孩子小病免不得家长莫“太过疼惜”

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人食五谷杂粮，难免要生病，特别是身体免疫力较低的孩子，咳嗽发烧腹泻更是司空见惯。现在的家长对孩子特别珍惜，含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了，一点小病就揪心不安，搞得全家鸡犬不宁，病急乱投医。造成的恶果是孩子受罪，家长心身俱累。

孩子小病小痛很“正常”

“我们家宝宝从来没生过病。”说这种话的家长肯定是吹牛，或者他（她）很少在家带孩子。众所周知，孩子在成长过程中经常会受到小病小痛的困扰，如咳嗽、发烧、拉肚子等。这是因为他们出生时还没有建立起自身的免疫机制，虽然从母体带来了一部分抗体，但是在宝宝6个月以后，这些抗体也基本耗尽。只有随着年龄逐渐长大和不断有点“小病小痛”的困扰，才能慢慢“积存”起属于自身的抗体。但这需要有一个“痛苦”的过程。

一般来说，人的免疫力可以分成两个部分，即先天性免疫和后天性免疫。先天性免疫基本上人人都有，比如胃酸、呼吸道黏膜、唾液酸、血液里的细胞等。这些免疫力是与生俱来的，也是非特异性的，即不针对任何一种病毒和细菌。后天性免疫属于获得性免疫，它是在得病以后才能获得的，是一种有针对性的特异性免疫。这种免疫力的获得就像是人和人的社交，如果没有碰过面，彼此就不会有印象。因为身体的免疫系统没有接触过有害细菌，所以就不能产生针对这些细菌的抗体。只有在与病菌“正面交锋”以后，体内的免疫系统才会得到激活，当细菌再次来犯时，免疫系统才能做出有效回应。所以，期望孩子不得病，只能是家长的良好愿望。没有这些小病痛，孩子的免疫机制就不可能健全。这也可以说是另一种“经风雨见世面”。由此可见，孩子有点小病小痛，做家长的不必“太过疼惜”。

孩子生病了要沉着应对

现在的很多家庭，六个大人一个小孩，宝贝得不得了。一旦宝宝有些小病小痛的，全家人立马紧张起来，生怕宝宝受罪，小病变成大病。一旦孩子拉肚子、感冒发烧，家长们首先想到的就是赶紧送医院治疗，而且要选大医院给孩子们看病。其实，家长孩子感冒等小病，应选择社区卫生服务机构，不必赶往大医院“扎堆”。

当孩子不舒服、说这里痛、那里痒的时候，不要心急火燎地去医院看医生，也不要忙着在家里翻箱倒柜给孩子找药吃。可以先观察1～2天，看孩子的精神、情绪好不好，有没有食欲，睡眠是否安稳，大便如何，症状是否能自行缓解；每天上午、下午定时给宝宝测量体温，看高烧是否退了。多让孩子喝水，并保证足够的睡眠时间。如果病情没有好转，家长就要尽快带孩子去医院就医了，以免贻误病情。

而且家长通过前期的观察，了解了一些宝宝的基本情况，去医院看病时，当医生询问起来也能做出比较准确的回答。

孩子小病痛虽然不必兴师动众，但也不可置之不理。根据不同病情，做好家庭护理、观察是很重要的。

感冒发烧的家庭护理

孩子年幼，生活自理能力差，稍有不慎就容易感冒，加之孩子的免疫功能尚未完全成熟，体温调节力差，容易高烧。一般来说，6岁以下孩子一年患几次上呼吸道感染是常有的事。这是因为孩子出生6个月后，免疫能力处于“青黄不接”的“不设防”状态。如呼吸道合胞病毒，2岁以内的孩子几乎100%感染，其中2%～5%还会并发哮喘；而感染过这种病毒后，孩子有了免疫力，以后就不大会再得了。也可以说，感冒发烧是他们在经历病毒的考验中逐渐完善自身免疫功能的生理过程。

值得一提的是，家长们不能轻易下“我的孩子抵抗力差”的结论。如前所述，大多数经常感冒发烧的孩子属于正常，并非抵抗力差或免疫系统有问题。即使有些孩子确实抵抗力差些，也可以通过均衡营养和体育锻炼予以改善，家长不必焦虑过度。

孩子感冒发烧，家长急不得。孩子感冒90%是病毒性的，一般病程3～5天，想体温立马恢复正常是做不到的。只要孩子精神好，面色好，没有深度咳嗽和气急等特别迹象，在家里观察即可。只有发烧超过38.5℃，或者病程超过3天，才需要去医院就诊。

在孩子感冒发烧的最初两天，也是孩子最不舒服的两天里，可以根据儿科医生的处方，每隔6～8个小时喂服退热止痛药。孩子的衣着要简单、轻便，在他感到热时，应及时更换衣服。

尽量让孩子多睡觉，鼓励孩子多喝水。如果孩子感觉太热，可采用物理降温法。如果孩子鼻子不通气，可以用生理盐水喷雾或滴剂来疏通堵塞的鼻子，选择质地超柔的湿纸巾擦拭鼻涕，以避免引起鼻子周围的皮肤过敏。如果鼻子、嘴唇边的皮肤有损伤，可在鼻子周围涂抹凡士林油或红霉素药膏，一天多次，避免感染。

需要特别强调的是，孩子感冒不要轻易用抗生素。在医院检查基本确认是病毒性感冒后，要少用、慎用抗生素，更不需要静脉给药。所谓吊盐水会好得快完全是认识误区。如今大小医院静脉给药泛滥，纠正这种现象需要医生和家长共同努力。

腹泻便秘怎么办

孩子出生后需要2～3年的时间，消化系统发育才会趋于完善。在此之前，孩子会比较频繁出现肠胃不适的情形。由于孩子的食量较小，持续几天的肠胃问题，就有可能会造成脱水、吸收变差，甚至体重减轻。

一般而言，胃肠不适可能是细菌或是病毒感染、环境不适应、对食物药物过敏、清洁度不足等造成的。幼儿最常见的原因就是细菌或病毒的感染，以及食物过敏。家长们应该回忆、查找一下孩子出现胃肠不适的原因，以便医生对症下药。需要提醒的是，初生儿在喂哺母乳时，由于母乳含水量较高，且容易吸收，所以排便会较不成型，次数也较多，此为正常现象，并不是真的肠胃出问题。但是，粪便的味道改变（变得酸臭等），伴有发烧或是粪便中带有血丝，则一定要就医处理。

孩子便秘，大多是由于肠胃蠕动变慢、水分摄取过少，或是纤维量摄取不足，使得解便次数减少，粪便变得干硬，排便不顺畅。家长可以通过改善孩子的饮食来治疗便秘，如多喝水，多吃一点富含纤维素的食物。