减压藏 第3期

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面朝大海，春暖花开。正因平凡的生活，让我们每一个人，都是幸福的人。

自在时间

《哈利* 波特与死亡圣器》

整本书更像是一部寻宝游戏的通关宝典，一步步解开魔法世界的秘密和找到一件件战胜伏地魔的重要武器。上一集的重点人物混血王子斯内普在这一集里有更精彩的故事演绎。波特和他的朋友们终于彻底杀死了伏地魔，魔法世界恢复了一片平静。

推荐理由：

哈迷们没有理由错过这本书。一路看着少年波特的成长，现在终于要和他挥手告别了。偶尔看看夜空，是不是正有一群魔法师骑着飞天笤帚经过？永远保持想象力，像孩子那样相信书里美好的一切都有可能发生，你一定也会生活得有滋有味。

《小草地二年级同学音乐会》

汇集了当下音乐人的经典之作，还有不少香立乐团的加盟。雀斑、小白熊电台、丝袜小姐……这些独立音乐团体的名字就够有趣和可爱了，他们的歌曲就更加清新、自然。没有任何的商业宣传，他们的专辑永远不会热卖，只能是“淘”来听。

推荐理由：

听他们的歌真的会想起自己二年级的时光，小白鞋，白衬衫，蓝色百褶裙，集体舞，炎热的午后坐在树阴下吃冰棍和撒了半个操场的白色海棠花瓣……“我打翻一片海洋，变成星星的泪光；我剪下了一抹斜阳，贴在你泛黄的薄暮上……”这样的歌词，没有大悲大喜，却让人回味无限。

《憨豆先生的假期》

这次，豆子先生“意外”地获得了去法国戛纳旅游的机会。于是，一场闹剧开始了。把海鲜倒进邻桌客人的包里，丢了行李和钱在街边卖艺，追着一只鸡到了荒野……最终，豆子先生居然还无师自通地剪辑了自己拍摄的旅游 DV，换掉了戛纳影展上乏味空洞的影片。

推荐理由：

当年的憨豆带给我们太多的笑声。沉寂 10 年之后，他终于归来。据说这次是罗温 • 艾特金森最后一次出演憨豆了，不容错过。而且，开怀大笑 90 分钟，对于我们来说已经太过奢侈。还有，虽然豆子先生“一根筋”，但是他拥有一个自己的世界，信奉着自己独有的价值观，挺值得我们佩服。

自在享受

滋阴银耳

银耳富有天然植物胶质，长期服用可使皮肤增加弹性、减少皱纹。它还富含丰富的维生素 D，能防止钙的流失。银耳自古就被皇家贵族看做是“延年益寿、长生不老良药”，具有补脾开胃、益气清肠、安眠养阴的功效。每周煮一次“银耳莲子羹”并不麻烦，却能使全家人都享受一番。

自在心情

喜新厌旧

谁说我们女人喜欢恋旧？春天来了，我们也要换“新”情！

新方式

再别为宝宝睡觉了还要擦地板、洗衣服心里有负担了。请个小时工吧。把这些事留到第二天请她来干。这样你可以和宝宝一起进入甜蜜梦乡，也可以等他睡了以后再看看书。

新环境

把那套从结婚就挂上的窗帘取下来，换套新的吧！把深色的沙发套也换成春天般的浅色的，还有床单也换一换，买几个漂亮的节能落地灯换换一成不变的白炽灯……

新说法

试试把每天和老公说的：“你怎么这么晚才回来呀！”“你能不能帮点儿活儿？！”换成：“我和宝宝都盼着你早点儿回来呢。”和“亲爱的，快来厨房陪陪我，顺便帮我把炒好的菜端出去”。