大肚男,大肚腩?减肥有多难

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虽说大肚能容，心宽体胖，可当肥胖

已威胁到健康，当健康

成为生活的主导，减肥也就不再是女人的

专利！十个胖男人九个啤酒肚，

男人减肥，就要从大肚开始。

男神们幻灭了

那些年，我们痴迷于多少俊男帅哥，而如今，岁月这把杀猪刀不但把男神伤得体无完肤，也让追过他们的我们玻璃心碎成一地渣。

李 奥 纳多

那些年：《泰坦尼克》里，集帅气痞气于一身的小李让多少人为之倾倒。

现如今：天哪！《盗梦空间》里的老李跟我高中那个胖班主任身形一模一样。

基努 里维斯

那些年：一袭黑衣身板灵活的黑客，那副冷酷无情的面容触动了少女的芳心。

现如今：披头散发胡子拉碴身材臃肿的基胖成了路人一枚。

徐少华

那些年：御弟哥哥不但迷住了一路的女人女妖女皇，也迷住了银幕前的你我。

现如今：那个温文尔雅的唐三藏哪里去了？这个肥头大肚的重量级住持一定是唐僧他爸。

男人减肥，难不难？

相比较为漂亮而减肥的女人而言，男人减肥的动力大多来自对健康的追求，一般人认为，男人只要坚持运动、控制食欲就能够瘦下来。可许多男胖们都在喊：减肥难啊！

京城左岸男士会所负责人金宇介绍，虽然男性的运动量和坚持性比女性大，但男人减肥更难。因为男人的脂肪堆积在体内深处，主要在肠管周围，当内脏脂肪增加，会使腰围变粗，从外观来看，身体像苹果的形状，所以称作苹果型肥胖，也就是常说的“将军肚”。用手指捅一下，会发现肚子硬梆梆的，这就是内脏脂肪，也是最难对付的脂肪。男性肥胖者中，大部分属脂肪层厚度过大，不但影响形象，还会影响心脏、肺部及其它器官与系统。因为脂肪太多，压迫心脏，就会感到呼吸困难、出汗多、行动不灵活。体重增大，活动就少，脂肪更易积存，对内脏压力更大……这样的恶性循环很难打破。加上现在男性有过多的应酬交际，更容易导致肥胖。

量身打造，消灭男人大肚腩

对于男士减肥困难户来说，无法摆脱缠人的应酬来拯救自己，又或者，心有余力不足，只能望“运动”而兴叹……这时需要量身打造出一套专属的减肥法。京城左岸男士会所负责人金宇先生，为减肥发愁的你支招。

身瘦肚肥型：做销售的小军28岁，体重偏轻，但腰围已接近90CM。他说自己平时运动量不大，除了对自己腰围不满，还希望自己的能壮些。

支 招

小军的体重并未超标，只是肚围稍大，只需注意饮食，多做针对腰围运动。如果小军没时间运动，又不希望减小腰围时减轻体重，可通过专业塑身仪器，将腹部的脂肪转移到偏瘦部位。

宿便型肥胖：刘子生 32岁，腰围已经超标了，在咨询减肥的过程中，工作人员了解到作为设计总监的他经常加班熬夜，三餐不定时，还有便秘的痛苦，运动量很少。

支 招

刘子生不但饮食习惯不好，便秘严重也是造成将军肚的重要原因。考虑刘子生工作忙碌没时间锻炼，建议可以用专业的减肥仪器进行揉脂排脂并配合结肠排毒，缓解便秘的痛苦。

后天型肥胖：老李作为老总，交际应酬少不了，一日三餐有两餐在应酬上，现已超重30斤，腰围也上百。

支 招

老李的肥胖是后天营养热量摄取过多造成的，但交际应酬无法避免，建议以专业的仪器减肥为主，通过磁疗按摩方式减少食欲，配合碎脂模式减肥，并且老李需要建立健康的生活习惯，饮食清淡，多做运动。

体验谈：

作为关注男士健康养生行业的翘楚，京城左岸的“男士减肥”是其王牌项目。京城左岸提倡“绿色减肥”、“健康减肥”、“养生减肥”，根据顾客的不同体质，量身定制不同的减肥方案。并针对瘦身最新研发的高科技减肥仪器，集磁疗、点穴、按摩、揉脂、碎脂等瘦身模式。采用绿色环保的技术M8仪器，磁力强度快速穿透皮下脂肪，真正做到强力刺激穴位快速减肥的超强功效。

在京城左岸坚持做了一个减肥疗程成功“甩”掉了二十多斤肥肉的刘先生说“以前我有160多斤，后来在朋友的推荐下做了减肥疗程，他们把我的生活习惯问得特别仔细，然后根据我的情况制定了专门方案。在用仪器溶脂时，感觉仪器在肚子上震动软软的还有微微的热度，挺舒服的。每次做完项目，工作人员还提醒我要配合健康的生活习惯，少吃肉，多运动。现在，我的体重已经稳定在138斤，之前腹部脂肪多，血压高，容易感觉到累等症状，现在已统统消失了。”