炎夏4种急症巧应对

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炎炎夏日,人们可因久吹空调或风扇、户外活动少、大量食用冰冻食物、机体调节功能失调等而发生脸中风、身麻木、冷过敏和热休克等夏日急症,严重者甚至可危及生命。为此,笔者根据临床工作所见,将夏日急症的应对方法介绍如下,以供大家参考。

脸中风

脸中风是由于夏日天气炎热,久卧空调房,或对着电风扇长夜吹不停,以致脸部降温过度,血液循环不良,营养供应不足和脸部神经麻痹所致的急症。

临床表现:脸部两侧不对称,一侧肌肉紧张,一侧肌肉松弛,不能鼓腮,不能吹口哨,可有流涎和言语不清等。症状多在清晨或午睡醒后出现。

对策:首先,应立即关闭空调或风扇,或离开发病环境;其次,可对镜自我按摩脸部肌肉(尤其是肌肉紧张侧),以促进局部血液循环,供给脸部肌肉营养;再者,可用热水洗脸,同时配合按摩效果更佳;最后,可口服扩张血管药如硝苯地平、脑益嗪(又名桂利嗪)和复方丹参片等。必要时到医院进行针灸、理疗等处理。

身麻木

身麻木是由于夏日天气炎热,户外活动减少,隐性出汗增多,钾、钠、镁等电解质大量消耗所致的急症。

皮肤排出水分的方式有两种,即隐性出汗和显性出汗。隐性出汗是人在不知不觉中产生的,即使是在寒冷的环境中,人体仍存在隐性出汗。显性出汗是由于汗腺活动所产生的,其出汗的多少与环境温度密切相关。

临床表现:长时间(数天以上)在室内工作、学习和生活后,突然出现身体麻木、僵硬如雕塑等症状,甚至突然倒地,需由他人帮助方可勉强爬起。一般无语言和意识障碍。

对策:首先,应停止工作、学习,静坐30～60分钟;其次,如条件允许,可用温水擦身,尤其要多擦躯干及四肢,以促进血液循环,促进散热;再者,应饮用含电解质钾、钠和镁的饮料,多吃新鲜蔬菜和水果,症状缓解后多到户外进行锻炼。

冷过敏

冷过敏是由于大量食用冰冻食品或饮料,引起牙齿、牙龈、咽喉、颜面部不适,或吹空调后全身出现皮疹的一种夏日急症。

临床表现:大量食用冰冻食品或饮料后,出现牙齿酸软、牙龈肿胀、咽喉疼痛、颜面部阵发性刺痛和瘙痒等;或吹空调(多为一吹即发)后全身出现皮疹。以往有牙病、慢性咽喉炎和冷性荨麻疹者易发。

对策:首先,应立即停止进食冰冻食物或饮料,停止吹空调或迅速离开空调环境;其次,可饮温开水或用温开水漱口,以恢复口腔正常温度,伴瘙痒者可服用抗过敏药如扑尔敏等。全身性皮肤瘙痒或出现皮疹者,除服用抗过敏药外,还应及时到医院就诊。

热休克

热休克是由于天气炎热,人体皮肤血管扩张,循环血量相对不足,血压下降,心脑肾等重要器官缺血缺氧所致的一种夏日急症。热休克不同于中暑,主要与患者体液调节功能失调有关。

临床表现:早期可出现脸色潮红,头晕眼花,软弱无力,肢体灼热,恶心呕吐等;严重者可出现情绪激动、精神亢奋等症状,可因神志不清遭遇车祸、触电等引起死亡。

对策:首先,应注意自身状态,一旦出现上述热休克前期症状,应立即停止手头上的工作,启动空调、风扇等设备,或用冷水洗脸擦身,以帮助散热;其次,症状缓慢后多饮用清凉饮品如绿豆汤、冬瓜汤和青菜汤等。如患者出现自言自语、语无伦次等精神症状,应立即送医院就诊。