珍惜你生命的那一片蓝天
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1994年11月的一个早晨，在长沙岳麓山下的一所高校内，女大学生宿舍在朝阳的辉映下显得格外宁静。
“啊――”，突然一声撕心裂肺的女高音划破了校园的和谐与宁静。一位风华正茂的少女由于爱情无望，结束了花蕾初绽的生命。
自杀，大多只有遭受重大心灵创伤，对生活极端失望的人才会采取这种行动。为什么全国高校每年都会发生这类事情?为什么它会连同抑郁症、神经衰弱、精神分裂症等精神疾病一起，如同毒蛇一般地缠住某些大学生年轻的心?
悠悠岁月，欲说当年好“沉默”
一位新生目睹这位女生跳楼身亡后，大受刺激，昔日堆积的沉郁从心底跳了出来，她在写给好友的信中说：“原来自杀是那么容易，有一天我会轻而易举地失去理智，跳下楼去吗?幻觉中，那女孩似乎在诱惑我……”事发当晚，边哭边喊：“虽然我考上了大学，但那过程是非常非常痛苦的。”作为一名复读生，家中虽穷却仍从牙缝中省下钱供其读书，纵有什么不悦，她哪能说出来?只有考上大学才是对父母、对自己最大的安慰。但进大学才一年，她就在父母搀扶下回家治疗了。
每逢临近考试，总有部分学生情绪反常，夜间难以入睡。高三时用脑过度造成大脑兴奋和抑制机能失调，到了大学又未协调好，使得这些学生患上了“考试恐惧症”。
在激烈竞争的环境下，分数操纵着学子们的命运，支配着他们的情绪，使他们在“分、分、分，学生的命根”的心理氛围下，倾全力于学习，轻视对思想品德的修养，忽视自己的心理健康和调节方式。现在虽进了相对轻松的大学，但中学时代形成的那种紧张和沉默，却很容易被诱发。而沉默的实质不就是压抑吗?
多变的世界，像雾像雨又像风
大学被戏称为“高智商动物园”，云集着来自五湖四海的各路高手。在这人才济济之地，血气方刚的他们是不甘心认输的。
某男生中学时代成绩拔尖，进了大学后，却未能名列前茅。他连续苦战数月，未能扭转颓势。对别人成功的忌妒和对自己失败的痛苦，使他心理严重失衡，被诊断为“歇斯底里”症。
当“下海”的浪潮席卷校园各个角落时，不甘寂寞的众多学子也纷纷“下海”，哪知幸运之神并没有光顾每一位下海者，于是有人亏了本，因遭人讥笑而导致精神失常者不乏其人。
离开父母的怀抱，告别温馨的家，学子们无论是从农村到城市，还是从中学升入大学，环境的改变给他们带来了一次“心理断奶期”的强烈冲击。这些从外表看来已长大成人的学子们，一方面对未来满怀信心，一方面因自我防御机制弱而对纷繁复杂、变化多端的校园和社会环境很容易出现心理落差，重者会导致精神崩溃。因而，当代不少大学生患有程度不一的心理疾病绝非危言耸听。外部环境是引起心理疾病的客观因素，个人自我调节能力是内部原因。形成良好的情绪交流气氛。有利于冲淡消极情绪的影响，避免自杀行为的产生。现代人不仅要具有文化知识，还需要具备坚强的心理承受能力，能适应环境并改变环境，才能成为主宰自己命运的主人。
不是我不小心，只是真情难以抗拒
据某市一些高校的不完全统计，85％的学生有过恋爱史，其中55％正处于热恋之中。只是这些年轻的心往往经不起风雨的吹打，悲观失望的时候就易于向死神走近。许多材料表明，恋爱受挫是导致大学生轻生的头号因素。
某校中文系一男生相貌平平，且来自农村。某日在校田径场遇见一美丽可人的外语系女生，从此不能自拔。他自惭形秽，不敢表白。元旦，他醉酒至狂，在校园内大喊她的名字，以后竟放声嚎哭。她大为感动，决定走进他的心海。感情上的共鸣和生活上的体贴，使他们融合在一起。不久。校方发现她怀孕了，立即追查，他被开除回原籍，她被处以留校察看。几天后，人们在风景如画的南湖发现了她随水而飘的尸体。
某大学一对男、女学生，入学后不久便由恋爱发展到同居。后来，那男生想与女友一刀两断，女孩欲与其同归于尽。结果均被学校开除。那位从农村历经艰辛考进大学的女孩，面对乡亲们的白眼和父母的辱骂，终致精神失常。
少女何某暗恋上一位学业成绩优秀的男生，当得知其已有女友时，失望、心灰之际选择跳楼结束自己年仅十九的生命。
某男生被女友抛弃后，为挽回其男子汉的尊严而跳楼自杀，落得个终身残废。
“不是我不小心，只是真情难以抗拒”，跌入情网的学子们爱哼这样一首歌来解释恋爱的缘由。但当一段感情结束时，大学生能否洒脱地唱着“你走你的路”呢?
心里的话儿向谁说
“打开你的心扉，请走上连心桥。”台着优美的旋律，各类电台的“热线电话”节目，在夜深人静之时，展现它如月光般的温柔。
这世界变得越来越奇怪，一方面，人们在飞机、传真的帮助下，日益扩大交往范围，国界、洲界不当一回事；另一方面，也人为地制造了一层厚厚的隔膜，使人与人在微笑间还得戒备提防。“热线电话”为人们提供了一个心灵倾诉的机会。一位常打电话的朋友道出了众人的心声：“打‘热线’就是为了找个诉苦的对象!”
有一位心理专家说大学生心理疾病多的原因之一，是缺少倾诉的对象。的确，中学“后遗症”的影响使他们走不出感情的“雨巷”：环境的变更和“信仰危机”的滋生蔓延，使大学生的内心冲突此起彼落，几乎谁都有一肚子苦水，不是不想说，是向谁诉说?
即使“热线”24小时全天播音，即使人人都有打通“热线”的机会，但倾诉只是暂时缓解痛苦的简单方式，不能从根本上解决问题，尤其是自杀这类事情。
让我们把目光投向――
你知道我在等你吗
“热线电话”只是心理咨询的一小部分，确切地说，心理咨询是指专业心理咨询人员以心理学和心理健康知识对病者进行指导和帮助，并进行心理卫生原则教育，借以缓解心理紧张与矛盾冲突，对心理疾病、身心疾病起一定的防治作用。
某高校一女生易产生紧张、害怕等不安情绪，在一位心理学教授的精心治疗下，她不单恢复了健康。还考上了研究生。
在都市的舞步越踩越快，人们的思想剧烈动荡，各种观念如潮的今天，不只是大学生需要心理咨询、心理治疗的帮助，为生存而日夜奔波、忙碌的人们同样离不开它。他们只有消除心头的疲劳、紧张等不良情绪，才能在竞争激烈的社会中站住脚。时代的发展呼唤着心理咨询等相关行业的发展。而心理咨询也在坦露情怀，对人们唱道：“你知道我在等你吗?”
大学生是祖国的希望和明天，一个身心健康的民族是支撑起祖国大厦的脊梁。今天，随着健康涵义的全面化和多维化，社会各阶层人士都应高度重视大学生的心理健康和心理保健。未成熟的大学生更应该加强自身的修养，树立正确的人生观，尤其是要培养健康的心理素质，以抵御来自各方面的压力和挫折，在人生的道路上经得起摔打，成为对祖国、对社会有用的人才。让我们行动起来，防患于未然。当悲歌在象牙塔里不再奏响的时候，人们脸上绽开的将是最美、最真、最畅的笑容!