发前不妨先去几次理发店,让他熟悉一下环境及理发工具;选一位能和孩子逗趣的理发师(如会吹口哨的理发师,往往能减少孩子的紧张感),让理发师先剪下宝宝的一两根头发,让宝宝相信理发不会给他造成伤害。也可以带着家里的花围单去,让孩子有亲切感和安全感。理完头发一定要使用爽身粉,将孩子脖颈里的碎头发处理干净。
怕3:打针
两岁以内是孩子打防疫针的集中期,针头戳进皮肤的那一刹那,几乎所有的宝宝都会放声大哭。发展到后期,有的孩子只要看到“白大褂”们掏出体温计、听诊器、压舌板来,就大哭挣扎。
分析:恐医症来自孩子打防疫针的痛苦经历,也可能来自老人家的吓唬:“你再不听话,就让打针的医生来治你。”慢慢地,与就医相关的听诊器和压舌板也成了孩子恐惧的对象。
妈妈妙计:首先,不要拿医生的职业当作吓唬孩子的手段。为了让孩子摆脱恐医症,妈妈可以买一套扮医生的玩具送给宝宝,告诉她心爱的娃娃生病了,让宝宝动手给她量体温、听心跳、打针,让宝宝在游戏中接受和熟悉医疗器械。在游戏的过程中,可以引导宝宝劝娃娃:“刚打针的时候会像蚊子咬了一下,有一点点痛,不过马上就不疼了。”娃娃劝多了,宝宝自己的害怕就能得到缓解。
怕4:黑暗
瞻瞻越来越怕黑了,怕一个人关灯睡觉,也怕晚上出门,说地上有怪物一直在追他,他跑得快,怪物追得更快。
分析:孩子的怕黑源自大脑丰富的想象,加上他们不理解昏暗处的影子是怎样产生的,就会有“怪物一直在追他”的印象;某些长辈或保姆喜欢把孩子关在黑房子里作为惩罚,长此以往,孩子对黑暗的恐惧就会加强。
妈妈妙计:和孩子一起做影子游戏,解释晚上跟着我们的影子是怎么一回事;宝宝若害怕在黑暗中独睡,妈妈可以给他准备一盏小夜灯,一个守护神(比如充气宝剑或充气孙悟空),一个“怪物喷洒驱逐器”(一只装有水的喷壶),或者一句驱逐“怪物”的咒语……让这些帮手来协助宝宝远离恐惧。
怕5:打雷
半夜里的一声炸雷过后,恬儿的第一反应就是迅速滚到妈妈身边,然后两手搂住妈妈的脖子,两腿夹住妈妈的腰,说“怪物要出笼了!”
分析:打雷与闪电交替出现,特别像恐怖片的背景,若是妈妈也被吓得捂耳缩头,孩子就更怕打雷了。
妈妈妙计:买张有自然界声音的碟片,有雷声、风声、雨声,音量由小而大,循序渐进地放给宝宝听。告诉孩子打雷是自然界的正常现象,闪电是雷声的使者,我们最好躲在家关上门窗,要是还在外面的话,最好马上离开山顶,不可以在四周是平地的大树下躲雨。
tips帮孩子克服恐惧的几大原则
树立良好的榜样。有些妈妈怕老鼠、蟑螂、狗等等,这种恐惧心理与行为会传染给孩子。在孩子面前,大人越显示出坦然沉着的样子,越能给孩子增添克服恐惧的信心和勇气。
不要惩罚或嘲笑。对幼儿期的孩子而言,害怕是内在情绪的一种自然流露,如果总是骂他是“胆小鬼”,反而会摧毁他仅有的自信和勇气。父母可平静地对孩子说:“很多像你这么大的孩子都害怕它,这是正常的。”这样就不会使孩子感觉羞耻,才能正视和消除恐惧心理。
了解孩子的幻想。五岁以内的孩子会把自己看到的动画片、故事书中的怪物魔鬼与现实生活混为一谈。帮他们分清哪些是真实的,哪些是虚构的,对帮助他们克服恐惧十分必要。